ทั้งโรงเรียนและครอบครัวทะเลาะกัน

เราอยู่เคียงข้างแสงแดดและสายลม

พวกเขามีความกระตือรือร้นอันร้อนแรงด้วยแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่เรากำลังทะเลาะกันในวันนี้

เมื่อมีแต่ฟังก์ชันต่างๆ วิ่งวนอยู่ในหัวของคุณ

เมื่อการสะกดหยุดนิ่งในดวงตา โรคนี้รักษาได้ง่ายมากที่นี่ รีบวิ่งไปยิมกันเถอะ

พลศึกษาช่วยให้เรามีชีวิตอยู่

เราก็จะเบาเหมือนปุยฝ้าย เราพัฒนากล้ามเนื้อ: ในร่างกายที่แข็งแรง จิตใจที่แข็งแรง!

เราเป็นเพื่อนกับกีฬามาตั้งแต่เด็ก

พระองค์ทรงนำเราเข้าใกล้กันเสมอแน่นอนว่าไม่มีพ่อแม่เราไม่มีที่ไหนเลยในเรื่องกีฬาเช่นกัน

เล่นเกมและเดินป่าด้วยกัน

รีเลย์และทัวร์นาเมนต์ ออกไปสัมผัสธรรมชาติด้วยกัน มาค้นพบโลกที่มีสุขภาพดีกันเถอะ!

ช่วยให้มีสุขภาพแข็งแรง

เรามีทั้งโรงเรียนและครอบครัวท้ายที่สุดแล้วความสามัคคีของวิญญาณกับร่างกายก็คือนี่คือเป้าหมายเดียวสำหรับเรา!
(การเต้นรำกีฬา) ชั้นนำ:ไม่เพียงแต่กีฬาและการเที่ยวชมธรรมชาติเท่านั้นที่ช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดีได้ โรงเรียนของเราทำงานหนักมากเพื่อส่งเสริมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีชั้นนำ:ชั่วโมงการสื่อสารและการประชุมผู้ปกครองเกี่ยวกับประโยชน์ของวิตามินและความจำเป็นในการรับประทานอาหารร้อนชั้นนำ:การแข่งขัน แบบทดสอบ รอบบ่าย การบรรยายในหัวข้อ:

“สุขภาพของเราอยู่ในมือของเรา!”

“สามเสาหลักของสุขภาพ”

"ครอบครัว - วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี"

« กฎสิบประการของสุขภาพ"

« ท่องเที่ยวในประเทศ “สุขภาพ” และอื่นๆ

เป็นผู้นำ. งานที่โรงเรียนดำเนินการอย่างเป็นระบบเพื่อต่อสู้กับนิสัยที่ไม่ดี

• นิสัยที่ไม่ดีคืออะไร?

นี่มันสูบบุหรี่!

นี่คือโรคพิษสุราเรื้อรัง!

นี่คือการติดยา!

เป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์

คำกล่าวเป็นจริง: “เสียเงินก็เสียน้อย เสียเวลาก็เสียมาก ฉันสูญเสียสุขภาพ - ฉันสูญเสียทุกอย่าง!”

แต่เราดูแลสุขภาพตัวเองอยู่เสมอหรือเปล่า?

เลขที่! (ด้วยกัน)

นิโคตินเป็นหนึ่งในสารพิษที่อันตรายที่สุดจากพืช!

จดจำ!

นกจะตายถ้าคุณแค่นำแท่งแก้วที่ชุ่มไปด้วยนิโคตินมาที่ปากของมัน

กระต่ายตายเพราะนิโคตินหนึ่งในสี่หยด

สุนัขจากหยดหนึ่งวินาที

สำหรับมนุษย์ปริมาณอันตรายถึงชีวิตคือ 2-3 หยด

การสูบบุหรี่แต่ละครั้งจะลดลง ชีวิตมนุษย์เป็นเวลา 5.5 นาที

การสูบบุหรี่ก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อร่างกายของเด็ก:

โรคโลหิตจาง

ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร

โรคหัวใจ

ความจำเสื่อม

พัฒนาการทางจิตใจและร่างกายช้าลง

นิสัยที่เป็นอันตรายอีกประการหนึ่งที่ทำลายสุขภาพของมนุษย์คือแอลกอฮอล์

จดจำ!

หลังจากดื่มไป 10-20 วินาที แอลกอฮอล์จะเข้าสู่สมอง

แอลกอฮอล์ไหลเวียนในร่างกายจนสลายตัวหมดภายใน 2 สัปดาห์ ในขณะเดียวกัน หัวใจ ตับ และไตก็ต้องทนทุกข์ทรมาน

จดจำ!

สมองจะตอบสนองต่อแอลกอฮอล์ในปริมาณเล็กน้อย: ความจำและความสนใจลดลง ความอ่อนไหวและความจริงใจหายไป

ความเห็นถากถางดูถูกความโกรธและความก้าวร้าวปรากฏขึ้น

จดจำ!

ไม่มีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อสุขภาพ!

