سيناريو يوم الصحة (7 أبريل). سيناريو عطلة "يوم الصحة العالمي" للأطفال في سن ما قبل المدرسة سيناريو عطلة يوم الصحة في 7 أبريل
سيناريو يوم الصحة (7 أبريل)
نحن نقدم لك ل الأنشطة اللامنهجيةسيناريو اليوم الصحي سيساعدك نصنا على قضاء يوم صحي في صفك أو مدرستك أو روضة الأطفال. يوم الصحة عبارة عن سيناريو يتضمن العديد من المسابقات حول الغذاء الصحي ونمط الحياة الصحي.
الرائدة:مرحباً بالضيوف والمشاركين في يومنا الصحي. اليوم في مدرستنا (الروضة) يوم صحي، وقد أعددنا لكم برنامج رياضي وصحي جيد. يحتفل العالم أجمع في 76 أبريل من كل عام بيوم الصحة، وهذا العام ليس استثناءً. لذلك، شارك في مسابقاتنا واربح واحصل على الجوائز وحافظ على صحتك. لأن صحتك تحتاج إلى الاهتمام منذ الصغر، حتى تكون لديك في سن الشيخوخة القوة للقيام بكل ما تحتاجه. لذلك دعونا نبدأ.
من يعرف ما هي البرتقالة؟ جيد جداً. من يستطيع أن يقول لي لماذا هو مفيد جدا؟ عظيم، لقد أكملنا المهمة. وللمسابقة الأولى أحتاج إلى زوجين. وسيكون هؤلاء هم الذين أجابوا على أسئلتي حول البرتقال.
يخرج اثنان من الأزواج. أحد الأشخاص معصوب العينين ويجلس على كرسي، والآخر معصوب العينين أيضًا ويعطى برتقالة في يديه. بناءً على الأمر، يبدأون في تقشير البرتقالة وتقسيمها إلى شرائح. ثم قم بإطعام الشرائح لشريكك الجالس على الكرسي. الفريق الذي يفعل ذلك بشكل أسرع يفوز.
الرائدة:عظيم، لقد تعاملنا مع البرتقالة. والآن سأطرح عليك بعض الأسئلة، وسوف تخبرني ما إذا كان ذلك مفيدًا أم لا. بخير؟ ثم دعونا نستمع إلى الأسئلة:
هل التمارين في الصباح؟ (يصرخ الأطفال بشكل مفيد)
تدخين السجائر؟ (الأطفال يصرخون، لا)
يمارس؟ (الأطفال يصرخون نعم)
الاستلقاء باستمرار على الأريكة؟ (الأطفال يصرخون، لا)
كما ترى، أنت تعرف ما هو صحي وما هو غير صحي. وأطلب من شخصين أن يأتيا إلي للمشاركة في المسابقة القادمة.
يخرج شخصان ويضعان حقيبة أمامهما. يتم تعصيب أعين الأطفال ويجب عليهم وضع أيديهم في الكيس والتعرف عن طريق اللمس على ما في أيديهم وما إذا كان صحيًا أم لا. يمكنك وضع السجائر وعلبة البيرة والبرتقال والطماطم والكرة وحبل القفز وأشياء أخرى في الحقيبة. الفائز هو من يستطيع تسمية المزيد من الأشياء التي حصل عليها بشكل صحيح وتصنيفها بشكل صحيح على أنها مفيدة وغير مفيدة.
الرائدة: لذلك قررنا مفهوم ما هو مفيد وما هو غير مفيد. هل تعلم أن المأكولات البحرية تحتوي على الكثير من اليود وهو مفيد أيضًا. هل تعتقد أن الأخطبوط حيوان بحري؟ وهل هو منتج من المأكولات البحرية؟ ثم أعلن عن مسابقة الأخطبوط.
تتطلب هذه المنافسة فريقين يتكون كل منهما من 5 أشخاص وسائق إضافي في كل فريق. يقف أربعة أشخاص في دائرة، ويدخل شخص خامس في المنتصف. يتم إعطاء حبل لكل واحد من الأشخاص الأربعة، ويربط هذا الطرف بيده، ويتم ربط أطراف الحبال بالمشارك الذي يقف في المنتصف. يغادر السائقون ويبدأ الأربعة الذين لديهم حبال في الاقتراب من المركز المركزي ويتشابكون. بأمر من القائد، يخرج السائقون ويبدأون في فك تشابك المشاركين. من يكشف الأسرع يفوز.
