บ้าน อัตราแลกเปลี่ยน พวกเขาเสียใจอะไรก่อนตาย? ผู้คนเสียใจอะไรบนเตียงมรณะ?

พวกเขาเสียใจอะไรก่อนตาย? ผู้คนเสียใจอะไรบนเตียงมรณะ?

พยาบาลคนหนึ่งตัดสินใจจดสิ่งที่ผู้คนเสียใจก่อนเสียชีวิต และความเสียใจที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งคือ “ฉันทำงานหนักเกินไป” ถ้าวันนี้เป็นวันสุดท้ายของชีวิต คุณจะเสียใจเรื่องอะไรมากที่สุด เพราะเหตุใด

ก่อนเสียชีวิต ผู้คนไม่เสียใจกับการขาดเซ็กส์หรือความฝันที่ไม่สมหวังในการกระโดดบันจี้จัมพ์ พยาบาลดูแลแบบประคับประคองคนหนึ่งซึ่งดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้ายใน วันสุดท้ายชีวิตของพวกเขา เล่าถึงสิ่งที่คนส่วนใหญ่มักเสียใจเมื่อต้องเสียชีวิต บ่อยกว่านั้น ผู้คน โดยเฉพาะผู้ชาย ยอมรับกับเธอว่าพวกเขาทำงานหนักเกินไปในชีวิต

บรอนนี แวร์เป็นพยาบาลชาวออสเตรเลียที่ทำงานในการดูแลแบบประคับประคองมาหลายปี โดยดูแลผู้ป่วยในช่วง 12 สัปดาห์สุดท้ายของชีวิต เธอบันทึกเหตุการณ์การเสียชีวิตของพวกเขาไว้ในบล็อกของเธอ Inspiration and Chai ซึ่งได้รับความนิยมมากจนเธอตัดสินใจเขียนหนังสือชื่อ The Top Five Regrets of the Dying

แวร์เขียนเกี่ยวกับความชัดเจนอันน่าอัศจรรย์ที่เกิดขึ้นกับผู้คนในช่วงบั้นปลายชีวิต โดยแนะนำให้เราฟังการเปิดเผยของพวกเขาและเรียนรู้จากพวกเขา “เมื่อฉันถามผู้คนถึงสิ่งที่พวกเขาเสียใจหรือสิ่งที่พวกเขาปรารถนาว่าพวกเขาจะเปลี่ยนแปลงชีวิตได้” เธอกล่าว “ฉันได้ยินคำตอบเดิมๆ อยู่เสมอ”

ด้านล่างนี้คือความเสียใจ 5 อันดับแรกของผู้เสียชีวิต

1. น่าเสียดายที่ฉันไม่มีความกล้าที่จะซื่อสัตย์ต่อตัวเองและไม่ดำเนินชีวิตอย่างที่คนอื่นคาดหวังจากฉัน

“นี่คือสิ่งที่ผู้คนเสียใจบ่อยที่สุด เมื่อพวกเขาตระหนักว่าชีวิตของพวกเขากำลังจะจบลง และมองย้อนกลับไป พวกเขาพบว่ามีแผนการและความฝันมากมายที่ยังไม่เกิดขึ้นจริง คนส่วนใหญ่ในช่วงชีวิตของพวกเขาไม่สามารถตระหนักถึงแผนการของพวกเขาได้แม้แต่ครึ่งหนึ่ง และมีเพียงพวกเขาเท่านั้นที่พวกเขารู้ว่านี่เป็นผลมาจากการเลือกของพวกเขาเอง สุขภาพให้อิสระแบบที่น้อยคนจะนึกถึงจนจู่ๆ มันก็หายไป”

2. ฉันหวังว่าฉันจะทำงานมากเกินไป

บริบท

การแก่ชราไม่ใช่กระบวนการทางชีววิทยา?

นิตยสารควอนต้า 02/06/2017

วัยชราเริ่มเมื่ออายุเท่าไหร่?

ซาบาห์ 10/16/2013

เพศและความตายในโฮเมอร์

นิตยสารอิออน 25/02/2560

ทำไมเวลาถึงเดินเร็วขึ้นในวัยชรา?

อิสระ 26/07/2558

วัยชราในรัสเซีย: รสขมของการทำอะไรไม่ถูก

21.07.2009

“ฉันได้ยินเรื่องนี้จากผู้ชายเกือบทุกคนที่ฉันดูแล พวกเขาเสียใจที่พลาดช่วงวัยเยาว์ของลูกๆ และไม่ได้ใช้เวลากับคู่สมรสมากพอ ผู้หญิงมักจะยอมรับว่าพวกเขาเสียใจ แต่เนื่องจากผู้หญิงหลายคนเป็นคนรุ่นเก่า ผู้ป่วยส่วนใหญ่ของฉันจึงไม่จำเป็นต้องรับหน้าที่รับผิดชอบหลักของครอบครัว ผู้ชายทุกคนที่ฉันคบหาเสียใจอย่างจริงใจกับสิ่งที่พวกเขาใช้ไป ส่วนใหญ่ชีวิตในการทำงาน"

3. ฉันหวังว่าฉันจะกล้าแสดงความรู้สึกอย่างเปิดเผย

“หลายคนระงับความรู้สึกเพื่อรักษาความสงบในความสัมพันธ์กับผู้อื่น เป็นผลให้พวกเขามีชีวิตที่ค่อนข้างธรรมดาและไม่สามารถเป็นอย่างที่พวกเขาจะเป็นได้ หลายคนมีอาการป่วยเนื่องจากความขมขื่นและความไม่พอใจที่พวกเขารู้สึก”