ตัวเลขและข้อเท็จจริง:

รัสเซียมีวอดก้า 160 ขวดต่อคนต่อปี

หลายพันคนเสียชีวิตทุกปีจากโรคพิษสุราเรื้อรังก่อนอายุครบ 30 ปี เราไม่สามารถสงบสุขได้เมื่อเกิดเหตุการณ์เช่นนี้!

มันเริ่มน่ากลัวมากหากได้ยินคำว่า “โรคระบาด” ที่น่ากลัวนี้!ทั่วโลกทั่วโลกเธอยกมือดำขึ้น!

ติดยาเสพติด! หนึ่งในนิสัยและโรคของมนุษย์ที่เลวร้ายที่สุด

ยาเสพติดก็เหมือนเพชฌฆาตผู้ไร้ความปรานีเรียกร้อง: ฆ่า, ขโมย, รับยาเม็ดต่อไป, เอาไป!

การติดยาทำให้เกิดโรคร้ายที่รักษาไม่หาย - เอดส์!

เอาเป็นว่าอย่ายุ่งกับยาเสพติด!

นำยาเสพติดเข้าสู่กระบวนการยุติธรรม!

ร่าง “การพิจารณาคดียาเสพติด”

ผู้พิพากษา. เรียนคณะลูกขุนผู้ชม! ได้รับใบสมัครในศาลของเราแล้ว ผู้เสียหาย - ปวดแม่ - ขอให้ตามหาคู่กรณีจำเลย - เสพยา - มีความผิด อัยการพูด.

อัยการ.ใน ปีที่ผ่านมาหนึ่งในมากที่สุด ปัญหาร้ายแรงการติดยาเสพติดกำลังกลายเป็นปัญหา ซึ่งการแพร่กระจายกำลังเกิดขึ้นในรัสเซียในอัตราที่น่าตกใจ มีการก่ออาชญากรรมมากกว่า 20,000 คดีเนื่องจากการติดยาเสพติด ในช่วง 10 ปีที่ผ่านมา จำนวนผู้เสียชีวิตจากการใช้ยาเพิ่มขึ้น 12 เท่า และในเด็ก - 42 เท่า! ร่างกายผอมแห้งมีเส้นเลือดแตก สายตาที่ไร้ความรู้สึกดูหลุดลอยไป คำพูดที่ไม่สอดคล้องกัน และที่สำคัญที่สุด - การขาดความสนใจในชีวิตโดยสิ้นเชิงไม่แยแสกับสิ่งที่เกิดขึ้น ผู้ติดยาไม่ต้องการสิ่งใดเลย...ยกเว้นยาหนึ่งเม็ด เขาลากมาที่นี่แทบจะตาย

ในหนึ่งนาที -

ฉันเอามันมาจากไหนพระเจ้ารู้!เกี่ยวกับความสุขของสวรรค์เทียมโลกสามารถ อ่านหน้าเค้าได้เลย!..และตอนนี้มีกี่คนที่เร่ร่อนไปทั่วโลกโชคชะตาของใครบางทีก็หวาน บางทีก็ยาก!..จากแป้งธรรมดานี้...ผู้พิพากษา.ยกพื้นให้จำเลย-ติดยาเสพติด
ติดยาเสพติดฉันถูกกล่าวหาว่าส่งผลเสียต่อคนรุ่นใหม่ ฉันฆ่าวัยรุ่นไปหลายคนแล้ว และฉันก็ดีใจด้วย! ทุกคนที่เกี่ยวข้องกับฉันไม่จำเป็นต้องมีการศึกษาหรืองานอดิเรก - พวกเขายังคงไม่สามารถใช้ความสามารถของตนได้ คุณจะมีชีวิตอยู่ได้ไม่นานพอ คุณไม่จำเป็นต้องมีเพื่อนเช่นกัน ผู้ติดยาไม่มีเพื่อน และเป็นเรื่องที่น่ายินดีอย่างยิ่งที่ได้เห็นว่าผู้ติดยาขโมยทุกสิ่งจากบ้านเพื่อประโยชน์ในการเสพยาแม้กระทั่งการฆาตกรรม! และการถอนตัวคือจุดสุดยอดของงานของฉัน! ความเจ็บปวดนี้ไร้มนุษยธรรม ราวกับว่ากลุ่มซาดิสม์ทั้งกลุ่มได้ปีนเข้าไปข้างใน กระดูกแบน ข้อต่อบิดเบี้ยว และอวัยวะภายในฉีกขาด คุณเริ่มที่จะบ้าอย่างช้าๆ การเลิกกับฉันเป็นเรื่องยาก: มันเจ็บปวดและยากลำบาก แม้ว่าคุณจะหายขาด แต่การกลับมาสามารถเกิดขึ้นได้แม้หลังจากผ่านไป 10 ปี! มันเป็นสมองที่จะสั่งให้กลับมา และถัดจากฉันคือเพื่อนร่วมเดินทางของฉัน - โรคเอดส์ ดังนั้น - ยินดีต้อนรับสู่สวรรค์เทียมซึ่งไม่มีทางออกนอกจากความตาย!
อัยการ.ตอนนี้ฟังพยานหลักซึ่งคำพูดของเขาไม่สามารถนิ่งเฉยได้ นี่คือความเจ็บปวดของแม่
อาการปวดแม่.ที่รักของฉัน! ฉันรู้จากประสบการณ์ของตัวเองว่าการสูญเสียลูกเป็นเรื่องยากเพียงใด เชื่อฉันสิ ไม่ใช่แม่เลี้ยงเดี่ยว ไม่ใช่พ่อเลี้ยงเดี่ยวที่ต้องการทำร้ายลูก ความเจ็บปวดจากการเสียชีวิตของเด็กยังคงอยู่ไปตลอดชีวิต แต่การดำรงอยู่โดยไม่มีคุณโดยไม่มีลูกชายหรือลูกสาวจะเรียกว่าชีวิตได้หรือ? เด็กติดยา สุดสยอง! เด็กๆ อย่าตาย อย่าทำให้เราเสียใจ! อย่าหลอกเราอีกต่อไป อย่ากลิ้งไปมาด้วยความเจ็บปวด เราไม่มีกำลังและน้ำตาอีกต่อไป! เราถูกทรมานด้วยความกลัวเมื่อคุณจากไปบางทีคุณอาจตายไปแล้ว! เลขที่!!! กลับมาเถอะ เราจะปกป้องคุณ เราจะปกป้องคุณด้วยความรักของเรา!
ผู้พิพากษา.ดังนั้นสุภาพบุรุษคณะลูกขุน คุณต้องตัดสินอย่างยุติธรรม จำเป็นต้องกำจัดโลกของเราจากความเศร้าโศกและความทุกข์ทรมานที่คำพูดอันเลวร้ายนำมาสู่ผู้คน - การติดยา!