الرائدة:هل تعرف كم عدد الفيتامينات المفيدة الموجودة؟ دعونا نسميهم، أو على الأقل أولئك الذين نعرفهم. حسنًا، لقد قمنا بتسمية جميع الفيتامينات والآن دعونا نجدها. كيف؟ بكل بساطة، أدعو زوجين للمشاركة في هذه المسابقة.
يخرج اثنان من الأزواج. أحد المشاركين من الزوج معصوب العينين، والثاني يوضع في جيوبه، مختبئًا خلف قميصه وفي أجزاء أخرى من الجهاز اللوحي مع نقوش الفيتامينات: A، B1، B2، إلخ. عندما يتم إخفاء جميع الفيتامينات، يتم فك أعين المشاركين ويبدأون في البحث عن الفيتامينات. من يجد جميع الفيتامينات بشكل أسرع يفوز.
الرائدة:يومنا الصحي يقترب من نهايته المنطقية. لكن هذا ليس سوى يوم واحد من الصحة. في وسعك التأكد من أن كل يوم تعيشه مليء بالصحة والفيتامينات وأنك أشخاص أصحاء. نراكم مرة أخرى واعتني بنفسك وبصحتك.
العلامات الرئيسية:
فيد. اليوم — 7 أبريل — هو يوم الصحة العالمي! في جميع أنحاء العالم، يُظهر الناس مدى اهتمامهم بصحتهم ويشجعون الآخرين على أن يحذوا حذوهم. في هذا اليوم، تستضيف روضة الأطفال لدينا دائمًا الترفيه المخصص لهذه العطلة. والآن نحن في انتظار مثل هذا الترفيه، حيث سنظهر كيف يمكننا الاعتناء بصحتنا، وكم نحن ماهرون، وشجعان، وماهرون.
فيد. هل الجميع هنا؟ هل الجميع بصحة جيدة؟
هل أنت مستعد للتشغيل واللعب؟
حسنًا، اسحب نفسك، لا تتثاءب ولا تكن كسولًا،
استعد للإحماء!
الجمباز الإيقاعي "تمارين الصباح"
واحد، اثنان، ثلاثة، نحن ندور
لقد تحولنا إلى أشبال الدب.
الآن سيقوم الأشبال بتمارينهم.
المفاتيح الكهربائية الخارجية (بدون عناصر)
يحتسي:
في الصباح، استيقظ الهدف الصغير
وصل الدب إلى الشمس.
مثل هذا، مثل هذا
وصل الدب إلى الشمس.
المنعطفات:
عاشت الأشبال في الغابة
أداروا رؤوسهم.
مثل هذا، مثل هذا.
أداروا رؤوسهم
يميل:
وكان الأشبال يبحثون عن العسل،
وهزوا الشجرة معًا،
مثل هذا، مثل هذا
لقد هزوا الشجرة معًا.
القرفصاء: يتمايل حوله،
وشربوا الماء من النهر.
مثل هذا، مثل هذا
وشربوا الماء من النهر.
القفز:
الدببة تستمتع باللعب.
الدببة تريد القفز.
واحد، اثنان؛ واحد، اثنان،
لذا فإن اللعبة قد انتهت.
مدرب:
قف! انتهى الشحن.
يستنشق والزفير للنظام.
وداعا، غابة جيدة!
مليئة بالحكايات الخرافية والمعجزات!
واحد، اثنان، ثلاثة - نحن ندور
وتحولوا إلى أطفال.
فيد. يا رفاق، دعونا نلعب معكم. لقد توصلت إلى لعبة مزحة. يطلق عليه "أنا أيضا". إذا قلت إنني أفعل شيئًا جيدًا، تضيف: "وأنا أيضًا": إذا كان سيئًا، فاصمت، ولا تقل أي شيء، حسنًا؟ يتذكر. لنبدأ. فقط كن حذرا!