4. น่าเสียดายที่ฉันคุยกับเพื่อนน้อยมาก

“บ่อยครั้งที่ผู้คนไม่ตระหนักถึงคุณค่าที่แท้จริงของเพื่อนเก่าจนกระทั่งพวกเขานอนบนเตียงมรณะหรือเมื่อไม่พบพวกเขาอีกต่อไป หลายคนกังวลกับรายละเอียดและปัญหาของพวกเขามาก ชีวิตของตัวเองเมื่อถึงจุดหนึ่งพวกเขาก็หยุดรักษาความสัมพันธ์กับพวกเขา เพื่อนที่ดีที่สุด- คนที่กำลังจะตายมักจะรู้สึกเสียใจอย่างสุดซึ้งที่ไม่ได้ให้ความสนใจมิตรภาพอย่างที่สมควรได้รับ บนเตียงมรณะ ทุกคนคิดถึงเพื่อน"

5. ฉันหวังว่าฉันจะยอมให้ตัวเองมีความสุข

“น่าแปลกที่คนที่เสียชีวิตมักจะเสียใจกับเหตุการณ์นี้ หลายคนไม่เข้าใจจนถึงที่สุดว่าความสุขเป็นเรื่องของการเลือก พวกเขาปฏิบัติตามหลักการและนิสัยเก่าๆ ตลอดชีวิต สิ่งที่เรียกว่าความสะดวกสบายของบุคคลที่มีชื่อเสียงนั้นแทรกซึมอยู่ในอารมณ์และความรู้สึกของพวกเขา ชีวิตทางกายภาพ- ความกลัวการเปลี่ยนแปลงทำให้พวกเขาแสร้งทำเป็นกับคนอื่นและกับตัวเองว่าพวกเขามีความสุขกับชีวิตของพวกเขา แม้ว่าลึกๆ แล้วพวกเขาอยากจะหัวเราะอย่างจริงใจและนำความเป็นธรรมชาติกลับมาสู่ชีวิตของพวกเขาก็ตาม”

อะไรคือความเสียใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณในตอนนี้ และสิ่งที่คุณหวังว่าจะสามารถเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จก่อนที่คุณจะตาย?

สื่อ InoSMI มีการประเมินจากสื่อต่างประเทศโดยเฉพาะ และไม่ได้สะท้อนถึงจุดยืนของกองบรรณาธิการ InoSMI

น่าเสียดายที่มนุษยชาติยังไม่ได้คิดค้นน้ำอมฤตแห่งความเป็นอมตะหรืออย่างน้อยที่สุด วิธีการที่เชื่อถือได้ซึ่งจะทำให้อายุยืนยาวขึ้น ดังนั้นความตายจึงเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องเผชิญอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ขณะเดียวกันก่อนตายหลายคนเริ่มเสียใจกับสิ่งที่ไม่มีเวลาทำหรือทำผิดก่อนตาย พยาบาลที่ดูแลผู้ป่วยที่กำลังจะตายเล่าถึงโอกาสที่พลาดไปบ่อยที่สุดที่ผู้ป่วยที่พวกเขาร่วมงานด้วยนึกถึง

มีความจริงใจต่อตนเอง

ผู้คนเสียใจอะไรกับการนอนเสียชีวิต? นี่เป็นคำถามที่ถูกถามกับพยาบาลที่ทำงานเกี่ยวกับผู้ป่วยที่กำลังจะตาย และพวกเขาพูดถึงสิ่งที่ความเสียใจมักหลอกหลอนคนที่พวกเขาดูแล และบ่อยครั้งที่ผู้คนเสียใจที่ไม่สามารถใช้ชีวิตโดยยังคงซื่อสัตย์ต่อตนเองได้ พวกเขาเสียใจที่พยายามทำตามความคาดหวังของผู้อื่น แต่กลับลืมสิ่งที่พวกเขาต้องการ และท้ายที่สุดแล้ว พวกเขาส่วนใหญ่ก็ไม่ได้เข้าใกล้ความสำเร็จแม้แต่ครึ่งหนึ่งของสิ่งที่พวกเขาฝันไว้

งานน้อยลง

ผู้ชายจำนวนมากเสียใจที่ต้องนอนตายเพราะใช้เวลาทำงานมากเกินไป พวกเขาต้องการเปลี่ยนแปลงทุกสิ่งทุกอย่าง ใช้เวลากับครอบครัวและความสนใจของตนเองมากขึ้น แต่ในกรณีส่วนใหญ่ ผู้คนใช้เวลาทั้งชีวิตทำงานแล้วเสียใจที่พวกเขาไม่มีความสนุกสนานเพียงพอ แน่นอนว่าผู้หญิงก็รู้สึกเสียใจเหมือนกัน แต่บ่อยครั้งน้อยกว่ามาก ไม่ใช่เพราะพวกเขาไม่ต้องการสนุกสนานมากขึ้น แต่เพียงเพราะในสมัยนั้นมักจะมีการแบ่งบทบาททางเพศ ตอนนี้ผู้หญิงสามารถหางานทำได้อย่างอิสระและผู้ชายก็สามารถดูแลบ้านและเลี้ยงลูกได้หากต้องการ ในเวลานั้น ตามมาตรฐาน ผู้ชายนำขนมปังมาให้ครอบครัว และผู้หญิงคนนั้นเป็นผู้ดูแลเตาไฟ