1. การติดยาเป็นคำที่น่ากลัว:

ประกอบด้วยความทุกข์ทรมานของมารดา

พร้อมรับทุกการกระทำ

เพื่อชีวิตของลูกหลานที่สูญหาย 2.มีน้ำตาของพ่อตระหนี่ และชะตากรรมนับร้อยถูกทำลาย มันมีภัยคุกคามต่อชีวิตในอนาคต และเศษความหวังที่พังทลาย
3. คำนี้ฟังดูเหมือนคำสาป นำมาซึ่งความโศกเศร้าและความกลัวเท่านั้น เราต้องลุกขึ้นมาต่อสู้กับมัน: ชีวิตของเราอยู่ในมือของเราเท่านั้น
(นักเรียนออกมาจุดเทียน)

1. เราอาศัยอยู่ในศตวรรษที่ยอดเยี่ยม

คุณและฉันโชคดีในศตวรรษที่ 21 คุณและฉันได้รับของขวัญแห่งการมีชีวิตอยู่

เราฝันถึงสิ่งดีดี

และเราต้องการทุกสิ่งเราไม่ได้ป่วยและมีชีวิตอยู่บนโลกนี้ยาวนานมาก!

ชีวิตคือพระพร! นี่คือของขวัญที่มอบให้บุคคลเพียงครั้งเดียวเท่านั้น

และขึ้นอยู่กับเราว่าเราจะเติมเนื้อหาอะไรให้กับชีวิตของเรา

เป็นเรื่องดีเมื่อมีคนมุ่งมั่นที่จะเติมเต็มความฝันของเขา!

จะดีมากเมื่อพระอาทิตย์ส่องแสงและเสียงนกร้อง!

จะดีมากเมื่อคุณมีเพื่อนแท้และเมื่อคุณได้รับความรักและรออยู่ที่บ้าน!

การถูกรายล้อมไปด้วยผู้คนที่มีความสุขและมีสุขภาพดีเป็นเรื่องดี!

เป็นเรื่องดีเมื่อไฟแห่งความดีและศรัทธาในสิ่งที่ดีที่สุดเผาไหม้ในจิตวิญญาณของคุณ!

ไฟถือเป็นสัญลักษณ์แห่งพลังงาน การต่อสู้ และสัญลักษณ์แห่งศรัทธาในสิ่งที่ดีที่สุดมาช้านาน ให้ประกายไฟจากไฟนี้จุดประกายในใจของทุกคนด้วยความเชื่อที่ว่าศตวรรษที่ 21 จะเป็นศตวรรษแห่งความเจริญรุ่งเรือง ความสุข สันติภาพ และความสามัคคี

ศตวรรษแห่งชีวิตที่มีสุขภาพที่ดี!

(บทเพลงแห่งความหวัง)
หัวข้อนี้มีความสำคัญมากรวบรวมพวกเราไว้ในห้องนี้ทั้งโรงเรียนและครอบครัวทะเลาะกันเรายืนหยัดเพื่อวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเราพูดว่า "ไม่!" กับยาเสพติดและการสูบบุหรี่และโรคพิษสุราเรื้อรังพวกเขานำปัญหามาให้เรามากแค่ไหนกี่ชีวิตเด็กที่ถูกขโมย!
คอรัส: สุขภาพ! ไม่มีอะไรสำคัญไปกว่าเขาท้ายที่สุดแล้วเด็ก ๆ ก็รู้เรื่องนี้เช่นกันให้แสงอันเป็นอมตะส่องประกายสุขภาพบนโลกของเรา!

