Pagină 1 din 50

Publicat cu permisiunea The Crown Publishing Group și Synopsis Literary Agency

Suportul juridic pentru editura este asigurat de firmă de avocatură„Vegas-Lex”.

© 2014 de Greg McKeown

© Traducere, publicare în rusă, design. SRL „Mann, Ivanov, Ferber”, 2015

* * *

Capitolul 1
Esențialist

Înțelepciunea este să îndepărtezi tot ce nu este important din viața ta.

Designerul grafic Tricia Morse avea o regulă simplă în munca ei: fă ceea ce ți se cere să faci. Când oamenii veneau la ea cu cereri, ea a fost de acord fără ezitare. A fost încântată să audă recunoștința clienților ei: „Mulțumesc frumos! M-ai ajutat atât de mult!”

Problema este că Trisha a fost de acord cu atât de multe lucruri deodată, încât a început să obosească curând. Totul scăpa de sub control. Trisha a lucrat non-stop pentru a mulțumi fiecare client, dar munca ei s-a înrăutățit și au apărut mai multe erori. După ceva timp, atât clienții, cât și ea însăși, au încetat să-și placă desenele.

Disperată să se apere, Tricia a început să spună nu. La început i-a lipsit determinarea. Când a primit o altă comandă, s-a întrebat: „Voi putea finaliza în timpul specificat și cu resursele disponibile?” Și dacă răspunsul era „nu”, oferta trebuia respinsă. Clienții Trisha nu au fost mulțumiți de acest lucru, dar au respectat-o ​​pentru onestitatea ei.

Fiecare victorie mică a adăugat încrederea Trisha. Acum ea a evaluat comenzile folosind un criteriu mai riguros: „Îmi pot petrece timpul și resursele pe ceva mai bun?”

Și dacă răspunsul a fost „da”, Trisha a refuzat sarcina. La început i s-a părut că nu ar trebui să se răsfețe așa propriile dorinte, dar treptat și-a creat un spațiu liber în care s-a angajat în creativitate. Ea nu s-a mai împrăștiat între zeci de proiecte, ci le-a planificat cu atenție pe fiecare, ținând cont de potențialele obstacole. Calitatea muncii ei a revenit la nivelul anterior.

Trisha a început să urmeze acest principiu în viața de zi cu zi. În loc să reacționeze imediat la orice cerere, ea și-a dat timp să se gândească și să decidă dacă ar trebui să fie de acord. Trisha a început să respingă aproape toate ofertele și cererile, lăsând doar pe cele care erau cu adevărat importante. Și apoi a planificat în mod corespunzător sarcinile alese, s-a pregătit pentru ele și a eliminat toate obstacolele pe calea implementării lor.

În mod surprinzător, după ceva timp, clienții au început să aibă și mai multă încredere în Trisha. Ea a devenit mai calmă în comunicare, iar oamenii au înțeles că în cuvintele ei se poate avea încredere. Dacă a preluat ceva, chiar a adus-o până la capăt și și-a pus toată puterea în asta. Până la urmă, noua abordare a lui Tricia a beneficiat ambele părți. Munca ei a devenit mai plăcută, iar clienții ei au primit rezultate de mai bună calitate.

Acum hai să vorbim despre tine. Cât de des ai răspuns „da” la cererea cuiva, personală sau de serviciu, fără să te gândești măcar la ce ți-a cerut de fapt să faci? De câte ori ai urât ceea ce faci și te-ai gândit: „De ce m-am înscris pentru asta?” Cât de des ați convenit cu cineva doar pentru a-i face pe plac sau pentru a evita problemele? Sau „da” a devenit răspunsul tău universal la orice întrebare?

Gândește-te, ai suferit vreodată de surmenaj? Ai simțit că muncești prea mult și nu ești suficient de eficient în același timp? De ce acordați prea multă atenție lucrurilor mărunte? Ai fost ocupat constant, dar inutil? Ai simțit că alergi cât de repede poți, dar nu te miști?

Dacă ai răspuns „da” la oricare dintre aceste întrebări, atunci singura ta alegere este să devii un esențialist.

Calea Esențialistă

Dieter Rams a lucrat mulți ani ca designer senior la Braun. Toate activitățile sale s-au bazat pe principiul că există doar câteva lucruri cu adevărat importante în lume, iar orice altceva este zgomot. Sarcina lui era să taie acest zgomot până la însăși esența lucrurilor. De exemplu, la vârsta de 24 de ani i s-a dat sarcina de a proiecta un gramofon. Pe vremea aceea, era obișnuit ca gramofoanele să fie acoperite cu huse grele din lemn sau chiar să fie încorporate în mobilier. În schimb, Dieter și echipa sa au creat o placă turnantă cu un capac transparent din plastic, eliminând ceea ce credeau că este zgomot din design. Această decizie a fost atât de revoluționară încât managerii companiei au început să se teamă de faliment. Li se părea că astfel de gramofoane pur și simplu nu vor fi cumpărate. Este nevoie de mult curaj să renunți la ceea ce nu ai nevoie. Dar în anii 60, stilul minimalist a început să câștige popularitate, iar în curând toți producătorii de platouri au copiat designul lui Braun.

Principiul principal de design al lui Dieter poate fi rezumat într-o scurtă expresie germană: weniger aber besser („mai puțin, dar mai bine”). Și aceasta este cea mai de succes dintre toate definițiile posibile ale esențialismului.

Calea Esențialistă este o căutare constantă pentru mai puțin, dar mai bun. Disciplina joacă un rol decisiv. Este important nu doar să ne amintim acest principiu uneori, ci să aderăm la el în orice.

Calea Esențialistă nu este despre a-ți promite: „Începând cu 1 ianuarie, voi începe să spun „nu” mai des” sau despre a-mi goli în sfârșit căsuța de e-mail sau chiar să găsesc ceva pentru mine. noua strategie de gestionare a timpului. Un esențialist își pune în mod constant întrebarea: „Este ceea ce fac?” Există atât de multe oportunități și lucruri de făcut în lume încât nu avem suficient timp sau resurse pentru toate. Și deși multe dintre ele ni se par interesante, doar câteva sunt cu adevărat necesare. Calea Esențialistă ne învață să vedem ce este cu adevărat important, adică să luăm în considerare toate opțiunile existente și să le alegem doar pe cele mai valoroase.

Esențialismul nu te ajută să faci mai multe lucruri, te învață cum să alegi activitățile potrivite. Dar, în același timp, nu faci mai puțin doar de dragul de a face mai puțin. Esențialismul este abilitatea de a-ți investi cu înțelepciune timpul și energia în lucrurile care contează cel mai mult pentru a obține eficacitatea maximă.

Diferența dintre un esențialist și un neesențialist este prezentată în tabelul de pe pagina următoare. Ambii oameni depun același efort. Dar în partea stângă a mesei, aceste eforturi sunt distribuite între zeci de sarcini diferite. Este posibil ca această persoană să progreseze foarte lent în fiecare dintre eforturile sale și nu simte nicio satisfacție din cauza succesului său. Persoana din partea dreaptă a mesei cheltuiește energie doar pentru câteva sarcini. Drept urmare, își vede progresul în domenii care sunt importante pentru el, iar acest lucru îi aduce bucurie. Calea Esențialistăînseamnă să renunțăm la credința că putem face totul. În schimb, ne cere să privim lucrurile în mod realist și să luăm decizii dificile. Dar, în multe cazuri, o astfel de decizie vă va salva de mii de opțiuni în viitor, ceea ce înseamnă că nu va trebui să vă puneți aceeași întrebare iar și iar.

În cartea sa „Esenţialism. Calea către simplitate”, psihologul și scriitorul Greg McKeon îi va învăța pe toți cum să-și organizeze viața.

Sarcinile și problemele zilnice ocupă mult timp prețios. Și atunci nu este suficient să fii cu familia sau singur cu tine însuți, nici măcar nu este suficient să te oprești măcar câteva minute în timp ce treci pe lângă parc, să inspiri adânc și să te bucuri de aerul curat și de frumusețea naturii. Oamenii se împing în această capcană; înțeleg că sunt complet încărcați. În același timp, mulți nu fac nimic pentru a scăpa de această povară a treburilor. La urma urmei, toate acestea par necesare, uneori chiar necesare. Uneori facem ceva pentru că este obișnuit, deși pentru noi nu contează deloc.

Autorul acestei cărți spune că trebuie să învățați să separați importantul și neimportantul. Este mai bine să faci mai puțin, dar cu o calitate mai bună, decât mult, dar la întâmplare. Mai bine fii atent chestiuni importanteși fă-le repede, mai degrabă decât să te irosești ore întregi cu prostii. Scriitorul nu reflectă doar la viață și la valorile ei. El îți spune cum să-ți schimbi viața, cum să-ți faci calea mai strălucitoare și plină de evenimente pozitive, mai degrabă decât rutina monotonă și oboseală. El explică că nu este deloc necesar să-ți asumi nicio obligație dacă nu vrei. Trebuie să fii capabil să spui nu.