การแสดงความรู้สึก

ผู้คนจำนวนมากยังคงดำเนินชีวิตด้วยการระงับความรู้สึกหลายๆ อย่างเพื่อไม่ให้ทำร้ายความรู้สึกของผู้อื่น พวกเขาเงียบเมื่อควรจะโกรธ เพื่อไม่ให้ใครขุ่นเคือง พวกเขาเงียบเมื่อจะสารภาพรัก เพราะพวกเขาไม่มีความมั่นใจในตนเองเพียงพอ และเป็นผลให้หลายคนที่นอนตายเสียใจที่ไม่ได้แสดงอารมณ์ออกมาทั้งหมด ไม่แสดงความรู้สึก ซึ่งส่งผลให้เกิดความเสียใจกับสิ่งที่อาจเป็นได้แต่จะไม่มีวันเกิดขึ้น

เชื่อมต่อกับเพื่อนๆ

ความเสียใจอีกประการหนึ่งที่หลอกหลอนคนที่กำลังจะตายเกือบทุกคนก็คือพวกเขาไม่ได้ติดต่อกับเพื่อนๆ เลย และสิ่งนี้ยังคงเป็นจริง - ยิ่งชีวิตยุ่งและเครียดมากขึ้นเท่าไหร่ก็ยิ่งง่ายขึ้นเท่านั้นที่จะปล่อยความผูกพันแห่งมิตรภาพโดยชักชวนตัวเองว่าโดยหลักการแล้วเพื่อนไม่จำเป็น พวกเขาเพียงเสียเวลาของคุณซึ่งสามารถใช้ได้ สิ่งที่สำคัญกว่า อาจดูเหมือนเป็นเช่นนี้ในช่วงชีวิตของคนๆ หนึ่ง แต่ก่อนที่พวกเขาจะเสียชีวิต ทุกคนยอมรับว่าพวกเขาคิดถึงเพื่อนเก่าของพวกเขา และพวกเขาก็รู้สึกเสียใจเป็นอย่างยิ่งที่ไม่ได้รักษาความสัมพันธ์ที่ครั้งหนึ่งเคยมีความสำคัญมากไว้ แต่บนเตียงมรณะ เงินทั้งหมดที่คุณได้รับ ทรัพย์สินทั้งหมดที่คุณได้รับ จะไม่มีบทบาทใดๆ อีกต่อไป มีเพียงคนที่มีความสำคัญต่อคุณเท่านั้นที่จะยังคงอยู่ และถ้าคุณไม่รักษาการติดต่อกับพวกเขาตลอดชีวิตของคุณ แล้วคุณจะไม่คาดหวังว่าจะได้เห็นพวกเขาอยู่ใกล้ ๆ เมื่อถึงเวลาออกเดินทาง

ปล่อยให้ตัวเองมีความสุข

ความเสียใจที่พบบ่อยที่สุดและในเวลาเดียวกันก็คือการที่ผู้คนหวังว่าพวกเขาจะยอมให้ตัวเองมีความสุขได้เมื่อมีโอกาสมีความสุข หลายๆ คนไม่เข้าใจเรื่องง่ายๆ ความสุขคือทางเลือกที่มีสติอย่างแท้จริง ดังนั้น พวกเขาจึงใช้ชีวิตเพื่อรอช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยม เมื่อทุกสิ่งจะเปลี่ยนแปลงไปเอง พวกเขาจะสามารถหลุดพ้นจากชีวิตที่น่าเบื่อและกิจวัตรประจำวัน แล้วมีความสุข จะมา หลายปีผ่านไปด้วยความคาดหมายนี้ และหลายคนตระหนักได้เพียงตอนใกล้จะตายว่าพวกเขาเสียเวลาไปโดยเปล่าประโยชน์ ก็พอให้เขาตัดสินใจแล้วมีความสุขแต่กลับไม่ทำก็เกิดข้อแก้ตัวต่างๆนาๆและพาดพิงถึง ปัจจัยภายนอก- และก่อนตายสายเกินไปที่จะเปลี่ยนแปลงอะไรก็ไม่เหลือเวลาให้ตัวเองมีความสุขแล้ว การเปิดเผยของพยาบาลเหล่านี้ให้อาหารทางความคิดมากมาย พวกเขาช่วยให้คุณเข้าใจว่าชีวิตคือการเลือก และคุณตัดสินใจว่าจะใช้ชีวิตอย่างไร เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องเสียใจก่อนตายในภายหลัง

ผู้คนเสียใจอะไรเมื่อทั้งชีวิตของพวกเขากะพริบต่อหน้าต่อตา? บางคนอาจบอกว่าเรายังเด็กเกินไปที่จะคิดเรื่องนี้ แต่ขอไม่เห็นด้วย ผู้สูงอายุเสียใจในสิ่งที่ยังไม่ได้ทำและคงจะไม่มีเวลาทำ แต่คนส่วนใหญ่ก็มีความคล้ายคลึงกันมาก ถ้าเราฟังภูมิปัญญาของผู้เฒ่าบางทีเราอาจสามารถสร้างชีวิตของเราในแบบที่เราไม่มีอะไรต้องเสียใจ ให้มีอายุยืนยาวและ ชีวิตมีความสุขเราสามารถบอกตัวเองได้อย่างมั่นใจและตรงไปตรงมาโดยวางมือไว้บนหน้าอกว่าเราไม่มีอะไรต้องเสียใจ - ทุกอย่างเป็นไปตามที่เราต้องการ

โลกทัศน์ส่วนตัวของฉันขึ้นอยู่กับความเชื่อที่สำคัญมากสองประการ (สำหรับฉันเป็นการส่วนตัว) ที่ช่วยฉันได้ในหลาย ๆ สถานการณ์...