สถานการณ์วันหยุด

« สุขภาพของคุณอยู่ในมือของคุณ”

(ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของสัปดาห์ “นิเวศวิทยาและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี”)

ครูภูมิศาสตร์ของโรงเรียนมัธยม MBOU ในหมู่บ้าน Gorodnya เขต Konakovsky ภูมิภาคตเวียร์ Semina G.A.

พรีเซนเตอร์คนที่ 1 : สวัสดีที่รักและผู้ใหญ่ที่รัก!

สำหรับฉันดูเหมือนว่า "สวัสดี" เป็นคำพูดที่ดีที่สุด

เพราะคำว่า “สวัสดี” แปลว่า “มีสุขภาพดี!”

ผู้นำเสนอคนที่ 2: จำกฎเอาไว้นะ - ทำซ้ำ:

พูดคำนี้กับผู้คนบ่อยขึ้น

พรีเซนเตอร์คนที่ 1 : เราเลิกกันตอนเย็น เจอกันตอนเช้า -

ถึงเวลากล่าวคำว่า "สวัสดี"

ผู้นำเสนอคนที่ 2: เรายินดีต้อนรับทุกท่านในวันนี้และนั่นคือเหตุผลที่เราพูดกับคุณว่า: "สวัสดี!"

พรีเซนเตอร์คนที่ 1 : ทุกคนมีวันหยุดที่ชื่นชอบในชีวิต: วันเกิด, ปีใหม่ 8 มีนาคม วันครู. พวกเขายังเฉลิมฉลองวันชาวประมง วันคนทำขนมปัง และวันพิมพ์อีกด้วย และวันนี้วันที่ 7 เมษายน เป็นวันสุขภาพที่มีการเฉลิมฉลองไปทั่วโลก ในทุกทวีปของโลก

พิธีกรคนที่ 2 : วันหยุดพิเศษนี้ไม่มีธง เพลงสรรเสริญพระบารมี ดอกไม้ และการแสดงความยินดี แต่ทุกคนต้องการมัน ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ท้ายที่สุดแล้วสุขภาพคือคุณค่าหลักในชีวิตเป็นของขวัญจากธรรมชาติที่ทุกคนได้รับตั้งแต่แรกเกิด สุขภาพก็เหมือนไม้กายสิทธิ์ช่วยให้คุณเติมเต็มความปรารถนาที่ลึกที่สุดได้

พรีเซนเตอร์คนที่ 1 : คนสุขภาพดีเท่านั้นที่จะมีความสุขได้อย่างแท้จริง! มีตำนานตะวันออกอันโด่งดังเรื่องหนึ่ง ปราชญ์คนหนึ่งถูกถาม:“ บอกฉันหน่อยปราชญ์อะไรที่สำคัญที่สุดและมีค่าที่สุดในชีวิตสำหรับบุคคล - ความมั่งคั่งหรือชื่อเสียง” นักปราชญ์คิดแล้วตอบว่า “ทรัพย์สมบัติหรือชื่อเสียงก็ไม่ทำให้คนมีความสุขได้ สิ่งที่มีค่าที่สุดในชีวิตคือสุขภาพ ขอทานที่มีสุขภาพดีย่อมมีความสุขมากกว่ากษัตริย์ที่ป่วย"

พิธีกรคนที่ 2 : ในความเป็นจริง: ไม่มีอะไรเจ็บในคนที่มีสุขภาพดีดังนั้นเขาจึงรู้สึกเบาแข็งแรงและสวยงาม คนที่มีสุขภาพดีนั้นง่ายต่อการจดจำ: เขามีท่าทางที่ถูกต้อง รอยยิ้มที่มีฟันขาว ดวงตาเป็นประกาย และการเดินที่ง่ายดาย คนที่มีสุขภาพดีสามารถทำงานอะไรก็ได้ เขาสนุกกับชีวิต และมอบความสุขให้กับคนรอบข้าง

สุขภาพของมนุษย์ขึ้นอยู่กับหลายสาเหตุ

นี้:

ที่ 1: การปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวันและกฎสุขอนามัยส่วนบุคคล

ประการที่ 2: พลศึกษาและการกีฬา

ที่ 1: โภชนาการที่เหมาะสม

ประการที่ 2: ไม่มีนิสัยที่ไม่ดี

ที่ 1: สถานะของสิ่งแวดล้อม

ประการที่ 2: งานของแพทย์;

ที่ 1: พันธุกรรม

พิธีกรคนที่ 2 : สุขอนามัยและสุขภาพ กีฬา ความเข้มแข็ง การทำงาน - ไปพร้อมๆ กัน!