Când citești, te gândești că poate chiar nu ar trebui să pierzi timpul cu acele persoane cu care nu vrei să comunici. Sau, de exemplu, să faci ceva ce nu-ți place. Ce rost are să te joci cu munca plictisitoare mai mult decât este necesar dacă nu schimbă nimic? La urma urmei, trăim o dată și doar alegerea noastră determină cum va trece această viață: cu bucurie sau cu tristețe.

Pe site-ul nostru puteți descărca cartea „Essentialism. The Path to Simplicity” de Greg McKeon gratuit și fără înregistrare în format fb2, rtf, epub, pdf, txt, citiți cartea online sau cumpărați cartea din magazinul online.

Publicat cu permisiunea The Crown Publishing Group și Synopsis Literary Agency

Suportul juridic pentru editura este oferit de firma de avocatura Vegas-Lex.

© 2014 de Greg McKeown

© Traducere, publicare în rusă, design. SRL „Mann, Ivanov, Ferber”, 2015

Înțelepciunea este să îndepărtezi tot ce nu este important din viața ta.

Lin Yutan

Designerul grafic Tricia Morse avea o regulă simplă în munca ei: fă ceea ce ți se cere să faci. Când oamenii veneau la ea cu cereri, ea a fost de acord fără ezitare. A fost încântată să audă recunoștința clienților ei: „Mulțumesc frumos! M-ai ajutat atât de mult!”

Problema este că Trisha a fost de acord cu atât de multe lucruri deodată, încât a început să obosească curând. Totul scăpa de sub control. Trisha a lucrat non-stop pentru a mulțumi fiecare client, dar munca ei s-a înrăutățit și au apărut mai multe erori. După ceva timp, atât clienții, cât și ea însăși, au încetat să-și placă desenele.

Disperată să se apere, Tricia a început să spună nu. La început i-a lipsit determinarea. Când a primit o altă comandă, s-a întrebat: „Voi putea finaliza în timpul specificat și cu resursele disponibile?” Și dacă răspunsul era „nu”, oferta trebuia respinsă. Clienții Trisha nu au fost mulțumiți de acest lucru, dar au respectat-o ​​pentru onestitatea ei.

Fiecare victorie mică a adăugat încrederea Trisha. Acum ea a evaluat comenzile folosind un criteriu mai riguros: „Îmi pot petrece timpul și resursele pe ceva mai bun?”

Și dacă răspunsul a fost „da”, Trisha a refuzat sarcina. La început i s-a părut că nu își poate satisface propriile dorințe așa, dar treptat și-a creat un spațiu liber în care era angajată în creativitate. Ea nu s-a mai împrăștiat între zeci de proiecte, ci le-a planificat cu atenție pe fiecare, ținând cont de potențialele obstacole. Calitatea muncii ei a revenit la nivelul anterior.

Trisha a început să urmeze acest principiu în viața de zi cu zi. În loc să reacționeze imediat la orice cerere, ea și-a dat timp să se gândească și să decidă dacă ar trebui să fie de acord. Trisha a început să respingă aproape toate ofertele și cererile, lăsând doar pe cele care erau cu adevărat importante. Și apoi a planificat în mod corespunzător sarcinile alese, s-a pregătit pentru ele și a eliminat toate obstacolele pe calea implementării lor.

În mod surprinzător, după ceva timp, clienții au început să aibă și mai multă încredere în Trisha. Ea a devenit mai calmă în comunicare, iar oamenii au înțeles că în cuvintele ei se poate avea încredere. Dacă a preluat ceva, chiar a adus-o până la capăt și și-a pus toată puterea în asta. Până la urmă, noua abordare a lui Tricia a beneficiat ambele părți. Munca ei a devenit mai plăcută, iar clienții ei au primit rezultate de mai bună calitate.

Acum hai să vorbim despre tine. Cât de des ai răspuns „da” la cererea cuiva, personală sau de serviciu, fără să te gândești măcar la ce ți-a cerut de fapt să faci? De câte ori ai urât ceea ce faci și te-ai gândit: „De ce m-am înscris pentru asta?” Cât de des ați convenit cu cineva doar pentru a-i face pe plac sau pentru a evita problemele? Sau „da” a devenit răspunsul tău universal la orice întrebare?

Gândește-te, ai suferit vreodată de surmenaj? Ai simțit că muncești prea mult și nu ești suficient de eficient în același timp? De ce acordați prea multă atenție lucrurilor mărunte? Ai fost ocupat constant, dar inutil? Ai simțit că alergi cât de repede poți, dar nu te miști?

Dacă ai răspuns „da” la oricare dintre aceste întrebări, atunci singura ta alegere este să devii un esențialist.

Dieter Rams a lucrat mulți ani ca designer senior la Braun. Toate activitățile sale s-au bazat pe principiul că există doar câteva lucruri cu adevărat importante în lume, iar orice altceva este zgomot. Sarcina lui era să taie acest zgomot până la însăși esența lucrurilor. De exemplu, la vârsta de 24 de ani i s-a dat sarcina de a proiecta un gramofon. Pe vremea aceea, era obișnuit ca gramofoanele să fie acoperite cu huse grele din lemn sau chiar să fie încorporate în mobilier. În schimb, Dieter și echipa sa au creat o placă turnantă cu un capac transparent din plastic, eliminând ceea ce credeau că este zgomot din design. Această decizie a fost atât de revoluționară încât managerii companiei au început să se teamă de faliment. Li se părea că astfel de gramofoane pur și simplu nu vor fi cumpărate. Este nevoie de mult curaj să renunți la ceea ce nu ai nevoie. Dar în anii 60, stilul minimalist a început să câștige popularitate, iar în curând toți producătorii de platouri au copiat designul lui Braun.

Principiul principal de design al lui Dieter poate fi rezumat într-o scurtă expresie germană: weniger aber besser („mai puțin, dar mai bine”). Și aceasta este cea mai de succes dintre toate definițiile posibile ale esențialismului.

Calea Esențialistă este o căutare constantă pentru mai puțin, dar mai bun. Disciplina joacă un rol decisiv. Este important nu doar să ne amintim acest principiu uneori, ci să aderăm la el în orice.

Calea Esențialistă Nu este vorba despre a-ți promite: „Începând cu 1 ianuarie, voi începe să spun „nu” mai des” și nu este vorba să vă goliți în sfârșit căsuța de e-mail sau chiar să găsiți una nouă pentru dvs. strategie de gestionare a timpului. Un esențialist își pune în mod constant întrebarea: „Este ceea ce fac?” Există atât de multe oportunități și lucruri de făcut în lume încât nu avem suficient timp sau resurse pentru toate. Și deși multe dintre ele ni se par interesante, doar câteva sunt cu adevărat necesare. Calea Esențialistă ne învață să vedem ce este cu adevărat important, adică să luăm în considerare toate opțiunile existente și să le alegem doar pe cele mai valoroase.

Esențialismul nu te ajută să faci mai multe lucruri, te învață cum să alegi activitățile potrivite. Dar, în același timp, nu faci mai puțin doar de dragul de a face mai puțin. Esențialismul este abilitatea de a-ți investi cu înțelepciune timpul și energia în lucrurile care contează cel mai mult pentru a obține eficacitatea maximă.

Diferența dintre un esențialist și un neesențialist este prezentată în tabelul de pe pagina următoare. Ambii oameni depun același efort. Dar în partea stângă a mesei, aceste eforturi sunt distribuite între zeci de sarcini diferite. Este posibil ca această persoană să progreseze foarte lent în fiecare dintre eforturile sale și nu simte nicio satisfacție din cauza succesului său. Persoana din partea dreaptă a mesei cheltuiește energie doar pentru câteva sarcini. Drept urmare, își vede progresul în domenii care sunt importante pentru el, iar acest lucru îi aduce bucurie. Calea Esențialistăînseamnă să renunțăm la credința că putem face totul. În schimb, ne cere să privim lucrurile în mod realist și să luăm decizii dificile. Dar, în multe cazuri, o astfel de decizie vă va salva de mii de opțiuni în viitor, ceea ce înseamnă că nu va trebui să vă puneți aceeași întrebare iar și iar.

Un esențialist nu învață din propriile greșeli, ci își planifică cu atenție viața pentru a le evita. Nu ia decizii instinctiv, ci selectează în mod conștient din zeci de sarcini câteva dintre cele mai importante și se străduiește să le ducă la bun sfârșit. Calea Esențialistăîntotdeauna drept și strălucitor. Cu alte cuvinte, esențialismul este o abordare disciplinată și sistematică pentru identificarea celor mai eficiente puncte de efort. Dacă înveți să faci acest lucru corect, atunci îndeplinirea sarcinilor în sine nu va fi aproape deloc dificilă.