1) ฉันพยายามไม่เสียใจกับสิ่งใดเลย เพราะมันไร้จุดหมาย อดีตไม่สามารถย้อนกลับไปได้ หากบุคคลเสียใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นแล้ว มันจะแทะ เผาไหม้ เพียงฆ่าเขาจากภายใน และไม่อนุญาตให้เขาพัฒนาและก้าวไปข้างหน้า

2) ฉันพยายามทำสิ่งที่ฉันคิดว่าถูกต้องอยู่เสมอ ฉันฟังสัญชาตญาณของฉันถ้าคุณต้องการ - ท้ายที่สุดถ้าฉันไม่ทำสิ่งที่ฉันต้องการและวิธีที่ฉันต้องการ ฉันจะวางใจในความสำเร็จได้อย่างไร ?

ฉันหวังว่าความเชื่อเหล่านี้จะช่วยให้ฉันบรรลุสิ่งที่ฉันและคนที่ฉันรักต้องการได้อย่างแน่นอน แม้ว่าการทำตามความเชื่อเหล่านั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แต่ใครบอกว่ามันจะง่าย!?

มีความสุขและสนุกกับชีวิต - อะไรจะง่ายและสนุกไปกว่านี้!

อย่างไรก็ตามปรัชญาเพียงพอ

ฉันเพิ่งอ่าน บทความที่น่าสนใจฉันไม่ต้องการที่จะคัดลอกอย่างโง่เขลา แต่ฉันจะพยายามอธิบายสาระสำคัญผ่านปริซึมของโลกทัศน์ของฉัน ผู้หญิงคนหนึ่งทำงานในโรงพยาบาล และงานของเธอคือดูแลผู้ป่วยสูงอายุที่สิ้นหวังซึ่งมีเวลามีชีวิตอยู่เพียงไม่กี่วันหรือหลายชั่วโมงด้วยซ้ำ ยังคงเป็นงาน - ฉันกลัวที่จะจินตนาการว่าเธอได้ยินเรื่องราวอะไรมากมาย วันหนึ่งความคิดก็มาถึงเธอ: “จะเป็นอย่างไรถ้าเราจัดระบบข้อมูลที่ฉันได้รับจากคนแก่ บางทีความคิดของพวกเขาอาจช่วยคนหนุ่มสาวได้ และบางคนจะมีความสุขมากขึ้น ฉลาดขึ้น และจะสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตของพวกเขาให้ดีขึ้นได้!”

ปู่ทวดและหลานสาว - ภาพถ่ายเพื่อความทรงจำอันยาวนาน

1. ฉันขอโทษที่ฉันไม่สามารถใช้ชีวิตตามที่ต้องการได้ เพราะว่าฉันพยายามทำตามความคาดหวังของผู้อื่นอยู่ตลอดเวลา และสิ่งนี้ทำให้ฉันเป็นตัวของตัวเองไม่ได้

ความผิดหวังนี้เป็นเรื่องธรรมดาที่สุด มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตทางสังคม และเรายึดติดกับมาตรฐานทางศีลธรรม จริยธรรม และมาตรฐานอื่นๆ มากเกินไป ผู้คนรอบตัวเราคาดหวังบางสิ่งจากเราอยู่เสมอ สมมติว่าคุณยายของคุณหวังว่าคุณจะเรียนเล่นเปียโน แม่ของคุณคิดว่าคุณควรจะเย็บและถักได้ และพ่อของคุณคิดว่าคุณต้องเรียนต่อในระดับบัณฑิตศึกษาและเดินตามรอยเท้าของเขา... ย้ายไปที่ ระดับใหม่ - หลังจาก 10 ปี... เจ้านายคาดหวังให้คุณเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน 20% ต่อเดือน/วัน/วินาที สามีของคุณเชื่อว่าคุณต้องทำงานบ้านทั้งหมด เลี้ยงลูกสามคน ไปทำงานและอุทิศตนให้เพียงพอ เวลาให้เขา สามีของคุณ... ในขณะเดียวกันคุณก็ไม่สามารถทำให้เขาเบื่อและก้าวก่ายได้ เพื่อนกำลังรอการสนับสนุนและคำแนะนำเพราะมีคนรักอีกคนทิ้งเธอไปและทุกอย่างในชีวิตคุณก็โอเค... เด็ก ๆ กำลังรอของขวัญให้ ปีใหม่อย่างแรกเป็นลูกกวาด จากนั้นก็เป็นรถของเล่น แล้วก็ของจริง... คุณไม่มีเวลาคิดว่าคุณอยากจะทำอะไรเป็นการส่วนตัวโดยพยายามทำให้ทุกคนรอบตัวคุณพอใจ!? เวลาผ่านไป คุณจะคุ้นเคยกับการคิดถึงผู้อื่น ลืมความทะเยอทะยานในอดีต และจดจำความปรารถนาอันแรงกล้าของคุณเฉพาะเมื่อคุณไม่มีกำลังหรือสุขภาพที่ดีพอที่จะทำตามความฝันของคุณได้อีกต่อไป หยุด! ไตร่ตรอง! บางทีมันอาจจะคุ้มค่าที่จะพยายามตระหนักถึงความปรารถนาอันเป็นที่รักของคุณอย่างน้อยสองสามข้อ! เมื่อสุขภาพและความเยาว์วัยของคุณหมดลง มันจะสายเกินไป และคุณจะถอนหายใจกับโอกาสที่สูญเสียไปเท่านั้น