لعبة "أنا أيضًا"
أعرف كيف أتناوله بعناية.
أنا لا أستمع إلى شيوخي.
أنا أصدقاء مع الرجال.
أنا أتصرف بشكل جيد!
أنا أسير في الخارج!
أنا أكره كل الرجال!
إذا أخطأ أحدهم وقال: "أنا أيضًا"، يقول المعلم: "من قال "أنا أيضًا"؟ دعني أنظر إلى الأطفال الذين يسيئون إلى رفاقهم!.. ماذا؟.. أنت لا تسيء، لقد أخطأت للتو؟ هذا جيد، نحن بحاجة إلى أن نكون ودودين!
فيد. دعونا نواصل عطلتنا. سأقول لك لغزا:
إذا ألقيته على الأرض، فسوف يقفز عالياً. (كرة)
سباق التتابعأ : اركض ممسكًا بالكرة حول الشريحة. (يتم تقسيم الأطفال إلى فريقين)
فيد. المهمة التالية
اسم الرياضة
يعرض المقدم الصور، ويقوم الأطفال بتسمية الرياضة المصورة عليها.
فيد. الفتيات - انتبه! الأولاد - انتبه!
هناك مهمة ممتعة أخرى بالنسبة لك!
ترحيل "دورة عقبة"
1) المشي على طول السجل.
2) تسلق تحت الأطواق.
3) القفز من طوق إلى طوق.
فيد. الآن دعونا نتحدث عن الفيتامينات
"الفيتامينات عبارة عن حبوب تنمو على فرع"
يا رفاق، يمكنكم المساعدة في الحفاظ على صحتكم وعدم الإصابة بالمرض بمساعدة الفيتامينات. هل تناول أحدكم الفيتامينات؟ الفيتامينات تجعل جسمنا قويًا وصحيًا ومقاومًا للأمراض. لكن الفيتامينات لا تأتي فقط على شكل أقراص، بل تنمو أيضًا على الأغصان. تم العثور على الكثير من الفيتامينات في التوت والفواكه والخضروات. اذكر ما هي الفاكهة التي تعرفها؟ الخضار؟ التوت؟
تعليمات الفراق الخاصة بي:
لتنمو بصحة جيدة وحيوية وذكية ،
لإبعاد التعب والكسل،
تناول الفيتامينات كل يوم!
لا تكن كسولًا في الصباح الباكر، استعد لممارسة الرياضة!
الشمس والهواء والماء تساعدنا دائمًا!
لتقوية عضلاتك، قم بممارسة التمارين البدنية!
سيناريو يوم الصحة (7 أبريل)
إذا قررت عقد يوم صحي في صفك أو مدرستك أو روضة الأطفال، فهذا السيناريو مناسب لك فقط. سيساعدك نص يوم الصحة على الاحتفال مسابقات ممتعةتعلم الكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام حول الفيتامينات و طعام صحيوأيضا أتمنى لك وقتا طيبا.
الرائدة:مرحباً بالضيوف والمشاركين في يومنا الصحي. اليوم في مدرستنا (الروضة) يوم صحي، وقد أعددنا لكم برنامج رياضي وصحي جيد. يحتفل العالم أجمع في 76 أبريل من كل عام بيوم الصحة، وهذا العام ليس استثناءً. لذلك، شارك في مسابقاتنا واربح واحصل على الجوائز وحافظ على صحتك. لأن صحتك تحتاج إلى الاهتمام منذ الصغر، حتى تكون لديك في سن الشيخوخة القوة للقيام بكل ما تحتاجه. لذلك دعونا نبدأ.
من يعرف ما هي البرتقالة؟ جيد جداً. من يستطيع أن يقول لي لماذا هو مفيد جدا؟ عظيم، لقد أكملنا المهمة. وللمسابقة الأولى أحتاج إلى زوجين. وسيكون هؤلاء هم الذين أجابوا على أسئلتي حول البرتقال.