ภาคผนวก 1

พรีเซนเตอร์คนที่ 1 : ถ้าคุณมุ่งมั่น

ปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวัน -

คุณจะเรียนได้ดีขึ้น

คุณควรพักผ่อนดีกว่า

พิธีกรคนที่ 2 : ดูภาพสเก็ตช์เหล่านี้ - บางทีอาจมีคนจำตัวเองได้ในตัวละครเหล่านี้...

ภาคผนวก 2 .

ผู้นำเสนอคนที่ 1: เราต้องจำไว้ว่าการดำเนินการตามระบอบการปกครองที่ถูกต้อง สลับงาน และพักผ่อนเป็นสิ่งจำเป็น พวกเขาปรับปรุงประสิทธิภาพ สอนความแม่นยำ สร้างวินัยให้กับบุคคล และเสริมสร้างสุขภาพของเขา

พิธีกรคนที่ 2 : ตามสถิติ 50% ของสุขภาพของบุคคลนั้นขึ้นอยู่กับตัวเขาเอง บางคนดูแลสุขภาพของตนเองโดยพยายามรักษาของขวัญอันแสนวิเศษนี้ไว้ บ้างก็ทิ้งมันไปอย่างไร้เหตุผลและทำลายมันไป และตอนนี้เรามาดูกันว่านิสัยที่ไม่ดีทำลายสุขภาพของเราอย่างไร

ภาคผนวก 3

พรีเซนเตอร์คนที่ 1 : นักวิทยาศาสตร์ได้ระบุสาเหตุหลายประการที่ทำให้เด็กเริ่มสูบบุหรี่ แต่พวกเขาได้ระบุสาเหตุหลักแล้ว - ความปรารถนาที่จะแสดงเป็นผู้ใหญ่และรักอิสระ

ภาคผนวก 4

พิธีกรคนที่ 2 : สูบบุหรี่ใน วัยเรียนตามกฎแล้วผู้ที่เริ่มต้นคือผู้ที่ไม่ได้พิสูจน์ตัวเองในทางใดทางหนึ่งทั้งในด้านการเรียน การทำงาน หรือชีวิตในโรงเรียน วิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าไม่มีอวัยวะใดในร่างกายมนุษย์ที่ไม่ทรมานจากการสูบบุหรี่

.

ภาคผนวก 5

พรีเซนเตอร์คนที่ 1 : วันนี้มีการโจมตีสุขภาพของเราจากนิสัยที่ไม่ดีที่ตามล่าเราไปทุกที่ทั้งที่บ้านที่โรงเรียนและบนท้องถนน

บัดนี้ขอเชิญชวนทุกท่านร่วมตอบคำถาม “มีประโยชน์-โทษ”

มองแสงจ้า...(อันตราย)

ล้างตาตอนเช้า...(มีประโยชน์)

ดูทีวีปิด…(อันตราย)

กินแครอท ผักชีฝรั่ง... (ดีต่อสุขภาพ)

ขยี้ตาด้วยหมัดสกปรก...(เป็นอันตราย)

ออกกำลังกาย...(มีประโยชน์)

ผู้นำเสนอคนที่ 2: นิสัยที่ไม่ดีเหล่านี้รบกวนสุขภาพปกติของเรา และยังมีนิสัยที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของเราด้วย

ภาคผนวก 6

พรีเซนเตอร์คนที่ 1 : จดจำ! เราไม่เข้าเรื่องยาเสพติดหรอก! ของคุณ เส้นทางชีวิตมันเพิ่งเริ่มต้น เดินไปตามนั้นอย่างมั่นใจไม่เลี้ยวเข้าสู่ถนนที่นำไปสู่ความตาย

บนเวที "ต้นไม้แห่งชีวิต"

พรีเซนเตอร์คนที่ 1 : ใบไม้สีดำบนมงกุฎสีเขียวของต้นไม้เป็นสัญลักษณ์ของความโศกเศร้าในสมัยของเรา: การติดยาเสพติด การสูบบุหรี่ โรคพิษสุราเรื้อรัง ความเจ็บป่วย อาชญากรรมและอุบัติเหตุ การทะเลาะวิวาทและการแยกจากกัน... ซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพของเรา

พิธีกรคนที่ 2 : แต่ชีวิตเราก็มีด้านสว่างอยู่นะ ท้ายที่สุดแล้ว เราแต่ละคนไม่เพียงแต่ทำให้การดำรงอยู่ของเราดีขึ้นและใจดียิ่งขึ้นเท่านั้น แต่ยังทำให้ความเป็นจริงโดยรอบอีกด้วย ดังนั้นบนต้นไม้ของเราจึงมีใบไม้สีแดง เหลือง ส้ม ชมพูและเขียวซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของทุกสิ่งที่มีผลดีต่อสุขภาพของเรา: ความรัก มิตรภาพ โภชนาการที่เหมาะสม, กีฬา, กิจวัตรประจำวัน...