2. ฉันขอโทษที่ฉันใช้เวลาทำงานมากไป

ประเด็นนี้พบได้บ่อยมากเช่นกัน โดยเฉพาะในกลุ่มคนที่ทำงานให้กับใครบางคนมาตลอดชีวิต เห็นด้วยนี่คือคนส่วนใหญ่! บ่อยครั้งที่ดูเหมือนว่าเรากำลังเล่นอยู่ บทบาทสำคัญในกิจการของบริษัทที่เราทำงานอยู่ สำหรับเราดูเหมือนว่าเราไม่สามารถถูกแทนที่ได้ แต่การปฏิบัติแสดงให้เห็นว่าไม่มีคนที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้ เรามักจะต้องทำงานมากขึ้นเพื่อชดเชยค่าใช้จ่ายที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง เงินเดือนของคุณเพิ่มขึ้น 100% และคุณตัดสินใจออกรถใหม่ด้วยเครดิตทันที เพื่อชำระคืนเงินกู้ คุณจะต้องทำงานหนักขึ้นอีกเป็นเวลา 5 ปี เก็บเงินสวัสดิการอื่นๆ และพบปะครอบครัวให้น้อยลง และหลังจากผ่านไป 5 ปี รถใหม่ของคุณจะกลายเป็นรถเก่า และคุณจะต้องการอัพเดทอีกครั้ง กลายเป็นวงจรอุบาทว์! น่าแปลกที่หลายคนพอใจกับชีวิตนี้ หรืออย่างน้อยพวกเขาก็ไม่รู้ว่าทำอย่างไรและไม่พยายามใช้ชีวิตให้แตกต่างออกไป มีทางออกคือพยายามควบคุมความต้องการของคุณ คุณไม่จำเป็นต้องมีบ้านสามชั้นที่มีห้องนอน 10 ห้องและรถ 4 คันในโรงรถถ้าคุณใช้เวลาทั้งหมดอยู่ที่ทำงาน บางทีคุณอาจอาศัยอยู่ในบ้านสองชั้น ขับรถคันเดียว แต่ทำงานเพียง 2 ชั่วโมงต่อวัน โดยอุทิศเวลาที่เหลือให้กับครอบครัวและงานอดิเรกของคุณ คิดดูสิ!

3. เป็นเรื่องน่าเสียดายที่ฉันไม่เคยพูดถึงความรู้สึกของตัวเองเลย

ผู้คนมักเก็บอารมณ์ไว้กับตัวเอง ไม่แสดงความรู้สึกที่แท้จริงให้ผู้อื่นเห็น มันทำให้เราไม่มีความสุข คนรอบตัวเราไม่สามารถเข้าใจและได้ยินเราได้หากเราบอกความจริงเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญที่สุด - เกี่ยวกับความรู้สึกของเรา ความรู้สึกของเรา อย่ากลัวที่จะแสดงให้พวกเขาเห็น จงเป็นตัวของตัวเอง! อย่ากลัวที่จะทำร้ายใครด้วยการแสดงความรู้สึก เพราะการทนกับสิ่งที่คุณไม่ชอบ คุณจะสร้างบาดแผลทางจิตใจอย่างลึกซึ้งให้กับตัวเอง และจะไม่มีใครชื่นชมสิ่งนี้

4. ฉันขอโทษที่ฉันใช้เวลากับเพื่อนน้อยเกินไป

บนเตียงมรณะ ผู้คนจะนึกถึงเหตุการณ์ในอดีตในหัวของพวกเขา และพวกเขาจะเชื่อมโยงกับผู้คนอยู่เสมอ และบ่อยครั้งมากกับเพื่อนที่ดีและซื่อสัตย์ ในเวลาเดียวกันชีวิตมักจะสานต่อแผนการที่หลาย ๆ คนไม่มีเวลารักษาความสัมพันธ์กับเพื่อน ๆ ทุกคน หลายปีผ่านไป ผู้คนพยายามสะสมความมั่งคั่ง สะสมทรัพย์สิน ไปทำงาน เลี้ยงลูก - และพวกเขาไม่มีเวลาเหลือสำหรับการสื่อสารที่เป็นมิตรเลย แน่นอนว่าพวกเขาถูกรายล้อมไปด้วยคนบางคนซึ่งในช่วงเวลาหนึ่งในชีวิตของพวกเขาถือเป็นสหายและแม้แต่เพื่อนของพวกเขา แต่เพื่อนแท้มักไม่อยู่ด้วย อย่างไรก็ตาม ในท้ายที่สุดแล้ว เราทุกคนก็ตระหนักได้ว่าเงินและสิ่งของไม่ได้มีความหมายอะไรจริงๆ สิ่งสำคัญจริงๆ คือครอบครัวและเพื่อนฝูง: ญาติ เพื่อน และแฟนสาว

5. ฉันขอโทษที่ความสุขในชีวิตของฉันมีน้อยมาก

น่าประหลาดใจที่ก่อนที่ความตายจะมีคนจำนวนมากตระหนักถึงความจริงง่ายๆ: พวกเขาไม่ได้มีความสุขเพียง "ขอบคุณ" ตัวเองเท่านั้น แม้ว่าข้อเท็จจริงที่ว่า มันง่ายมากที่จะเป็น ผู้ชายที่มีความสุข! โปรดจำไว้เสมอว่าคุณเป็นสถาปนิกแห่งความสุขของคุณเอง และท้ายที่สุดแล้ว การตัดสินใจของคุณส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคุณเท่านั้น พยายามแยกตัวออกจากโลกแห่งทัศนคติแบบเหมารวมและความคิดโบราณ บางคนจะคิดว่าคุณเสียสติ แต่ความสุขในการใช้ชีวิตแบบที่คนอื่นคิดว่าคุณจะใช้ชีวิตได้ดีหรือเปล่า? หลายคนมีชีวิตอยู่อย่างอุดมสมบูรณ์แต่กลับรู้สึกไม่มีความสุขอย่างสุดซึ้ง พวกเขาไม่มีตัวเลข พวกเขามีทุกสิ่งที่จะทำให้พวกเขามีความสุข (ตามสังคม) เงิน อำนาจ ชื่อเสียง ครอบครัว สุขภาพ และเยาวชน ในขณะเดียวกัน พวกเขาใช้ชีวิตอย่างไม่มีความสุขอย่างยิ่งเพราะพวกเขาไม่สามารถผ่อนคลายและสนุกกับมันได้ทั้งหมด ในทำนองเดียวกันกับเราแต่ละคน - วาสยาเพื่อนบ้านของคุณจะไม่ตัดสินใจแทนคุณว่าอะไรจะทำให้คุณมีความสุข! มีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถเข้าใจว่า "ความสุข" คืออะไรสำหรับคุณ และสำหรับสิ่งนี้คุณต้องมองเข้าไปในทุกมุมที่ซ่อนอยู่ในจิตวิญญาณของคุณและค้นหาความสามัคคีกับตัวเองและกับทั้งโลก!