يخرج اثنان من الأزواج. أحد الأشخاص معصوب العينين ويجلس على كرسي، والآخر معصوب العينين أيضًا ويعطى برتقالة في يديه. بناءً على الأمر، يبدأون في تقشير البرتقالة وتقسيمها إلى شرائح. ثم قم بإطعام الشرائح لشريكك الجالس على الكرسي. الفريق الذي يفعل ذلك بشكل أسرع يفوز.
الرائدة:عظيم، لقد تعاملنا مع البرتقالة. والآن سأطرح عليك بعض الأسئلة، وسوف تخبرني ما إذا كان ذلك مفيدًا أم لا. بخير؟ ثم دعونا نستمع إلى الأسئلة:
هل التمارين في الصباح؟ (يصرخ الأطفال بشكل مفيد)
تدخين السجائر؟ (الأطفال يصرخون، لا)
يمارس؟ (الأطفال يصرخون نعم)
الاستلقاء باستمرار على الأريكة؟ (الأطفال يصرخون، لا)
كما ترى، أنت تعرف ما هو صحي وما هو غير صحي. وأطلب من شخصين أن يأتيا إلي للمشاركة في المسابقة القادمة.
يخرج شخصان ويضعان حقيبة أمامهما. يتم تعصيب أعين الأطفال ويجب عليهم وضع أيديهم في الكيس والتعرف عن طريق اللمس على ما في أيديهم وما إذا كان صحيًا أم لا. يمكنك وضع السجائر وعلبة البيرة والبرتقال والطماطم والكرة وحبل القفز وأشياء أخرى في الحقيبة. الفائز هو من يستطيع تسمية المزيد من الأشياء التي حصل عليها بشكل صحيح وتصنيفها بشكل صحيح على أنها مفيدة وغير مفيدة.
الرائدة: لذلك قررنا مفهوم ما هو مفيد وما هو غير مفيد. هل تعلم أن المأكولات البحرية تحتوي على الكثير من اليود وهو مفيد أيضًا. هل تعتقد أن الأخطبوط حيوان بحري؟ وهل هو منتج من المأكولات البحرية؟ ثم أعلن عن مسابقة الأخطبوط.
تتطلب هذه المنافسة فريقين يتكون كل منهما من 5 أشخاص وسائق إضافي في كل فريق. يقف أربعة أشخاص في دائرة، ويدخل شخص خامس في المنتصف. يتم إعطاء حبل لكل واحد من الأشخاص الأربعة، ويربط هذا الطرف بيده، ويتم ربط أطراف الحبال بالمشارك الذي يقف في المنتصف. يغادر السائقون ويبدأ الأربعة الذين لديهم حبال في الاقتراب من المركز المركزي ويتشابكون. بأمر من القائد، يخرج السائقون ويبدأون في فك تشابك المشاركين. من يكشف الأسرع يفوز.
الرائدة:هل تعرف كم عدد الفيتامينات المفيدة الموجودة؟ دعونا نسميهم، أو على الأقل أولئك الذين نعرفهم. حسنًا، لقد قمنا بتسمية جميع الفيتامينات والآن دعونا نجدها. كيف؟ بكل بساطة، أدعو زوجين للمشاركة في هذه المسابقة.
يخرج اثنان من الأزواج. أحد المشاركين من الزوج معصوب العينين، والثاني يوضع في جيوبه، مختبئًا خلف قميصه وفي أجزاء أخرى من الجهاز اللوحي مع نقوش الفيتامينات: A، B1، B2، إلخ. عندما يتم إخفاء جميع الفيتامينات، يتم فك أعين المشاركين ويبدأون في البحث عن الفيتامينات. من يجد جميع الفيتامينات بشكل أسرع يفوز.
الرائدة:يومنا الصحي يقترب من نهايته المنطقية. لكن هذا ليس سوى يوم واحد من الصحة. في وسعك التأكد من أن كل يوم تعيشه مليء بالصحة والفيتامينات وأنك أشخاص أصحاء. نراكم مرة أخرى واعتني بنفسك وبصحتك.