พรีเซนเตอร์คนที่ 1 : แน่นอนว่ารอบๆ ตัวไม่มีความโศกเศร้าและอันตรายน้อยลง แต่ตาชั่งก็มุ่งสู่ความดี ผู้สร้างซึ่งเป็นนักเรียนของโรงเรียนของเราเอง

ภาคผนวก 7

พิธีกร (ร่วมกัน): เราเลือกวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี! และ SPORT จะช่วยเราในเรื่องนี้!

ภาคผนวก 8

กีฬาเต้นรำ.

พรีเซนเตอร์คนที่ 1 : ตอนนี้ลูกบอลจะบินเข้าไปในห้องโถง ใครได้บอลก็ขึ้นเวที อีกไม่นานเราจะได้เรียนรู้เรื่อง "สูตรสุขภาพ"

ผู้นำเสนอคนที่ 2: ตามคำสั่งของฉัน ผู้เข้าร่วมการแข่งขันเป่าลูกโป่งแล้วหยิบโน้ตออกมา จากนั้นจึงอ่านตามลำดับ

ดังนั้น: “ความแข็งแกร่ง ความมั่นใจ กิจกรรม ความพากเพียร ความอดทน การมองโลกในแง่ดี โชค แรงงาน กีฬา การฝึกอบรม”

ผู้นำเสนอคนที่ 1: นี่คือสูตรยอดนิยมเพื่อสุขภาพของพี่ลูกชิ้น

หนังสือมือสอง.

V.A.Velikorodnaya, O.E.Zhirenko, T.M.Kumitskaya " นาฬิกาเท่ๆการศึกษาด้านพลเมืองและกฎหมาย" ระดับ 5 - 11 - อ.: - “วาโก”, 2549.

นิตยสาร " สายสุดท้าย"ฉบับที่ 6-2547; ลำดับที่ 4-2546;

นิตยสาร "พักผ่อนในโรงเรียน" ฉบับที่ 1, 2551

นิตยสาร “การศึกษาของเด็กนักเรียน” ฉบับที่ 2, 2545

หนังสือพิมพ์ "เคมี" ฉบับที่ 6, 2551

ภาคผนวก 1

ฉาก “มือสกปรก”

ผู้ดำเนินรายการ: มันคืออะไร?สุขอนามัย?

แมวและหมาในรู้

หมีสีน้ำตาลหมีขาว

เม่น สุนัข และผึ้ง

การล้างตัวเองไม่ใช่เรื่องบาปเสมอไป

ล้างอุ้งเท้าและกีบ

หลังจากนั้นคุณก็สามารถทำได้อย่างปลอดภัย

ลุยงานอะไรก็ได้

ทุกคนพูดซ้ำ เด็กที่สับสนขึ้นมาบนเวทีแล้วยักไหล่ ในมือของเขาถือสมุดบันทึกที่เปื้อน หนังสือ และผ้าเช็ดปาก มอยโดดีร์เดินเข้ามาหาเขา มองเข้าไปในใบหน้าของคุณ

Moidodyr: ฟังนะเพื่อน

ทำไมวันนี้คุณหน้าซีด?

หรือบางทีคุณอาจไม่แข็งแรง?

และมันจะไม่เป็นอันตรายต่อคุณ

คำแนะนำจากแพทย์ที่ดี?

เด็กชาย: ไม่ ฉันแข็งแรงดี แต่เท่านั้น

คดีแปลกๆ...

Moidodyr: บอกฉันมาเร็ว ๆ อย่าทรมานฉัน!

บอย: ฉันเองก็ไม่เข้าใจเหมือนกัน

ฉันซื้อโน้ตบุ๊กมาและถือไว้สักพัก

ทันใดนั้นฉันก็เห็นขอบสีดำ

และที่ไหน?

บนปกใหม่เอี่ยม

ฉันหยิบหนังสือขึ้นมาตอนนั้น

และอะไร?

มันไม่ชัดเจนเลย

ภัยพิบัติที่แท้จริงเกิดขึ้นแล้ว

มีคราบเกือบทุกหน้า

ฉันคิดว่าฉันจะเช็ดมันออกด้วยผ้าเช็ดปาก

ฉันใช้ผ้าเช็ดปากที่สะอาด

และทันใดนั้น…

มอยโดดีร์: อะไรนะ?

เด็กผู้ชาย: ( แสดงผ้าเช็ดปากที่มีจุดสกปรก)

ปัญหาเดียวกัน

ผ้าเช็ดปากก็มีเขม่าปกคลุมอยู่เช่นกัน

ดังนั้นตลอดทั้งวัน ไม่ว่าฉันจะทำอะไรก็ตาม

ฉันไม่เข้าใจ ทั้งหนังสือและจานเป็นสีดำ

บางทีนี่อาจเป็นกลอุบาย ปาฏิหาริย์?

มอยโดดีร์ ( ส่ายหัวอย่างเข้าใจ ยกมือสกปรกของเด็กชายขึ้น)

ทำไมเพื่อนของฉันถึงตำหนิปาฏิหาริย์?

ต้องล้างมือให้สะอาดกว่านี้!