หากคุณมีคำถามหรือข้อมูลเพิ่มเติมในบทความ โปรดแสดงความคิดเห็นด้านล่าง

“คนเรายังไม่แก่ จนกว่าความเสียใจจะเข้ามาแทนที่ความหวัง”

แบร์รีมอร์ ดรูว์เป็นนักแสดงชาวอเมริกัน

สวัสดีตอนบ่ายเพื่อนๆ ฉันเจอสิ่งนี้โดยบังเอิญบนอินเทอร์เน็ต บางทีคุณอาจคุ้นเคยกับเนื้อหานี้ เขาดึงดูดความสนใจของฉันได้อย่างไร? เป็นไปได้มากที่สุดเพราะ “เราทุกคนเน่าเปื่อยได้ในโลกนี้” นี่คือสิ่งที่รวมเราเป็นหนึ่งเดียวกัน - ฉลาด ร่ำรวย และมีสุขภาพดี กับผู้อื่น...) ไม่ใช่เรียกร้องให้คิดเปลี่ยนไปสู่อีกชีวิตหนึ่งเพียงเพราะอยากให้ทุกคนหยุดอยู่ตรงนี้และตอนนี้บางทีอาจเปลี่ยนแปลงบางสิ่งในชีวิตในขณะที่ยังมีเวลา...

ความเสียใจที่พบบ่อยที่สุดห้าประการของผู้กำลังจะตาย

ฉันขอจองทันทีว่าผู้ที่กำลังจะตายเกือบทุกคนถือว่าชีวิตของพวกเขาไม่ได้อยู่อย่างไร้ประโยชน์ มากกว่าครึ่งหนึ่งของผู้ตอบแบบสำรวจจะทำซ้ำอีกครั้งหากพวกเขามีโอกาสเริ่มต้นชีวิตใหม่อีกครั้ง แต่ผู้ป่วยระยะสุดท้ายก็มองย้อนกลับไปบนเวทีที่พวกเขาผ่านไปอย่างมีสติและลึกซึ้งมากขึ้น และเกือบทุกคนก็เสียใจกับโอกาสที่พลาดไป

สิ่งที่กลายเป็นจริง คนที่กำลังจะตายเสียใจกับอะไรมากที่สุด?

ฉันเสียใจที่ฉันไม่มีความกล้าหาญที่จะใช้ชีวิตที่ตรงตามความคิดของฉัน ไม่ใช่ชีวิตที่สังคมกำหนดและที่คนอื่นคาดหวังจากฉัน

นี่คือความเสียใจที่พบบ่อยที่สุดในหมู่คนที่กำลังจะตาย เมื่อบุคคลได้รับโอกาสที่จะเข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าอวสานกำลังใกล้เข้ามา เมื่อมองย้อนกลับไปดูสิ่งที่เขาเคยมีชีวิตอยู่ เขาจะตระหนักว่าความสูงที่ยังไปไม่ถึงนั้นคืออะไร แต่คนส่วนใหญ่แทบจะไม่พยายามที่จะเติมเต็มความปรารถนาอันเป็นที่รักของตนแม้แต่ครึ่งเดียว ยิ่งไปกว่านั้น ทุกคนเห็นพ้องกันว่าการดำเนินการตามแผนเหล่านี้ขึ้นอยู่กับการเลือกของตัวบุคคลเท่านั้น ซึ่งเขาทำหรือไม่ได้ทำ

เราคิดบ่อยแค่ไหน: ทุกสิ่งยังอยู่ข้างหน้า นอกเหนือจากจุดนั้นเราสามารถเปลี่ยนแปลงทุกสิ่งและใช้ชีวิตที่แตกต่างออกไปได้ แต่บ่อยครั้งที่เราไม่มีเวลา...เสรีภาพในการเลือกเป็นสิ่งที่รับประกันได้ด้วยสุขภาพ แต่ผู้คนจะเข้าใจสิ่งนี้เมื่อพวกเขาสูญเสียมันไป

2. ฉันขอโทษที่ฉันทำงานหนักมาก

ความรู้สึกนี้เกิดขึ้นกับคนไข้ชายเกือบทุกคน บางครั้งผู้หญิงก็พูดด้วยความเสียใจเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่บ่อยครั้งที่พวกเธอไม่ค่อยเกี่ยวข้องกับการหาเงินมาเลี้ยงครอบครัว ผู้ชายเสียใจที่พวกเขาใช้เวลาส่วนใหญ่ทั้งชีวิตทำงานซ้ำๆ ซากๆ บ่อยครั้งไร้ความสุขเพื่อหาเลี้ยงชีพ ฉันคิดว่านี่ไม่เกี่ยวกับผู้ชายของเรา :)