سيناريو مهرجان رياضي"رحلة إلى أرض الصحة"
سولداتوفا فيرا فاسيليفنا، مدرب الثقافة الجسدية، منطقة مبدو مو بلافسكي " روضة أطفال النوع المدمجرقم 1" بلافسك، منطقة تولا.وصف:أقدم ملخصًا لسيناريو المهرجان الرياضي "رحلة إلى أرض الصحة" للأطفال سن ما قبل المدرسة(4-7 سنوات). هذه المادةسيكون مفيدًا لمعلمي التربية البدنية ومعلمي ما قبل المدرسة.
هدف:تشكيل نمط حياة صحي عند الأطفال.
اندماج المجالات التعليمية : التطور المعرفي، النمو البدني، التطور الفني والجمالي، تطوير الكلام.
المهام:
التعليمية:
- تكوين أفكار لدى الأطفال حول اعتماد الصحة على تنفيذ القواعد الأساسية للحفاظ على صحتهم.
التعليمية:
- تطوير الاهتمام المعرفي والكلام.
التعليمية:
- تنمية الرغبة في الاعتناء بصحتك؛
التقدم في العطلة
يدخل الأطفال الذين يرتدون الزي الرياضي إلى القاعة أثناء السير ويقفون في نصف دائرة.
الرائدة: أصدقائي الأعزاءاليوم هو 7 أبريل - يوم الصحة العالمي! والصحة، كما نعلم، هدية لا تقدر بثمن تقدمها لنا الطبيعة. ويجب حمايتها وتعزيزها السنوات الأولى. للقيام بذلك، عليك أن تكون أصدقاء مع التربية البدنية والرياضة.
الطفل 1:يوم صحي، يوم الجمال!
الجميع يحبه - أنا وأنت
والجميع يقول دائما
"أن تكون بصحة جيدة - هذا كل شيء!"
الطفل 2:للحفاظ على الصحة،
تقوية جسمك
عائلتي كلها تعرف
يجب أن يكون هناك روتين لهذا اليوم.
الطفل 3:مهم جدا للصحة
كن أنيقًا وأنيقًا.
نظف أسنانك في الصباح
استمع إلى كل من الآباء والأمهات.
السباحة والجري والقفز،
قراءة الكتب المختلفة.
الطفل 4:استعد في الصباح
اغسل نفسك بالماء البارد.
سوف تكون دائما بصحة جيدة.
ليست هناك حاجة للكلمات غير الضرورية هنا.
أغنية "عدل نفسك إذا كنت تريد أن تكون بصحة جيدة" (اجلس)
الرائدة:يا شباب، كيف ينبغي أن يبدأ صباح الشخص السليم؟
إجابات الأطفال.
الرائدة:أحتاج أن أغسل وجهي
في الصباح والمساء.
والعار على عمال تنظيف المداخن غير المغسولة.
سباق التتابع "ماذا تحتاج لغسل وجهك؟"
فريقان من 5 أشخاص، يركض كل مشارك بدوره إلى الطاولة، ويختار العنصر اللازم للغسيل، ويعود إلى فريقه.
الطفل 5: أن تكون بصحة جيدة
قوي وشجاع
كل يوم في الصباح
نحن نقوم بالتمارين.
الرائدة:الآن سيقوم شبابنا ببعض التمارين الممتعة.
الجمباز الإيقاعي "تمرين"
البرد يدخل القاعة. تتسكع حول الأطفال وتعطس وتسعل عليهم.
الرائدة:كن بصحة جيدة!
بارد: مرة أخرى هذه الكلمات. أنا لا أحبهم!
أنا لا أحب الأشخاص الأصحاء
شجاع وماهر.
أنا أحب الناس كسول
ضعيف، قبيح
ومريض تماما.
السعال وسيلان الأنف:
تصيب، تصيب!
الطفل 6:نحن لا نخاف من التهديدات
لا تشك في ذلك
ونحن لن نمرض
لا تحاول حتى.
الطفل 7:نحن نعرف سرا واحدا
وهذه الكلمة:
نحن نحب الرياضة منذ الطفولة
وسنكون جميعا بصحة جيدة!
الرائدة:هيا تعالوا معاً يا أطفال
دعونا نصرخ جميعًا: التربية البدنية - مرحى!
بارد:نعم. كنتما تصرخان معاً هنا،
وربما متعب.