Publicat cu permisiunea The Crown Publishing Group și Synopsis Literary Agency

Toate drepturile rezervate. Nicio parte a acestei cărți nu poate fi reprodusă sub nicio formă fără permisiunea scrisa deținătorii drepturilor de autor.

© 2014 de Greg McKeown

© Traducere, publicare în rusă, design. SRL „Mann, Ivanov, Ferber”, 2018

* * *

Capitolul 1. Esențialist

Înțelepciunea este să îndepărtezi tot ce nu este important din viața ta.

Designerul grafic Tricia Morse avea o regulă simplă în munca ei: fă ceea ce ți se cere să faci. Când oamenii veneau la ea cu cereri, ea a fost de acord fără ezitare. A fost încântată să audă recunoștința clienților ei: „Mulțumesc frumos! M-ai ajutat atât de mult!”

Problema este că Trisha a fost de acord cu atât de multe lucruri deodată, încât a început să obosească curând. Totul scăpa de sub control. Trisha a lucrat non-stop pentru a mulțumi fiecare client, dar munca ei s-a înrăutățit și au apărut mai multe erori. După ceva timp, atât clienții, cât și ea însăși, au încetat să-și placă desenele.

Disperată să se apere, Tricia a început să spună nu. La început i-a lipsit determinarea. Când a primit o altă comandă, s-a întrebat: „Voi putea finaliza în timpul specificat și cu resursele disponibile?” Și dacă răspunsul era „nu”, oferta trebuia respinsă. Clienții Trisha nu au fost mulțumiți de acest lucru, dar au respectat-o ​​pentru onestitatea ei.

Fiecare victorie mică a adăugat încrederea Trisha. Acum ea a evaluat comenzile folosind un criteriu mai riguros: „Îmi pot petrece timpul și resursele pe ceva mai bun?”

Și dacă răspunsul a fost „da”, Trisha a refuzat sarcina. La început i s-a părut că nu își poate satisface propriile dorințe așa, dar treptat și-a creat un spațiu liber în care era angajată în creativitate. Ea nu s-a mai împrăștiat între zeci de proiecte, ci le-a planificat cu atenție pe fiecare, ținând cont de potențialele obstacole. Calitatea muncii ei a revenit la nivelul anterior.

Trisha a început să urmeze acest principiu în viața de zi cu zi. În loc să reacționeze imediat la orice cerere, ea și-a dat timp să se gândească și să decidă dacă ar trebui să fie de acord. Trisha a început să respingă aproape toate ofertele și cererile, lăsând doar pe cele care erau cu adevărat importante. Și apoi a planificat în mod corespunzător sarcinile alese, s-a pregătit pentru ele și a eliminat toate obstacolele pe calea implementării lor.

În mod surprinzător, după ceva timp, clienții au început să aibă și mai multă încredere în Trisha. Ea a devenit mai calmă în comunicare, iar oamenii au înțeles că în cuvintele ei se poate avea încredere. Dacă a preluat ceva, chiar a adus-o până la capăt și și-a pus toată puterea în asta. Până la urmă, noua abordare a lui Tricia a beneficiat ambele părți. Munca ei a devenit mai plăcută, iar clienții ei au primit rezultate de mai bună calitate.

Acum hai să vorbim despre tine. Cât de des ai răspuns „da” la cererea cuiva, personală sau de serviciu, fără să te gândești măcar la ce ți-a cerut de fapt să faci? De câte ori ai urât ceea ce faci și te-ai gândit: „De ce m-am înscris pentru asta?” Cât de des ați convenit cu cineva doar pentru a-i face pe plac sau pentru a evita problemele? Sau „da” a devenit răspunsul tău universal la orice întrebare?

Gândește-te, ai suferit vreodată de surmenaj? Ai simțit că muncești prea mult și nu ești suficient de eficient în același timp? De ce acordați prea multă atenție lucrurilor mărunte? Ai fost ocupat constant, dar inutil? Ai simțit că alergi cât de repede poți, dar nu te miști?

Dacă ai răspuns „da” la oricare dintre aceste întrebări, atunci singura ta alegere este să devii un esențialist.

Calea Esențialistă

Dieter Rams a lucrat mulți ani ca designer senior la Braun. Toate activitățile sale s-au bazat pe principiul că există doar câteva lucruri cu adevărat importante în lume, iar orice altceva este zgomot. Sarcina lui era să taie acest zgomot până la însăși esența lucrurilor. De exemplu, la vârsta de 24 de ani i s-a dat sarcina de a proiecta un gramofon. Pe vremea aceea, era obișnuit ca gramofoanele să fie acoperite cu huse grele din lemn sau chiar să fie încorporate în mobilier. În schimb, Dieter și echipa sa au creat o placă turnantă cu un capac transparent din plastic, eliminând ceea ce credeau că este zgomot din design. Această decizie a fost atât de revoluționară încât managerii companiei au început să se teamă de faliment. Li se părea că astfel de gramofoane pur și simplu nu vor fi cumpărate. Este nevoie de mult curaj să renunți la ceea ce nu ai nevoie. Dar în anii 60, stilul minimalist a început să câștige popularitate, iar în curând toți producătorii de platouri au copiat designul lui Braun.

Principiul principal de design al lui Dieter poate fi rezumat într-o scurtă expresie germană: weniger aber besser („mai puțin, dar mai bine”). Și aceasta este cea mai de succes dintre toate definițiile posibile ale esențialismului.

Calea Esențialistă este o căutare constantă pentru mai puțin, dar mai bun. Disciplina joacă un rol decisiv. Este important nu doar să ne amintim acest principiu uneori, ci să aderăm la el în orice.

Calea Esențialistă Nu este vorba despre a-ți promite: „Începând cu 1 ianuarie, voi începe să spun „nu” mai des” și nu este vorba să vă goliți în sfârșit căsuța de e-mail sau chiar să găsiți una nouă pentru dvs. strategie de gestionare a timpului. Un esențialist își pune în mod constant întrebarea: „Este ceea ce fac?” Există atât de multe oportunități și lucruri de făcut în lume încât nu avem suficient timp sau resurse pentru toate. Și deși multe dintre ele ni se par interesante, doar câteva sunt cu adevărat necesare. Calea Esențialistă ne învață să vedem ce este cu adevărat important, adică să luăm în considerare toate opțiunile existente și să le alegem doar pe cele mai valoroase.

Esențialismul nu te ajută să faci mai multe lucruri, te învață cum să alegi activitățile potrivite. Dar, în același timp, nu faci mai puțin doar de dragul de a face mai puțin. Esențialismul este abilitatea de a-ți investi cu înțelepciune timpul și energia în lucrurile care contează cel mai mult pentru a obține eficacitatea maximă.

Diferența dintre un esențialist și un neesențialist este prezentată în tabelul de pe pagina următoare. Ambii oameni depun același efort. Dar în partea stângă a mesei, aceste eforturi sunt distribuite între zeci de sarcini diferite. Este posibil ca această persoană să progreseze foarte lent în fiecare dintre eforturile sale și nu simte nicio satisfacție din cauza succesului său. Persoana din partea dreaptă a mesei cheltuiește energie doar pentru câteva sarcini. Drept urmare, își vede progresul în domenii care sunt importante pentru el, iar acest lucru îi aduce bucurie. Calea Esențialistăînseamnă să renunțăm la credința că putem face totul. În schimb, ne cere să privim lucrurile în mod realist și să luăm decizii dificile. Dar, în multe cazuri, o astfel de decizie vă va salva de mii de opțiuni în viitor, ceea ce înseamnă că nu va trebui să vă puneți aceeași întrebare iar și iar.

Un esențialist nu învață din propriile greșeli, ci își planifică cu atenție viața pentru a le evita. Nu ia decizii instinctiv, ci selectează în mod conștient din zeci de sarcini câteva dintre cele mai importante și se străduiește să le ducă la bun sfârșit. Calea Esențialistăîntotdeauna drept și strălucitor. Cu alte cuvinte, esențialismul este o abordare disciplinată și sistematică pentru identificarea celor mai eficiente puncte de efort. Dacă înveți să faci acest lucru corect, atunci îndeplinirea sarcinilor în sine nu va fi aproape deloc dificilă.

Model

Un esențialist care își urmează propriul drum deține controlul asupra acțiunilor sale. Pentru că acest principiu duce la noi niveluri de succes și semnificație. Ne permite nu doar să ne bucurăm de rezultatul obținut, ci și să ne bucurăm de a merge spre el. Dar există un număr imens de obstacole care ne împing pe această cale și ne împiedică să devenim adevărați esențiali.

Calea neesențialistului

Într-o zi senină de iarnă, o vizitam pe soția mea Anna într-un spital din California. Anna era literalmente radiantă, dar știam că era foarte obosită. La urma urmei, ieri a născut-o pe fiica noastră - o fată drăguță, sănătoasă, cântărind 3 kilograme 100 de grame.