แต่ด้วยการปรับไลฟ์สไตล์ของคุณให้เรียบง่ายขึ้น คุณสามารถลดข้อกำหนดด้านรายได้ที่ดูเหมือนว่าจำเป็นสำหรับเรามากได้ เรามุ่งความสนใจไปที่วัตถุมากเกินไป ในขณะเดียวกัน คนเราก็ไม่ได้ต้องการความสุขมากนัก บางครั้งเราพยายามเติมเต็มหลุมบ่อทางวิญญาณและความว่างเปล่าด้วยคุณค่าทางวัตถุ โดยไม่คิดว่าทำไมเราถึงช่วยสิ่งเหล่านั้น คนที่กำลังจะตายทิ้งข้อความไว้:

ด้วยการสร้างพื้นที่ในชีวิตมากขึ้น คุณจะมีความสุขมากขึ้นและเปิดกว้างต่อความเป็นไปได้ใหม่ๆ มากขึ้น คิดในขณะที่เวลาอยู่ข้างคุณ

ฉันอยากจะเสริม: ความสุขคือคนที่ไม่มีอะไร

3. ฉันเสียใจที่ฉันไม่มีความกล้าที่จะแสดงความรู้สึกของตัวเอง

พวกเราส่วนใหญ่เก็บกดความรู้สึกของเราเพื่อรักษาความสัมพันธ์บางอย่างกับผู้อื่น เพื่อให้เป็นไปตามมาตรฐานของคนดี เราทุกคนล้วนขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของผู้คน ความพยายามที่จะผลักดันตนเองไปสู่ขอบเขตภายนอกทำให้เกิดความรู้สึกขมขื่นและความทุกข์ทรมานซึ่งกระตุ้นให้เกิดความเจ็บป่วย น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทุกอย่างที่อยู่ในมือของเรา บางครั้งเราถูกบังคับให้ปรับตัวเข้ากับเหตุการณ์ทั่วไป แต่สิ่งสำคัญคือต้องไม่ปล่อยให้ความสัมพันธ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพเกิดขึ้น คุณไม่สามารถควบคุมตัวเองและผลักดันตัวเองให้ถึงจุดสุดยอดได้

4. ฉันหวังว่าฉันจะติดต่อกับเพื่อนๆ ของฉันต่อไป

เมื่อได้รับครอบครัวของตนเองแล้ว ผู้คนก็ค่อยๆ ผลักดันการสื่อสารเบื้องหลังกับเพื่อนฝูงที่ดูเหมือนจะไม่สามารถถูกแทนที่และอุทิศตนได้มากที่สุด เราจมอยู่กับชีวิตของตัวเองมากจนปล่อยให้มิตรภาพนั่งเบาะหลัง

5. ฉันหวังว่าฉันจะยอมให้ตัวเองมีความสุขมากขึ้น

ความเสียใจประเภทนี้เป็นเรื่องปกติอย่างน่าประหลาดใจ หลายคนไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าความสุขของพวกเขาเป็นเรื่องของการเลือก พวกเขาขึ้นอยู่กับนิสัยและความคิดที่กำหนดไว้ พวกเขาหลงใหลใน "ความสะดวกสบาย" ของวิถีชีวิตปกติของพวกเขา เนื่องจากกลัวการเปลี่ยนแปลง พวกเขาจึงเสแสร้งกับผู้อื่นและตนเองว่าพวกเขามีความสุขกับชีวิตของตน

สิ่งเหล่านี้คือความเสียใจที่เกิดขึ้นกับชาวออสเตรียที่ป่วยระยะสุดท้าย และปราศจากโอกาสที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของพวกเขา เป็นที่ถกเถียง? ค่อนข้าง. บางทีสิ่งต่าง ๆ อาจแตกต่างออกไปเล็กน้อยสำหรับเรา โชคดีที่ไม่ใช่ทุกคนจะจบชีวิตด้วยการอยู่ในบ้านพักรับรองพระธุดงค์ ซึ่งหมายความว่าแนวคิดเกี่ยวกับช่วงหลายปีที่ผ่านมาอาจแตกต่างกันมาก

แต่ถึงกระนั้นผู้ที่ยังมีชีวิตซึ่งยังมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงก็ควรค่าแก่การฟัง พวกเขาจะเข้าใจศีลธรรมนี้ในการแข่งขันวิ่งระยะสั้นเพื่อความอยู่รอดและก้าวไปสู่จุดสูงสุดใหม่หรือไม่? ในวันที่เราวุ่นวาย ให้เราหยุดคิด...? เรายังมีเวลาที่จะเปลี่ยนแปลงบางอย่าง...เราจะเลือกความสุขดีไหม?

อย่าเสียใจอะไรเลย...

อย่าเสียใจอะไรเลย
เมื่อมันมา มันก็ไปอย่างนั้น
มันง่ายที่จะพบกัน
มันก็มอดไหม้ไปเบาๆ
มันใช้งานได้ทันที
และมันถูกใช้ไป - ทันที
คุณเริ่มหัวเราะ
คุณเริ่มกรีดร้อง
อย่าเสียใจอะไรเลย
เห็นได้ชัดว่ามันถูกกำหนดให้เป็นอย่างนั้น
แต่กลับเมามากขึ้นเรื่อยๆ
ชีวิตนี้คือไวน์
เมื่อได้ลิ้มรสน้ำผึ้งและความขมขื่นแล้ว
คุณจะเข้าใจชีวิตที่ปราศจากการปรุงแต่ง:
พวกเขาให้เราโดยไม่ต้องขอ
แล้วจะรับไปโดยไม่ขอ...
อย่าเสียใจอะไรเลย

โอลกา กริกอเรียวา

เพื่อนๆ วันนี้ผมไม่ได้ถามความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่ผมอ่าน ผมไม่ได้ขอให้คุณแสดงความคิดเห็น ผมจะปิดคอมเมนต์ทุกกระทู้สักพักน่าจะ 2-3 สัปดาห์ครับ ไม่ ฉันจะไม่จากไป และไม่ต้องไปโรงบาล (ปะ-ปะ) ไม่ต้องหาเส้นเชื่อมโยงก็ไม่เจอ... วงตะวัน เหนื่อยกับการส่องแสง 😒 เงียบไว้เถอะ...