ألم يحن الوقت للعودة إلى المنزل؟
أو إلى المستشفى، إلى الأطباء؟
الرائدة:لا، نحن لسنا متعبين على الإطلاق. من أجل المتعة، من أجل النظام، سوف يقرأ أطفالنا الشعر.
الطفل 8:صحتنا مثل الزهرة ،
كل بتلة مهمة.
تذكر: مهم
لديه مزاج بالنسبة لنا.
الطفل 9:عليك أن تبتسم في كثير من الأحيان
ولا تنزعج من أي شيء
قم ببعض التمارين البدنية قريبًا.
دع كل عضلاتك تصبح أقوى.
الطفل 10:لا نريد أن نكون كسالى
نحن أصدقاء مع الرياضة.
سوف نلعب دائما
وفي الصقيع والبرد.
الرائدة:بطريقة ما شعر بالملل من البرد
وربما متعب.
لقد سئمت من الوقوف
هل تريد أن تلعب معنا؟
بارد:لن أزعجك
سوف ألعب معك.
تتابع الكنغر
يتم ضغط كرة ناعمة بين ركبتيك، والقفز إلى المخروط، والركض للخلف، والكرة في يديك.
لعبة "الأكثر براعة"
يشارك البرد في المسابقات، وغالبا ما يتوقف ويعطس ويمسح أنفه بالمنديل.
الرائدة:عزيزي كولد، ويحاول ضيوفنا أيضًا ألا يمرضوا ويكونون أصدقاء للرياضة.
بارد:لا يمكن أن يكون. هذا كله خيال.
الرائدة:إذا كنت لا تصدق ذلك، فلنتحقق من ذلك!
لعبة "من هو أسرع"
بارد: نعم، لا أستطيع هزيمتك، لقد حان الوقت بالنسبة لي للعودة إلى المنزل (يغادر ورأسه للأسفل)
الرائدة:يا رفاق، البرد ذهب، ألم يصيبكم؟ لم يمرض أحد؟ ثم تستمر عطلة الصحة لدينا.
الرائدة:لكي تكون بصحة جيدة وقوية وشجاعة، عليك أن تكون صديقًا للشمس والهواء والماء وكذلك الخضار والفواكه التي تحتوي على العديد من الفيتامينات.
أطفال المجموعة الوسطى.
الطفل 1:الشخص الذي يأكل الكثير من الجزر
سوف يصبح قويا وقويا وحاذقا.
الطفل 2:ومن يحب أكل البصل؟
ينمو بسرعة فجأة.
الطفل 3: من يحب الملفوف كثيرا؟
سيكون دائما بصحة جيدة!
الطفل 4:الجميع يعرف، الجميع يفهم.
من الجميل أن تكون بصحة جيدة.
الطفل 5:فقط نحن جميعا بحاجة إلى أن نعرف
كيف تصبح صحي وقوي.
الرائدة:للبقاء في صحة جيدة تحتاج إلى تناول الطعام بشكل صحيح.
سوف نتحقق الآن مما إذا كنت تعرف كيفية طهي كومبوت الفيتامين والحساء.
لعبة "كومبوت المشروب والحساء"
فريقان: الأول يقوم بطهي حساء الخضار، والثاني - كومبوت الفاكهة.
توجد فواكه وخضروات في طوق كبير، والأواني تقف في الجهة المقابلة. يختار الفريق الأول خضروات واحدة للحساء، والثاني - الفاكهة للكومبوت. من سيمضي قدمًا ويطبخ الحساء والكومبوت بشكل صحيح؟
الرائدة:أقترح عليك اللعب في اللعبة "صحيح تمامًا!"سأقرأ الرباعيات عن المنتجات. إذا تحدثوا عن أشياء مفيدة، فإنكم جميعًا تقولون معًا: "صحيح، صحيح، صحيح تمامًا! "وإذا تكلمت عن شيء مضر بالصحة فالتزم الصمت.
1. تناول المزيد من البرتقال، وشرب عصير الجزر اللذيذ،
ومن ثم ستكون بالتأكيد نحيفًا وطويلًا جدًا.