Am vrut să umplu această zi cu pace și fericire, dar de fapt m-am simțit stresat până la limită. Fiica mea nou-născută zăcea în brațele soției mele obosite în timp ce eu eram la telefon cu biroul meu, verificând e-mailurile și îngrijorându-mă că întârziasem la o întâlnire cu un client. Unul dintre colegii mei mi-a scris: „Ar fi bine să nu nască vineri după-amiază, am nevoie de tine la o întâlnire cu X.” După cum înțelegeți, era vineri. Știam (sau măcar speram) că este o glumă, dar tot simțeam că trebuie să fiu prezent la serviciu.

În același timp, știam exact ce trebuie să fac. Am vrut să petrec aceste ore cu soția și copilul meu. Așa că, când m-au întrebat din nou dacă voi apărea la întâlnire, mi-am adunat toată voința într-un pumn și am răspuns cu încredere... „da”.

Spre rușinea mea, în timp ce soția și fiica mea nou-născută erau în spital, m-am dus la muncă. Când întâlnirea s-a încheiat, un coleg mi-a spus: „Clientul nostru apreciază foarte mult că ați putut veni”. Dar, să fiu sincer, expresia de pe chipul clientului nu arăta deloc ca respect. În ochii lui era clar: „Ce cauți aici?!” Am spus „da” doar ca să-mi mulțumesc colegilor, dar până la urmă familia mea, reputația mea și chiar relația mea cu clientul au avut de suferit.

Mai târziu a devenit clar că nu s-a decis nimic important la acea întâlnire. Dar chiar dacă ar conta, tot m-aș prosti. În încercarea de a mulțumi tuturor și tuturor, nu am adus niciun beneficiu și chiar am sacrificat ceea ce era cu adevărat valoros.

Am învățat o lecție utilă din această situație:

Învață să pui accente în viața ta. Sau altcineva o va face pentru tine.

După această poveste, am devenit nou interesat (a se citi: obsedat) de întrebarea cum și de ce oamenii iau anumite decizii în viața personală și profesională. De ce nu vrem să folosim toate oportunitățile disponibile? Și cum putem învăța să luăm decizii care să dezvăluie pe deplin potențialul în noi înșine și în oamenii din jurul nostru?

Aceste întrebări m-au făcut deja să renunț la drept, să părăsesc Anglia, să merg în California și să iau o diplomă la Stanford. În încercarea de a le răspunde, eu și colegii mei am petrecut doi ani scriind cartea Multipliers: How the Best Leaders Make Everyone Smarter. De dragul răspunsurilor, mi-am deschis propria companie de formare în Silicon Valley. Acum lucrez aici cu mulți reprezentanți talentați și inteligenți ai unor companii globale interesante și încerc să-i ghidez pe calea esențialismului.

O varietate de oameni vin la compania mea. Unii dintre ei trăiesc sub o povară constantă de probleme. Unii sunt considerați de succes, dar sunt bântuiți de o dorință disperată de a face totul perfect. Alții au devenit atât de dominați de managerii lor încât nu mai înțeleg că nu sunt obligați să îndeplinească toate sarcinile oferite. Lucrând cu ei, am încercat să înțeleg de ce oameni atât de geniali, inteligenți și talentați sunt prinși în detalii fără sens.

Și ceea ce am înțeles m-a surprins foarte tare.

Am lucrat odată cu un manager foarte dedicat. S-a îndrăgostit de tehnologie în copilărie și foarte curând cunoștințele și pasiunea pentru tehnologie au început să dea roade. Era gata să-și construiască succesul și și-a continuat studiile în acest domeniu cu mare entuziasm. Când ne-am întâlnit, el a radiat literalmente energie. A vrut să încerce și să experimenteze totul. Noi interese au apărut pentru el în fiecare zi, dacă nu în fiecare oră. Dar, în același timp, și-a pierdut capacitatea de a le vedea printre numeroasele posibilități pe cele cu adevărat importante. Totul conta pentru el. Drept urmare, a devenit mai împrăștiat și a făcut un pas mic înainte în zeci de direcții alese. A muncit prea mult și prea ineficient. Acesta este ceea ce am descris în coloana din stânga a tabelului de mai sus.

S-a uitat lung la schița mea în tăcere, apoi a exclamat: „Aceasta este povestea vieții mele!” Apoi am desenat partea dreaptă a mesei și am întrebat: „Cum putem alege o direcție în care puteți aduce cele mai multe beneficii?” El a răspuns absolut sincer: „Aceasta este toată întrebarea!”

Se pare că mulți oameni inteligenți și ambițioși nu pot răspunde la această întrebare și există o serie de motive pentru aceasta. De exemplu, societatea noastră este structurată în așa fel încât comportamentul greșit (acord) este încurajat și comportamentul corect (dezacord) este condamnat. De multe ori ne este jenă să spunem „nu”, dar de obicei suntem lăudați pentru că răspundem „da”. Ca urmare, așa-numitul paradoxul succesului, care constă din patru faze:

FAZA 1. A avea un obiectiv precis te ajută să obții succes.

FAZA 2. Succesul te face un expert în domeniul tău, „bun [nume]” la care te poți adresa oricând. Acest lucru vă oferă mai multe sarcini și oportunități.

FAZA 3. Cu cât sunt mai multe sarcini și oportunități care necesită atenția ta, cu atât mai mult mai mult efort iar timpul trebuie să fie distribuit între ei. Începi să te împrăștii.

FAZA 4. Sunteți distras de la ceea ce ar trebui să vă acordați toată atenția. Ca urmare, nu mai ai obiectivul clar care te-a condus la succes în primul rând.

În mod surprinzător, exact dorinta de succes poate cauza esec. Cu alte cuvinte, propriile tale succese îți distrag atenția de la lucrurile mai importante care te-au condus către ele. Paradoxul succesului poate fi văzut peste tot. În cartea sa How the Mighty Fall, Jim Collins vorbește despre companiile care au fost cândva favorite pe Wall Street, dar au eșuat. El ajunge la concluzia că dorința constantă de mai mult și lipsa de disciplină i-au împins la moarte. Acest lucru se întâmplă afacerilor și celor care lucrează pentru ele. Dar de ce?

De ce oamenii resping esențialismul

Există mai multe motive pentru aceasta.

Prea multe alegeri

În ultimii zece ani, numărul de opțiuni disponibile în diverse domenii a crescut de mai multe ori. Cu prea multe opțiuni, nu putem decide ce este cu adevărat important.

Teoreticianul managementului Peter Drucker a spus: „În câteva secole, când timpul nostru va fi deja istorie, oamenii de știință vor fi cel mai probabil interesați nu de noile tehnologii, nu de internet, nici de e-commerce, dar schimbări drastice în viață. Este pentru prima dată când un număr atât de mare de oameni au avut ocazia să aleagă și să se autoguverneze. Și societatea noastră nu era pregătită pentru asta.”

Motivul acestei nepregătiri este faptul că, pentru prima dată în istoria omenirii, numărul de opțiuni disponibile a depășit capacitatea noastră de a le gestiona. Ne-a devenit greu să despărțim importantul și neimportantul. Psihologii numesc aceasta „oboseală de decizie”. Cu cât suntem mai des forțați să facem alegeri, cu atât calitatea deciziilor noastre devine mai proastă.

Presiune socială mare

Nu numai că a crescut numărul de opțiuni disponibile pentru noi, dar a crescut și forța cu care circumstanțele externe și alți oameni pun presiune asupra noastră. Cam cât de strâns suntem conectați unul cu celălalt în lumea modernăși ce cantitate gigantică de informații trebuie să procesăm s-a spus de mai multe ori. Dar o astfel de conexiune crește și puterea presiunii sociale. Mulțumită tehnologii moderne oricine poate vorbi despre ceea ce li se pare important. Suntem supraîncărcați nu numai cu fapte, ci și cu opinii private.

Atitudinea „poți obține orice vrei”.

Această idee în sine nu este nouă. A fost prezent în conștiința umană atât de mult timp încât sunt sigur că aproape toată lumea de pe Pământ este infectată cu ea. Este promovată în publicitate, este susținută marile corporații, este inclus în fișele postului (sub formă de liste lungi de cunoștințe și abilități) și cerințe pentru intrarea în universități.

Dar astăzi, când așteptările sunt mari și alegerile sunt nesfârșite, această atitudine face mai mult rău decât bine. Oamenii încearcă să includă activități suplimentare în programele lor deja supraaglomerate. Companiile vorbesc în cuvinte despre echilibrul dintre muncă și odihnă, dar în realitate cer angajaților să fie de gardă 24 de ore pe zi, șapte zile pe săptămână și așa mai departe pe tot parcursul anului. La ședințele de lucru se discută 10 sarcini prioritare și nici o persoană nu vede ironia acestor cuvinte.