ภาคผนวก 2

ฉาก "ลุกขึ้น"

ตัวละคร: แม่และนาตาชา

นาตาชากำลังนอนหลับแม่เข้ามา

แม่: นาตาชาลุกขึ้น!

นาตาชา: ตอนนี้.

แม่: นี่มันเช้าแล้ว มองออกไปนอกหน้าต่างสิ!

ท้ายที่สุดคุณกำลังทำให้เราล่าช้า!

ท้ายที่สุดคุณไม่ได้นอนมานานแล้ว!

อีกหนึ่งนาที

แม่: นาตาชา นั่งลงที่โต๊ะ!

นาตาชา:เดี๋ยว!

แม่ : รอได้นานแค่ไหนคะ?

ชาของคุณเป็นครั้งที่สี่

ฉันต้องอุ่นมันอีกครั้ง!

นาตาชา: ครับแม่ นิดหน่อยครับ

อีกหนึ่งนาที

แม่: นาตาชาถึงเวลาเข้านอนแล้ว!

นาตาชา:เดี๋ยว!

แม่ : เอ่อ จะถามกี่ครั้งคะ?

ยังไงซะ พรุ่งนี้เช้าอีก

คุณจะไม่สามารถลืมตาได้!

นาตาชา: เอาละแม่เอาอีกสักหน่อย

อีกหนึ่งนาที

(ออกจาก)

ร่าง “โหมดวัน”

(ครูและโววาออกมา)

ครู: คุณ Vova รู้ไหมว่าระบอบการปกครองคืออะไร?

โววา: แน่นอน! Mode... Mode - อยากได้ที่ไหนก็โดดไปตรงนั้น!

ครู: กิจวัตรประจำวันก็คือกิจวัตรประจำวัน เช่น คุณทำตามกิจวัตรประจำวันของคุณหรือไม่?

โววา: ฉันยังเกินเลยด้วยซ้ำ!

ครู:สิ่งนี้เป็นไปได้อย่างไร?

โววา: ตามตารางต้องเดินวันละสองครั้งแต่เดินสี่ครั้ง!

ครู : ไม่ คุณไม่ปฏิบัติตาม คุณฝ่าฝืนมัน! คุณรู้หรือไม่ว่ากิจวัตรประจำวันควรเป็นอย่างไร?

โววา: ฉันรู้. ปีน. ที่ชาร์จ. ซักผ้า. การทำเตียง. อาหารเช้า. เดิน. รับประทานอาหารกลางวันและไปโรงเรียน

ครู:ดี…

โววา: และมันจะดีกว่านี้อีก!

ครู: เป็นยังไงบ้าง?

โววา: นั่นไง! ปีน. อาหารเช้า. เดิน. อาหารกลางวัน. เดิน. อาหารเย็น. เดิน. ชา. เดิน. อาหารเย็น. เดิน. และความฝัน

ครู: ไม่นะ. ภายใต้ระบอบนี้ คุณจะเติบโตขึ้นมาเป็นคนเกียจคร้านและโง่เขลา

โววา:มันจะไม่เติบโต

ครู: ทำไมเป็นเช่นนั้น?

โววา: เพราะยายและฉันทำตามระบอบการปกครองทั้งหมด!

ครู: “กับย่า” เป็นยังไงบ้าง?

โววา: ครึ่งหนึ่งคือฉัน ครึ่งหนึ่งคือคุณยาย และร่วมกันดำเนินการระบอบการปกครองทั้งหมด

ครู : ฉันไม่เข้าใจ - เป็นยังไงบ้าง?

โววา: ง่ายมาก. ฉันตื่นนอน คุณยายออกกำลังกาย คุณยายซักผ้า คุณยายรีดผ้า ฉันทำอาหารเช้า เดินเล่น คุณยายและฉันทำการบ้าน ฉันเดินเล่น ฉันทำ อาหารกลางวัน...

ครู: แล้วคุณไม่ละอายใจเหรอ? ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้วว่าทำไมคุณถึงไม่มีวินัยขนาดนี้... (ออกจากเวที)

ภาคผนวก 3

(บุหรี่ออกมา)

ฉันชื่อบุหรี่

ฉันสวยและแข็งแรง

ฉันรู้จักโลกทั้งใบ

มีคนต้องการฉันมากมาย!

ฉันมึนงงทั้งสมองและหัวใจ

ถึงเด็กและผู้ใหญ่

ไม่ว่าจะมีความรู้.

ยอมรับซะเถอะ - พวกอ่อนแอ!

ภาคผนวก 4

หนุ่มน้อย:

เป็นเวลาเย็นแล้ว ไม่มีอะไร

ฉันนั่งกับผู้ชายแล้วมองดูเด็กผู้หญิง

ที่พวกเขาสูบบุหรี่เหมือน coquettes จริง ๆ

จากนั้นหนึ่งในนั้นก็พูดว่า: "นี่ Andryusha จุดควันหน่อยสิ!"