2. إذا كنت تريد أن تكون نحيفاً، عليك أن تحب الحلويات
تأكل الحلوى، وتمضغ الحلوى، وتبني مثل شجرة السرو.
3. لا تنس تناول الفطيرة قبل الغداء.
تناول الكثير من الطعام لملء معدتك أكثر.
4. لتناول الطعام بشكل صحيح، سوف تتذكر النصيحة:
تناول الفواكه والعصيدة بالزبدة والسمك والعسل والعنب.
5. لا منتجات صحية- الخضروات والفواكه اللذيذة.
يستفيد كل من Seryozha و Irina من الفيتامينات.
6. أكل ليوبا الكعك وأصبح سمينًا للغاية.
يريد أن يأتي لزيارتنا، لكنه لا يستطيع الزحف عبر الباب.
7. البصل والبقدونس والملفوف، جربوها لذيذة!
8. إذا كنت تريد أن تتمتع بصحة جيدة، تناول الطعام بشكل صحيح،
تناول المزيد من الفيتامينات، ولا تقلق بشأن الأمراض.
الرائدة:أحسنت! لقد كنت منتبهًا جدًا!
والآن سوف نتحقق من مدى سرعتك وبراعتك وودودك.
لعبة "رمي الكرات"
التتابع مع العقبات.
الرائدة:أخبرني الآن من هم الأصدقاء، يجب أن يعرف الجميع عن هذا.
أطفال:الشمس والهواء والرياضة والماء -
أفضل أصدقائنا!
التدريب البدني!
التدريب البدني!
الرائدة:أطفال المدن والقرى يحبون يوم الصحة،
دعها تصبح في العالم كله
يوم الصحة كل يوم!
الصحة لكم أيها الأصدقاء!
نراكم مرة أخرى!
المكونات الصحية
المقدم:
الصحة هي إحدى القيم حياة الإنسان. الأهمية الأساسية في الحفاظ عليها هي أسلوب حياة الشخص وموقفه تجاه صحته.
ما هي الصحة؟
الصحة هيالتغذية السليمة
حركة
رياضة
تصلب
مزاج جيد
لا عادات سيئة
المقدم:ما هي العادات السيئة؟ دعونا نختار واحدًا صحيحًا من الخيارات الثلاثة المقترحة.
العادات السيئة- هذاالعادات التي تضر بصحة الإنسان وتمنعه من تحقيق أهدافه وقدراته
المقدم: على ماذا تعتمد صحتنا؟
المقدم: أولاً وقبل كل شيء، يتأثر أسلوب حياتنا بالعائلة. لقد ولدنا بصحة جيدة. ومهمتنا هي على الأقل الحفاظ على الصحة التي أعطيت لنا منذ الولادة وعدم تفاقمها. والتقاليد العائلية يمكن أن تساعد في ذلك: الرياضات المشتركة والتغذية السليمة والترفيه النشط
المقدم: ماذا يمكن أن تقدم لنا المدرسة من أجل صحتنا؟ هذه فصول التربية البدنية، هذه المعرفة والإبداع تساعدنا على التطور، وهذا هو التواصل مع أقرانهم، والصداقة مع زملاء الدراسة الذين يمنحوننا مشاعر إيجابية.
المقدم: وبطبيعة الحال، لديك تأثير أكبر على نمط حياتك الصحي. إن ثراء حياتك ونجاحك ورفاهيتك يعتمد على ما تختاره.
المقدم: وهنا يظهر الوجه الآخر للعملة. الإغراءات التي تغريك هناك، ولكنها يمكن أن تضرك.
الوجبات السريعة. ما هو الطعام الذي يسمى ضار؟
إدمان الإنترنت. كيف تفهم هذا؟
تدخين. لماذا التدخين سيء؟
الكحول. لماذا الكحول ضار؟
المخدرات. هل تعلم عن مخاطر تعاطي المخدرات؟
المقدم: بمجرد أن تجرب أي شيء من هذه القائمة، ستبدأ في الانهيار. سيتم تدمير الجسم والنفسية. وستشعر الأسرة بألم شديد عند رؤية الطفل الذي انحرف عن الطريق الخطأ. الشخص الذي رباك، وضع فيك الحب والرعاية. بعد كل شيء، أنت أغلى شيء في عائلتك.