Nu sugerez să refuzi în mod constant orice ofertă. Este despre despre a fi strategic și a respinge ceea ce nu ai nevoie. Acestea pot fi nu numai lucruri cu care pierzi timpul, ci și propuneri destul de promițătoare. Vei înceta să reacționezi orbește la presiunea socială care te împinge să lucrezi în zeci de direcții diferite în același timp și vei învăța să alegi dintre ele doar ceea ce ai nevoie cu adevărat.

Această carte va face pentru viața și cariera ta ceea ce va face un curățenie cu experiență pentru dulapul tău. Imaginează-ți cum ar arăta un dulap dacă nu ar fi curățat niciodată. Crezi că acolo ar fi curat și ar fi un loc pentru fiecare costum pe cuier? Indiferent cum ar fi. Dacă nu depui un efort conștient pentru a-ți organiza spațiul dulapului, nu va dura mult până când dulapul tău va deveni aglomerat cu haine vechi și nedorite. Desigur, din când în când, când dezordinea scapă de sub control, încerci să faci ceva curățenie de primăvară. Dar dacă nu ai un sistem strict, ajungi să rămâi câte lucruri au rămas pentru că nu te poți decide pe care să le arunci. Sau te enervezi pentru ca ai aruncat din greseala hainele pe care urma sa le porti. Sau ai o grămadă de haine pe care nu plănuiești să le porți, dar îți este frică să le arunci.

Așa cum dulapurile noastre se umplu cu lucruri inutile, viața noastră devine copleșită de sarcinile și responsabilitățile pe care suntem de acord să ne asumăm. Majoritatea acestor lucruri nu au o dată de expirare, iar dacă nu înveți cum să scapi de ele, pot rămâne cu tine toată viața.

Acesta este modul în care un adevărat esențialist ar curăța un dulap.

Prima regulă este evaluarea și explorarea.

În loc să te întrebi: „Este probabil să port asta în viitor?” – arată disciplină și întreabă-te: „Mi se potrivește asta?” sau „O port asta des?” Dacă răspundeți nu, atunci aveți un candidat pentru valori aberante.

Când iei decizii în viața personală sau profesională, poți schimba această întrebare în: „Mă va ajuta ceea ce fac să-mi ating obiectivele?” În prima parte a acestei cărți vom vorbi despre aceste tipuri de activități.

A doua regulă este să refuzi lucrurile inutile.

Să presupunem că ai pus toate hainele din dulap în două grămezi: „păstrează cu siguranță” și „poate aruncă”. Dar ești cu adevărat gata să pui hainele din a doua grămadă într-o pungă și să le arunci? La urma urmei, ai cheltuit bani pe el! Cercetările arată că prețuim lucrurile pe care le deținem mai mult decât valorează de fapt, motiv pentru care ne este atât de greu să scăpăm de ele. Dacă nu ești complet sigur, întreabă-te Întrebare de securitate: „Dacă aș vedea acest articol într-un magazin, cât aș fi dispus să cheltuiesc pe el?” Acest lucru funcționează de obicei.

Cu alte cuvinte, este important nu doar să stabiliți care activități nu vă avantajează, ci și să le puteți refuza. În a doua parte a acestei cărți, voi vorbi despre cum să scapi de lucrurile inutile într-un mod care să câștige respectul colegilor, șefilor, clienților și prietenilor.

A treia regulă este să acționezi.

Dacă doriți să vă păstrați dulapul în ordine în orice moment, trebuie să îl curățați în mod regulat. În același timp, va trebui să arunci mult și să lași foarte puțin. Va trebui să aflați orele de funcționare a magazinului local de articole second hand sau a centrului de caritate și să vă stabiliți o oră exactă pentru a merge acolo cu articolele dvs. Odată ce decideți ce activități să păstrați în viața voastră (adică care sunt cele mai eficiente), va trebui să dezvoltați un sistem de implementare a acestora. În această carte veți învăța cum să finalizați cele mai importante sarcini cu un efort minim.

Desigur, viața nu este un lucru atât de static precum un dulap. Hainele tale rămân mereu acolo unde le-ai pus (cu excepția cazului în care, desigur, ai copii care cresc în casă). Dar în viață, hainele noi (adică cereri și oferte) apar în mod constant. Imaginează-ți cum te-ai simți dacă de fiecare dată când ți-ai deschide dulapul ai vedea acolo un munte de lucruri ale cuiva. Dimineața era încă în ordine, dar până la prânz era deja plină de gunoi! Din păcate, asta este exact ceea ce se întâmplă în viața celor mai mulți dintre noi. Cât de des ți-ai început ziua conform programului și până la zece dimineața ai pierdut-o complet? Sau de câte ori ți-ai scris o listă de lucruri pentru ziua de dimineață, pentru a descoperi seara că a devenit și mai lungă? De câte ori ai visat la un weekend liniștit acasă cu familia, dar ai ajuns să sări devreme sâmbăta pentru a rezolva o altă problemă sau a pleca într-o călătorie bruscă de afaceri? Deci iată-l pentru tine Vești bune. Există o ieșire!

Esențialismul este un sistem care te învață cum să-ți faci ordine în viață. Și aceasta nu este o curățenie de primăvară o dată pe an sau o dată pe săptămână, ci o abordare disciplinată pe care o aplici de fiecare dată când primești o altă ofertă. Aceasta este o metodă care te ajută să faci o alegere dificilă între zeci de lucruri plăcute și interesante în viață și câteva sau trei care sunt cu adevărat necesare. Esențialismul te obligă să faci mai putin dar mai bun, pentru ca fiecare moment din viata ta sa iti aduca rezultate valoroase.

Această carte îți va spune cum să rămâi sincer cu tine însuți și să nu fii atent la așteptările celorlalți. Veți învăța cum să creșteți productivitatea în viața personală și profesională, cum să prioritizați sistematic, să renunțați la lucrurile inutile și să finalizați sarcinile necesare cu un minim de efort. Cu alte cuvinte, te vom învăța cum să faci mai putin dar mai bunîn toate domeniile vieții tale. Și iată cum o vom face.

Planul de mișcare

Această carte este formată din patru secțiuni. Primul descrie caracteristicile cheie ale unui esențialist. Următoarele trei dezvoltă aceste caracteristici într-un proces sistematic pe care îl puteți aplica în orice circumstanță și în orice moment. Permiteți-mi să descriu pe scurt fiecare secțiune.

Esența esențialismului

Această parte a cărții vorbește despre trei caracteristici fără de care o persoană nu poate gândi ca un esențialist. Fiecare dintre ele este dedicat un capitol separat.

1. Alegere personală. Prima caracteristică este capacitatea oricărui individ de a decide în mod independent cum să-și petreacă timpul și energia. Dacă o persoană nu are de ales, nu are rost să vorbim despre compromisuri.

2. Prezența zgomotului. A doua caracteristică este conștientizarea faptului că aproape totul în jurul nostru este zgomot și doar unele lucruri au un sens real. De aceea ne facem timp să le identificăm. Unele se dovedesc a fi cu mult mai importante decât altele, încât efortul pe care îl depunem căutându-le se dă roade.

3. Importanța compromisului. Nimeni nu poate realiza tot ceea ce dorește și să obțină tot ceea ce își dorește. Dacă nu ar fi așa, nu ar fi nevoie să evaluăm opțiunile disponibile și să renunțăm la oricare dintre ele. Odată ce recunoaștem importanța compromisului, nu ne mai întrebăm „Cum fac asta?” - și ne întrebăm: „Ce vreau să fac mai exact?”

Odată ce recunoașteți și acceptați toate aceste caracteristici, veți începe să gândiți ca un esențialist. Desigur, după înțelegerea pe deplin a factorilor de mai sus, tehnica descrisă în această carte pare naturală și intuitivă. Constă din trei pași simpli.

Primul pas. Explorați: Cum să separați cel mai important de inutil

Paradoxul esențialismului este că esențialiștii iau în considerare în esență mai multe opțiuni decât alți oameni. O persoană obișnuită este gata să fie de acord cu orice fără ezitare. Un esențialist adoptă o abordare sistematică și explorează un număr mare de opțiuni înainte de a le alege pe cele potrivite. Și dacă o persoană este gata să investească tot timpul și efortul său într-unul sau două proiecte, atunci este logic să depună mai mult efort pentru alegerea sa și să ia în considerare toate opțiunile.

Folosind criterii de selecție mai stricte, ne transformăm creierul în complex motor de căutare. Introducând „oportunitate profitabilă” în bara de căutare, obținem câteva zeci de pagini cu răspunsuri și opțiuni. Dar putem aplica o căutare avansată punându-ne trei întrebări: „Ce îmi place cel mai mult?”, „Ce fac cel mai bine?” și „Care este cea mai mare cerere?” Desigur, acum motorul de căutare ne va oferi mult mai puține rezultate, dar acesta este scopul exercițiului. Nu căutăm multe activități pentru noi înșine, avem nevoie de ceea ce este mai bun: lucrurile potrivite la momentul potrivit.