บทความเช่นเดิมจะเผยแพร่ทุกๆ 5-8 วัน ใครสนใจก็เชิญอ่านได้เลยครับ หากคุณเบื่อกับการสื่อสารหรือมีปัญหาเร่งด่วน โปรดเขียนถึงอีเมลส่วนตัวของคุณ

รักชีวิตและมีสุขภาพดี!

ลองคิดดูบางทีคุณอาจทำงานมากเกินไป!

ก่อนเสียชีวิต ผู้คนไม่เสียใจกับการขาดเซ็กส์หรือความฝันที่ไม่สมหวังในการกระโดดบันจี้จัมพ์ พยาบาลดูแลแบบประคับประคองคนหนึ่งที่ดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้ายในวันสุดท้ายของชีวิต เผยให้เห็นสิ่งที่คนส่วนใหญ่มักเสียใจเมื่อต้องเสียชีวิต บ่อยกว่านั้น ผู้คน—โดยเฉพาะผู้ชาย—สารภาพกับเธอว่าพวกเขาทำงานหนักเกินไปในชีวิต

บรอนนี่ แวร์เป็นพยาบาลชาวออสเตรเลียที่ทำงานในการดูแลแบบประคับประคองมาหลายปี โดยดูแลผู้ป่วยในช่วง 12 สัปดาห์สุดท้ายของชีวิต เธอบันทึกเหตุการณ์การเสียชีวิตของพวกเขาไว้ในบล็อกของเธอ Inspiration and Chai ซึ่งได้รับความนิยมมากจนเธอตัดสินใจเขียนหนังสือชื่อ The Top Five Regrets of the Dying

ด้านล่างนี้คือความเสียใจ 5 อันดับแรกของผู้เสียชีวิต

1. น่าเสียดายที่ฉันไม่มีความกล้าที่จะซื่อสัตย์ต่อตัวเองและไม่ดำเนินชีวิตอย่างที่คนอื่นคาดหวังจากฉัน

2. ฉันหวังว่าฉันจะทำงานมากเกินไป

“ฉันได้ยินเรื่องนี้จากผู้ชายเกือบทุกคนที่ฉันดูแล พวกเขาเสียใจที่พลาดช่วงวัยเยาว์ของลูกๆ และไม่ได้ใช้เวลากับคู่สมรสมากพอ ผู้หญิงมักจะยอมรับว่าพวกเขาเสียใจ แต่เนื่องจากผู้หญิงหลายคนเป็นคนรุ่นเก่า ผู้ป่วยส่วนใหญ่ของฉันจึงไม่จำเป็นต้องรับหน้าที่รับผิดชอบหลักของครอบครัว ผู้ชายทุกคนที่ฉันรักเสียใจอย่างจริงใจที่ใช้เวลาทั้งชีวิตไปกับการทำงาน”

3. ฉันหวังว่าฉันจะกล้าแสดงความรู้สึกอย่างเปิดเผย

“หลายคนเก็บกดความรู้สึกของตนเพื่อรักษาความสงบสุขในความสัมพันธ์ของตนกับผู้อื่น ผลก็คือ พวกเขามีชีวิตที่ค่อนข้างธรรมดาและไม่สามารถเป็นอย่างที่พวกเขาจะเป็นได้ หลายคนมีอาการป่วยเนื่องจากความขมขื่นและความไม่พอใจที่พวกเขารู้สึก”

4. น่าเสียดายที่ฉันคุยกับเพื่อนน้อยมาก

“บ่อยครั้งที่ผู้คนไม่ตระหนักถึงคุณค่าที่แท้จริงของเพื่อนเก่าจนกระทั่งพวกเขานอนบนเตียงมรณะหรือเมื่อไม่พบพวกเขาอีกต่อไป หลายคนหมกมุ่นอยู่กับรายละเอียดและปัญหาในชีวิตของตนเองจนเมื่อถึงจุดหนึ่งพวกเขาก็หยุดรักษาความสัมพันธ์กับเพื่อนสนิทของตน คนที่กำลังจะตายมักจะรู้สึกเสียใจอย่างสุดซึ้งที่ไม่ได้ให้ความสนใจมิตรภาพอย่างที่สมควรได้รับ บนเตียงมรณะ ทุกคนคิดถึงเพื่อน"

5. ฉันหวังว่าฉันจะยอมให้ตัวเองมีความสุข

“น่าแปลกที่คนที่เสียชีวิตมักจะเสียใจกับเหตุการณ์นี้ หลายคนไม่เข้าใจจนถึงที่สุดว่าความสุขเป็นเรื่องของการเลือก พวกเขาปฏิบัติตามหลักการและนิสัยเก่าๆ ตลอดชีวิต สิ่งที่เรียกว่าความสะดวกสบายของคนคุ้นเคยแทรกซึมอารมณ์และชีวิตทางกายภาพของพวกเขา ความกลัวการเปลี่ยนแปลงทำให้พวกเขาแสร้งทำเป็นกับคนอื่นและกับตัวเองว่าพวกเขามีความสุขกับชีวิตของพวกเขา แม้ว่าลึกๆ แล้วพวกเขาอยากจะหัวเราะอย่างจริงใจและนำความเป็นธรรมชาติกลับมาสู่ชีวิตของพวกเขาก็ตาม”