دعونا نشاهد الفيديو
(فيديو عن العائلة)
المقدم: تمنحك المدرسة الكثير: المعرفة والإبداع وفرصة القيام بما تريد: الأندية والمشاركة في المسابقات والمسابقات. نحن نبتهج بانتصاراتك وجوائزك، ويسعدنا جدًا أن نرى كيف تنمو. أيها الأطفال، أنتم براعم، والمعلمون هم البستانيون الذين يعتنون بكم ويحمونكم. وسيكون من المؤلم جدًا أن يرى البستاني زهوره المفضلة تذبل.
ما الذي يمكن أن يضر زهورنا يا أطفال؟ التدخين، إدمان الإنترنت، الكحول، المخدرات.
المقدم: وكل ما تستثمره عائلتك ومدرستك فيك يمكن أن ينكسر ويدمر بأخطاء غبية. اخترت طريقك الخاص، نريد فقط أن نوضح لك ما يمكن أن يحدث إذا سمحت لنفسك بارتكاب الأخطاء.
على سبيل المثال، أن تصبح مدمنًا على الإنترنت. ما هو إدمان الإنترنت؟
إدمان الإنترنت – الاضطراب النفسي، وعدم قدرة الشخص على الخروج من الإنترنت في الوقت المناسب، بالإضافة إلى الرغبة الوسواسية المستمرة في الدخول إليه.
لماذا يعد إدمان الإنترنت خطيرًا؟
بعد الجلوس على الكمبيوتر لفترة طويلة، تشعر بألم في عينيك، وألم في مفاصلك، واضطرابات في نومك ونظامك الغذائي.
تواجه تأثير الأخبار والرسائل السلبية على صحتك النفسية
وبطبيعة الحال، الإنترنت هو شيء مفيد طريقة سريعةالعثور على أي معلومات. ولكن إلى جانب المواد عالية الجودة، هناك الكثير من القمامة على الإنترنت.
هيا نشاهد فيديو عن تأثير الكمبيوتر على صحتنا (فيديو).
المقدم:ما الذي يتوقعه أولئك الذين يدخنون؟ أمراض الجهاز التنفسي !!!
التهابات الجهاز التنفسي الحادة
الإنفلونزا
التهاب الشعب الهوائية
التهاب رئوي
الربو
مرض الدرن
السرطان (الشفتين والحنجرة والرئتين وأعضاء أخرى). أمراض الجهاز التنفسي
يحتوي دخان التبغ على:
النيكوتين
سخام
الراتنجات
أكسيد الزرنيخ
ثاني أكسيد الكربون
حمض الفورميك
حمض الخليك
الفورمالديهايد
الأمونيا
كبريتيد الهيدروجين
1-2 علبة سجائر تحتوي على جرعة مميتة من النيكوتين. ينقذ المدخن حقيقة أن هذه الجرعة لا تدخل الجسم فورًا بل على شكل كسور.
الآن وجه انتباهك إلى الشاشة.
المقدم: المخدرات والكحول مشكلتان أخريان تعوقان الطريق إليه صورة صحيةالحياة وبشكل عام للوجود الطبيعي للشخص.
وإليك الأسباب التي تجعلك تحمي نفسك من هذا الشيء السيئ:
1. المخدرات والكحول تؤدي إلى الإدمان.
2. تدهور العلاقات مع العائلة والأحباء
3. ضعف الأداء في المدرسة
4. وعليه فإن من يشرب الخمر ويتعاطى المخدرات ليس له مهنة ولا مهنة صالحة
5. فقدان احترام الذات
6. مشاكل مع الشرطة
7. الاضطرابات النفسية وتدمير الصحة
8. وأخيرا، فقدان الشيء الأكثر أهمية - الحياة الخاصة
دعونا نلقي نظرة على عواقب تعاطي المخدرات والكحول.
المقدم: حول التشريعات الخاصة بالقاصرين، المسؤولية الجنائية
المقدم: تلخيص نتائج مسابقة الملصقات
كن بصحة جيدة!