Esențialiștii petrec mult timp gândind, ascultând, discutând și punând întrebări. Dar studiul situației nu este un scop în sine. Se realizează pentru a separa necesarul de inutil.

Pasul doi. renunta la lucrurile inutile: cum sa renunti la ceea ce te deranjeaza

Mulți dintre noi sunt de acord cu orice propunere pentru că ne place să facem pe plac oamenilor și să fim folositori. Cu toate acestea, uneori, cea mai bună contribuție a noastră poate fi cuvântul „nu”. După cum a scris Peter Drucker, „Oamenii sunt eficienți atunci când spun: „Nu, nu este potrivit pentru mine”.

Pentru a scăpa de lucrurile inutile din viața ta, va trebui să spui nu altor oameni. Și fă-o des. Adică mergi împotriva normele sociale. Acest lucru necesită curaj și capacitatea de a empatiza. Capacitatea de a refuza cererile oamenilor include nu numai disciplină mentală, ci și emoțională, care ne ajută să facem față presiunii sociale. În această secțiune a cărții vom vorbi despre acest factor serios.

http://blogs.hbr.org/2012/06/how-to-say-no-to-a-controlling/ www.huffingtonpost.com/bronnie-ware/top-5-regrets-of-the-dyin_b_1220965.htmlBronnie Ware, „The Top Five Regrets of the Dying”, Huffington Post, 21 ianuarie 2012, www.huffingtonpost.com/bronnie-ware/top-5-regrets-of-the-dyin_b_1220965.html, „The Orderly Pursuit of Mai puțin "

Interviu de Peter Drucker cu Bruce Rosenstein, 11 aprilie 2005. Bruce a povestit acest interviu în cartea sa Living in More Than One World: How Peter Drucker's Wisdom Can Inspire and Transform Your Life (San Francisco, CA: Berrett-Koehler, 2009).

Pagina curentă: 1 (cartea are 15 pagini în total) [pasaj de lectură disponibil: 4 pagini]

Greg McKeon
Esențialism. Calea spre simplitate

Publicat cu permisiunea The Crown Publishing Group și Synopsis Literary Agency

Suportul juridic pentru editura este oferit de firma de avocatura Vegas-Lex.

© 2014 de Greg McKeown

© Traducere, publicare în rusă, design. SRL „Mann, Ivanov, Ferber”, 2015

* * *

Capitolul 1
Esențialist 1
Din Engleză. esenta - esenta.

Înțelepciunea este să îndepărtezi tot ce nu este important din viața ta.

Lin Yutan

Designerul grafic Tricia Morse avea o regulă simplă în munca ei: fă ceea ce ți se cere să faci. Când oamenii veneau la ea cu cereri, ea a fost de acord fără ezitare. A fost încântată să audă recunoștința clienților ei: „Mulțumesc frumos! M-ai ajutat atât de mult!”

Problema este că Trisha a fost de acord cu atât de multe lucruri deodată, încât a început să obosească curând. Totul scăpa de sub control. Trisha a lucrat non-stop pentru a mulțumi fiecare client, dar munca ei s-a înrăutățit și au apărut mai multe erori. După ceva timp, atât clienții, cât și ea însăși, au încetat să-și placă desenele.

Disperată să se apere, Tricia a început să spună nu. La început i-a lipsit determinarea. Când a primit o altă comandă, s-a întrebat: „Voi putea finaliza în timpul specificat și cu resursele disponibile?” Și dacă răspunsul era „nu”, oferta trebuia respinsă. Clienții Trisha nu au fost mulțumiți de acest lucru, dar au respectat-o ​​pentru onestitatea ei.

Fiecare victorie mică a adăugat încrederea Trisha. Acum ea a evaluat comenzile folosind un criteriu mai riguros: „Îmi pot petrece timpul și resursele pe ceva mai bun?”

Și dacă răspunsul a fost „da”, Trisha a refuzat sarcina. La început i s-a părut că nu își poate satisface propriile dorințe așa, dar treptat și-a creat un spațiu liber în care era angajată în creativitate. Ea nu s-a mai împrăștiat între zeci de proiecte, ci le-a planificat cu atenție pe fiecare, ținând cont de potențialele obstacole. Calitatea muncii ei a revenit la nivelul anterior.

Trisha a început să urmeze acest principiu în viața de zi cu zi. În loc să reacționeze imediat la orice cerere, ea și-a dat timp să se gândească și să decidă dacă ar trebui să fie de acord. Trisha a început să respingă aproape toate ofertele și cererile, lăsând doar pe cele care erau cu adevărat importante. Și apoi a planificat în mod corespunzător sarcinile alese, s-a pregătit pentru ele și a eliminat toate obstacolele pe calea implementării lor.

În mod surprinzător, după ceva timp, clienții au început să aibă și mai multă încredere în Trisha. Ea a devenit mai calmă în comunicare, iar oamenii au înțeles că în cuvintele ei se poate avea încredere. Dacă a preluat ceva, chiar a adus-o până la capăt și și-a pus toată puterea în asta. Până la urmă, noua abordare a lui Tricia a beneficiat ambele părți. Munca ei a devenit mai plăcută, iar clienții ei au primit rezultate de mai bună calitate.

Acum hai să vorbim despre tine. Cât de des ai răspuns „da” la cererea cuiva, personală sau de serviciu, fără să te gândești măcar la ce ți-a cerut de fapt să faci? De câte ori ai urât ceea ce faci și te-ai gândit: „De ce m-am înscris pentru asta?” Cât de des ați convenit cu cineva doar pentru a-i face pe plac sau pentru a evita problemele? Sau „da” a devenit răspunsul tău universal la orice întrebare?

Gândește-te, ai suferit vreodată de surmenaj? Ai simțit că muncești prea mult și nu ești suficient de eficient în același timp? De ce acordați prea multă atenție lucrurilor mărunte? Ai fost ocupat constant, dar inutil? Ai simțit că alergi cât de repede poți, dar nu te miști?

Dacă ai răspuns „da” la oricare dintre aceste întrebări, atunci singura ta alegere este să devii un esențialist.

Calea Esențialistă

Dieter Rams a lucrat mulți ani ca designer senior la Braun. Toate activitățile sale s-au bazat pe principiul că există doar câteva lucruri cu adevărat importante în lume, iar orice altceva este zgomot. Sarcina lui era să taie acest zgomot până la însăși esența lucrurilor. De exemplu, la vârsta de 24 de ani i s-a dat sarcina de a proiecta un gramofon. Pe vremea aceea, era obișnuit ca gramofoanele să fie acoperite cu huse grele din lemn sau chiar să fie încorporate în mobilier. În schimb, Dieter și echipa sa au creat o placă turnantă cu un capac transparent din plastic, eliminând ceea ce credeau că este zgomot din design. Această decizie a fost atât de revoluționară încât managerii companiei au început să se teamă de faliment. Li se părea că astfel de gramofoane pur și simplu nu vor fi cumpărate. Este nevoie de mult curaj să renunți la ceea ce nu ai nevoie. Dar în anii 60, stilul minimalist a început să câștige popularitate, iar în curând toți producătorii de platouri au copiat designul lui Braun.

Principiul principal de design al lui Dieter poate fi rezumat într-o scurtă expresie germană: weniger aber besser („mai puțin, dar mai bine”). Și aceasta este cea mai de succes dintre toate definițiile posibile ale esențialismului.

Calea Esențialistă este o căutare constantă pentru mai puțin, dar mai bun. Disciplina joacă un rol decisiv. Este important nu doar să ne amintim acest principiu uneori, ci să aderăm la el în orice.

Calea Esențialistă Nu este vorba despre a-ți promite: „Începând cu 1 ianuarie, voi începe să spun „nu” mai des” și nu este vorba să vă goliți în sfârșit căsuța de e-mail sau chiar să găsiți una nouă pentru dvs. strategie de gestionare a timpului. Un esențialist își pune în mod constant întrebarea: „Este ceea ce fac?” Există atât de multe oportunități și lucruri de făcut în lume încât nu avem suficient timp sau resurse pentru toate. Și deși multe dintre ele ni se par interesante, doar câteva sunt cu adevărat necesare. Calea Esențialistă ne învață să vedem ce este cu adevărat important, adică să luăm în considerare toate opțiunile existente și să le alegem doar pe cele mai valoroase.

Esențialismul nu te ajută să faci mai multe lucruri, te învață cum să alegi activitățile potrivite. Dar, în același timp, nu faci mai puțin doar de dragul de a face mai puțin. Esențialismul este abilitatea de a-ți investi cu înțelepciune timpul și energia în lucrurile care contează cel mai mult pentru a obține eficacitatea maximă.

Diferența dintre un esențialist și un neesențialist este prezentată în tabelul de pe pagina următoare. Ambii oameni depun același efort. Dar în partea stângă a mesei, aceste eforturi sunt distribuite între zeci de sarcini diferite. Este posibil ca această persoană să progreseze foarte lent în fiecare dintre eforturile sale și nu simte nicio satisfacție din cauza succesului său. Persoana din partea dreaptă a mesei cheltuiește energie doar pentru câteva sarcini. Drept urmare, își vede progresul în domenii care sunt importante pentru el, iar acest lucru îi aduce bucurie. Calea Esențialistăînseamnă să renunțăm la credința că putem face totul. În schimb, ne cere să privim lucrurile în mod realist și să luăm decizii dificile. Dar, în multe cazuri, o astfel de decizie vă va salva de mii de opțiuni în viitor, ceea ce înseamnă că nu va trebui să vă puneți aceeași întrebare iar și iar.

Un esențialist nu învață din propriile greșeli, ci își planifică cu atenție viața pentru a le evita. Nu ia decizii instinctiv, ci selectează în mod conștient din zeci de sarcini câteva dintre cele mai importante și se străduiește să le ducă la bun sfârșit. Calea Esențialistăîntotdeauna drept și strălucitor. Cu alte cuvinte, esențialismul este o abordare disciplinată și sistematică pentru identificarea celor mai eficiente puncte de efort. Dacă înveți să faci acest lucru corect, atunci îndeplinirea sarcinilor în sine nu va fi aproape deloc dificilă.

Model

Un esențialist care își urmează propriul drum deține controlul asupra acțiunilor sale. Pentru că acest principiu duce la noi niveluri de succes și semnificație. Ne permite nu doar să ne bucurăm de rezultatul obținut, ci și să ne bucurăm de a merge spre el. Dar există un număr imens de obstacole care ne împing pe această cale și ne împiedică să devenim adevărați esențiali.

Calea neesențialistului

Într-o zi senină de iarnă, o vizitam pe soția mea Anna într-un spital din California. Anna era literalmente radiantă, dar știam că era foarte obosită. La urma urmei, ieri a născut-o pe fiica noastră - o fată drăguță și sănătoasă, cântărind 3 kilograme și 100 de grame. 1
O versiune a acestei povești a fost publicată pe 28 iunie 2012 într-una dintre postările mele de blog pentru Harvard Business Review, intitulată „Dacă nu dați prioritate, cineva o va face pentru dvs.”, https://hbr.org/2012/06 /cum-să-spune-nu-unului-control/

Am vrut să umplu această zi cu pace și fericire, dar de fapt m-am simțit stresat până la limită. Fiica mea nou-născută zăcea în brațele soției mele obosite în timp ce eu eram la telefon cu biroul meu, verificând e-mailurile și îngrijorându-mă că întârziasem la o întâlnire cu un client. Unul dintre colegii mei mi-a scris: „Ar fi bine să nu nască vineri după-amiază, am nevoie de tine la o întâlnire cu X.” După cum înțelegeți, era vineri. Știam (sau măcar speram) că este o glumă, dar tot simțeam că trebuie să fiu prezent la serviciu.

În același timp, știam exact ce trebuie să fac. Am vrut să petrec aceste ore cu soția și copilul meu. Așa că, când m-au întrebat din nou dacă voi apărea la întâlnire, mi-am adunat toată voința într-un pumn și am răspuns cu încredere... „da”.

Spre rușinea mea, în timp ce soția și fiica mea nou-născută erau în spital, m-am dus la muncă. Când întâlnirea s-a încheiat, un coleg mi-a spus: „Clientul nostru apreciază foarte mult că ați putut veni”. Dar, să fiu sincer, expresia de pe chipul clientului nu arăta deloc ca respect. În ochii lui era clar: „Ce cauți aici?!” Am spus „da” doar ca să-mi mulțumesc colegilor, dar până la urmă familia mea, reputația mea și chiar relația mea cu clientul au avut de suferit.

Mai târziu a devenit clar că nu s-a decis nimic important la acea întâlnire. Dar chiar dacă ar conta, tot m-aș prosti. În încercarea de a mulțumi tuturor și tuturor, nu am adus niciun beneficiu și chiar am sacrificat ceea ce era cu adevărat valoros.

Am învățat o lecție utilă din această situație:

Învață să prioritizezi în viața ta. Sau altcineva o va face pentru tine.

După această poveste, am devenit nou interesat (a se citi: obsedat) de întrebarea cum și de ce oamenii iau anumite decizii în viața personală și profesională. De ce nu vrem să folosim toate oportunitățile disponibile? Și cum putem învăța să luăm decizii care să dezvăluie pe deplin potențialul în noi înșine și în oamenii din jurul nostru?

Aceste întrebări m-au făcut deja să renunț la drept, să părăsesc Anglia, să merg în California și să iau o diplomă la Stanford. În încercarea de a le răspunde, eu și colegii mei am petrecut doi ani scriind cartea Multipliers: How the Best Leaders Make Everyone Smarter 2
„Amplificatoare: cum cei mai buni lideri îi fac pe toți mai inteligenți” ( Engleză.).

De dragul răspunsurilor, mi-am deschis propria companie de formare în Silicon Valley. Acum lucrez aici cu mulți reprezentanți talentați și inteligenți ai unor companii globale interesante și încerc să-i ghidez pe calea esențialismului.

O varietate de oameni vin la compania mea. Unii dintre ei trăiesc sub o povară constantă de probleme. Unii sunt considerați de succes, dar sunt bântuiți de o dorință disperată de a face totul perfect. Alții au devenit atât de dominați de managerii lor încât nu mai înțeleg că nu sunt obligați să îndeplinească toate sarcinile oferite. Lucrând cu ei, am încercat să înțeleg de ce oameni atât de geniali, inteligenți și talentați sunt prinși în detalii fără sens.

Și ceea ce am înțeles m-a surprins foarte tare.

Am lucrat odată cu un manager foarte dedicat. S-a îndrăgostit de tehnologie în copilărie și foarte curând cunoștințele și pasiunea pentru tehnologie au început să dea roade. Era gata să-și construiască succesul și și-a continuat studiile în acest domeniu cu mare entuziasm. Când ne-am întâlnit, el a radiat literalmente energie. A vrut să încerce și să experimenteze totul. Noi interese au apărut pentru el în fiecare zi, dacă nu în fiecare oră. Dar, în același timp, și-a pierdut capacitatea de a le vedea printre numeroasele posibilități pe cele cu adevărat importante. Totul conta pentru el. Drept urmare, a devenit mai împrăștiat și a făcut un pas mic înainte în zeci de direcții alese. A muncit prea mult și prea ineficient. Acesta este ceea ce am descris în coloana din stânga a tabelului de mai sus.

S-a uitat lung la schița mea în tăcere, apoi a exclamat: „Aceasta este povestea vieții mele!” Apoi am desenat partea dreaptă a mesei și am întrebat: „Cum putem alege o direcție în care puteți aduce cele mai multe beneficii?” El a răspuns absolut sincer: „Aceasta este toată întrebarea!”

Se pare că mulți oameni inteligenți și ambițioși nu pot răspunde la această întrebare și există o serie de motive pentru aceasta. De exemplu, societatea noastră este structurată în așa fel încât comportamentul greșit (acord) este încurajat și comportamentul corect (dezacord) este condamnat. De multe ori ne este jenă să spunem „nu”, dar de obicei suntem lăudați pentru că răspundem „da”. Ca urmare, așa-numitul paradoxul succesului2
Articolul original a apărut pe 8 august 2012 pe blogul meu pentru Harvard Business Review, intitulat „The Disciplined Pursuit of Less”, http://blogs.hbr.org/2012/08/the-disciplined-pursuit-of-less/ . Am folosit idei de la alte bloguri HBR de mai multe ori pe parcursul acestei cărți.

Care constă din patru faze:

FAZA 1.- Un obiectiv stabilit cu acuratețe vă ajută să obțineți succes.

FAZA 2.-Succesul te face un specialist în domeniul tău, „bun vechi [nume]”, către care poți oricând să apelezi. Acest lucru vă oferă mai multe sarcini și oportunități.

FAZA 3.-Cu cât sunt mai multe sarcini și oportunități care necesită atenția ta, cu atât mai mult efort și timp trebuie să distribui între ele. Începi să te împrăștii.

FAZA 4.-Ești distras de la ceea ce ar trebui să fii atent. Ca urmare, nu mai ai obiectivul clar care te-a condus la succes în primul rând.

În mod surprinzător, exact dorinta de succes poate cauza esec. Cu alte cuvinte, propriile tale succese îți distrag atenția de la lucrurile mai importante care te-au condus către ele. Paradoxul succesului poate fi văzut peste tot. În cartea sa How the Mighty Fall 3
Collins J. Cum mor marii și de ce unele companii nu renunță niciodată. M.: Mann, Ivanov și Ferber, 2013.

Jim Collins prezintă companii care au fost odată favorite pe Wall Street, dar au eșuat. El ajunge la concluzia că dorința constantă de mai mult și lipsa de disciplină i-au împins la moarte 3
Jim Collins, How the Mighty Fall: And Why Some Companies Never Give In (New York, HarperCollins, 2009).

Acest lucru se întâmplă afacerilor și celor care lucrează pentru ele. Dar de ce?

De ce oamenii resping esențialismul

Există mai multe motive pentru aceasta.

În ultimii zece ani, numărul de opțiuni disponibile în diverse domenii a crescut de mai multe ori. Cu prea multe opțiuni, nu putem decide ce este cu adevărat important.

Teoreticianul managementului Peter Drucker a spus: „În câteva secole, când timpul nostru va fi deja istorie, oamenii de știință vor fi cel mai probabil interesați nu de noile tehnologii, nu de internet și nu de comerțul electronic, ci de schimbări drastice în viață. Este pentru prima dată când un număr atât de mare de oameni au avut ocazia să aleagă și să se autoguverneze. Și societatea noastră nu era pregătită pentru asta.” 4
Peter Drucker, „Managing Knowledge Means Managing Oneself”, Leader to Leader Journal, nr. 16 (primăvara 2000), www.hesselbeininstitute.org/knowledgecenter/journal.aspx?ArticleID=26.

Motivul acestei nepregătiri este faptul că, pentru prima dată în istoria omenirii, numărul de opțiuni disponibile a depășit capacitatea noastră de a le gestiona. Ne-a devenit greu să despărțim importantul și neimportantul. Psihologii numesc aceasta „oboseală de decizie”. Cu cât suntem mai des forțați să facem alegeri, cu atât calitatea deciziilor noastre devine mai proastă. 5
Shai Danziger, Jonathan Levav și Liora Avnaim-Pessoa, „Extraneous Factors in Judicial Decisions”, Proceedings of the National Academy of Sciences 108, nr. 17 (2011): 6889–6892.

Nu numai că a crescut numărul de opțiuni disponibile pentru noi, dar a crescut și forța cu care circumstanțele externe și alți oameni pun presiune asupra noastră. S-a spus de mai multe ori despre cât de strâns suntem conectați unul cu celălalt în lumea modernă și despre ce cantitate gigantică de informații trebuie să procesăm. Dar o astfel de conexiune crește și puterea presiunii sociale. Datorită tehnologiei moderne, oricine poate vorbi despre ceea ce li se pare important. Suntem supraîncărcați nu numai cu fapte, ci și cu opinii private.

Această idee în sine nu este nouă. A fost prezent în conștiința umană atât de mult timp încât sunt sigur că aproape toată lumea de pe Pământ este infectată cu ea. Este promovat în publicitate, susținut de mari corporații și inclus în fișele posturilor (sub formă de liste lungi de cunoștințe și abilități) și cerințele de admitere la universitate.

Dar astăzi, când așteptările sunt mari și alegerile sunt nesfârșite, această atitudine face mai mult rău decât bine. Oamenii încearcă să includă activități suplimentare în programele lor deja supraaglomerate. Companiile vorbesc în cuvinte despre echilibrul dintre muncă și odihnă, dar în realitate cer angajaților să fie de gardă 24 de ore pe zi, șapte zile pe săptămână și așa mai departe pe tot parcursul anului. La ședințele de lucru se discută 10 sarcini prioritare și nici o persoană nu vede ironia acestor cuvinte.

Cuvântul prioritate 4
O prioritate ( Engleză.).

Stabilit in Limba englezăîn secolul al XV-lea, iar la vremea aceea nu avea plural. Însemna cel mai important sau primul lucru. Încă cinci sute de ani a fost folosit doar la singular și abia în secolul al XX-lea oamenii au început să vorbească despre „priorități” 5
În rusă, cuvântul „prioritate” a început să fie folosit la plural abia la sfârșitul secolului al XX-lea.

Din anumite motive, ni se pare că schimbând un cuvânt, putem schimba realitatea. Astăzi, oamenii și companiile încearcă să facă exact asta. Clienții mei mi-au spus că companiile lor uneori prioritizează prioritățile unu, doi, trei, patru și cinci. În teorie, acest lucru ar trebui să ilustreze faptul că compania are multe obiective importante. În practică, acest lucru arată că compania pur și simplu nu își poate da seama care sarcină este cea mai importantă.

Dar atunci când încercăm să facem tot ce putem și să obținem tot ce ne dorim, ajungem de foarte multe ori să ne găsim în locuri în care nu am fi ajuns niciodată din propria voință. Dacă noi înșine nu putem alege unde să ne concentrăm timpul și energia, alții o fac pentru noi: șefi, colegi, clienți sau chiar membri ai familiei. După ceva timp, nu vom mai înțelege ce are cu adevărat sens pentru noi. Deci, fie luăm propriile decizii, fie le permitem altor oameni să ne controleze viața.

Asistenta australiană Bronnie Ware s-a îngrijit de bolnavii terminali în ultimele lor douăsprezece săptămâni și le-a ascultat regretele legate de viața lor. Aproape fiecare pacient i-a spus: „Este păcat că nu am găsit niciodată puterea de a trăi viața în felul meu, și nu așa cum se așteptau alții să o fac.” 6
Bronnie Ware, „The Top Five Regrets of the Dying”, Huffington Post, 21 ianuarie 201, www.huffingtonpost.com/bronnie-ware/top-5-regrets-of-the-dyin_b_1220965.html. Am menționat pentru prima dată acest lucru pe 28 iunie 2012, într-o postare pentru blogul meu Harvard Business Review, intitulată „Dacă nu dai prioritate, cineva o va face pentru tine”, http://blogs.hbr.org/2012/06/ cum-sa-spune-nu-un-controlant/

Nu sugerez să refuzi în mod constant orice ofertă. Este despre a fi strategic și a respinge ceea ce nu ai nevoie. Acestea pot fi nu numai lucruri cu care pierzi timpul, ci și propuneri destul de promițătoare 7
Ibid., „Lupta ordonată pentru mai puțin”.

Vei înceta să reacționezi orbește la presiunea socială care te împinge să lucrezi în zeci de direcții diferite în același timp și vei învăța să alegi dintre ele doar ceea ce ai nevoie cu adevărat.

Această carte va face pentru viața și cariera ta ceea ce va face un curățenie cu experiență pentru dulapul tău. Imaginează-ți cum ar arăta un dulap dacă nu ar fi curățat niciodată. Crezi că acolo ar fi curat și ar fi un loc pentru fiecare costum pe cuier? Indiferent cum ar fi. Dacă nu depui un efort conștient pentru a-ți organiza spațiul dulapului, nu va dura mult până când dulapul tău va deveni aglomerat cu haine vechi și nedorite. Desigur, din când în când, când dezordinea scapă de sub control, încerci să faci ceva curățenie de primăvară. Dar dacă nu ai un sistem strict, ajungi să rămâi câte lucruri au rămas pentru că nu te poți decide pe care să le arunci. Sau te enervezi pentru ca ai aruncat din greseala hainele pe care urma sa le porti. Sau ai o grămadă de haine pe care nu plănuiești să le porți, dar îți este frică să le arunci.

Așa cum dulapurile noastre se umplu cu lucruri inutile, viața noastră devine copleșită de sarcinile și responsabilitățile pe care suntem de acord să ne asumăm. Majoritatea acestor lucruri nu au o dată de expirare, iar dacă nu înveți cum să scapi de ele, pot rămâne cu tine toată viața.

Acesta este modul în care un adevărat esențialist ar curăța un dulap.

În loc să te întrebi: „Este probabil să port asta în viitor?” – arată disciplină și întreabă-te: „Mi se potrivește asta?” sau „O port asta des?” Dacă răspundeți nu, atunci aveți un candidat pentru valori aberante.

Când iei decizii în viața personală sau profesională, poți schimba această întrebare în: „Mă va ajuta ceea ce fac să-mi ating obiectivele?” În prima parte a acestei cărți vom vorbi despre aceste tipuri de activități.

Să presupunem că ai pus toate hainele din dulap în două grămezi: „păstrează cu siguranță” și „poate aruncă”. Dar ești cu adevărat gata să pui hainele din a doua grămadă într-o pungă și să le arunci? La urma urmei, ai cheltuit bani pe el! Cercetările arată că prețuim lucrurile pe care le deținem mai mult decât valorează de fapt, motiv pentru care ne este atât de greu să scăpăm de ele. Dacă nu ești complet sigur, pune-ți o întrebare de securitate: „Dacă aș vedea acest articol într-un magazin, cât aș fi dispus să cheltuiesc pe el?” Acest lucru funcționează de obicei.

Cu alte cuvinte, este important nu doar să stabiliți care activități nu vă avantajează, ci și să le puteți refuza. În a doua parte a acestei cărți, voi vorbi despre cum să scapi de lucrurile inutile într-un mod care să câștige respectul colegilor, șefilor, clienților și prietenilor.