เธอยื่นบุหรี่ให้ฉัน เปิดไฟแช็ก

ตอนนั้นเองที่ปีศาจหลอกฉัน แน่นอนว่าฉันจุดบุหรี่ด้วย

ฉันมีกำลังใจไม่เพียงพอที่จะปฏิเสธปีศาจตัวน้อยที่น่ารัก

ผมก็เข้าเน็ตได้ประมาณนี้...

ภาคผนวก 5

ผู้อ่าน:

จะสูบบุหรี่หรือไม่สูบบุหรี่? นั่นคือคำถาม.

คิดเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่างจริงจัง

ท้ายที่สุดแล้ว นิโคตินคือพิษที่รุนแรงที่สุด!

ข้อเท็จจริงพูดเกี่ยวกับเรื่องนี้

คุณสูบบุหรี่ไปหนึ่งมวน

แต่ทุกสิ่งรอบตัวกลับกลายเป็นควัน

ควันสองลิตรลอยอยู่ในอากาศ

ผู้ใหญ่และเด็กหายใจเข้า - ทุกคน

แต่นิโคตินนอนไม่หลับ มันนอนไม่หลับ

มันเริ่มทำลายผู้สูบบุหรี่จากภายใน

หลอดอาหารไวต่อสารนิโคติน

มันเข้าทางปาก

กระเพาะเราไม่ยอมให้พิษผ่านไปได้

ทั้งสมองและจิตใจถูกบดบัง

และถ้าคุณสูบบุหรี่ คุณไม่สามารถรักษาปอดของคุณได้

นิโคตินแทรกซึมพวกเขาเหมือนดาบ

มีคำถามเกิดขึ้น แล้วคำตอบล่ะ?

คุณจะสูบบุหรี่หรือไม่ตอนนี้?

เลิก เลิก เลิกบุหรี่!

ขอให้ทุกคนมีสุขภาพที่ดีและมีอายุยืนยาว!

ภาคผนวก 6

ก) ผู้อ่าน

กาลครั้งหนึ่งในป่าของเรามีสัตว์หลายชนิด ทั้งหมี หมาป่า และสุนัขจิ้งจอก...

ตอนนี้พวกเขาไปไหนแล้ว? ลองนึกภาพผู้ชมที่รัก พวกเขาถูกทำลายด้วยนิสัยที่ไม่ดี

กำลังเล่นดนตรี สุนัขจิ้งจอกร่าเริงวิ่งเข้ามาพร้อมกระเป๋าถือที่เขียนว่า "เฮโรอีน" อยู่ หมีถือช่อดอกไม้เดินย่ำเข้ามาหา

หมี.

สุนัขจิ้งจอกจะแต่งงานกับฉันไหม?

สุนัขจิ้งจอก

มิชา! เพื่อนของฉัน! นั่นคือคุณเหรอ?

เราไม่ได้เจอกันตลอดฤดูร้อน

ลดน้ำหนักได้ยังไงล่ะเจ้าตัวน่าสงสาร?

เหมือนไม่ได้กินข้าวมาทั้งปี

เกิดอะไรขึ้นกับคุณ? คุณป่วย?

หมี.

ฉันไม่รู้ว่ามีอะไรผิดปกติกับฉัน?

มีบางอย่างไม่ถูกต้องสำหรับฉัน:

ขนร่วง กระดูกก็ปวด

ฉันแทบไม่กินอะไรเลย

ไม่มีความอยากอาหารเลย!

ฉันเริ่มเข้านอนเร็วขึ้น

ไอหายใจไม่ออกในตอนเช้า

อาการวิงเวียนศีรษะในตอนเย็น

หัวใจของฉันกำลังเต้นแรง อุ้งเท้าของฉันกำลังสั่น

สุนัขจิ้งจอก

ทำไมไม่ไปหานกหัวขวานล่ะ?

คุณต้องติดต่อกับนกหัวขวาน

เขาเป็นนกสำหรับเรา -

เขาจะบอกคุณทันทีว่าอะไรคืออะไร

อย่ารอช้า ไปหาเขาสิ

หมี.

ฉันจะรอสักหน่อย

มันแย่ลงฉันก็จะไป

กำลังเล่นดนตรี ลิซ่าจัดตัวเองและมองในกระจก

หมาป่าเดินเซในชุดขนสัตว์เก่าถือขวดเปล่า

สุนัขจิ้งจอก

ฟังนะ หมาป่าน้อย มีอะไรผิดปกติกับคุณ?

หมูก็สะอาดกว่าด้วย

อา ตาของฉันมัวลงแล้ว

เบรกของคุณล้มเหลวหรือไม่?

หยุดดื่มไม่ได้เหรอ?

หมาป่า.

ฉันทำไม่ได้ ความโศกเศร้าติดอยู่

ฟ็อกซ์ ความเศร้าโศกกัดกินฉันจนหมดสิ้น

ฉันรักคุณนะลิซ่า

ข้างคุณเจ็บจากความรัก

ใจฉันสั่น อุ้งเท้าสั่น...

ฉันกำลังจะหายไป...

สุนัขจิ้งจอก

คุณจะหายไป

ถ้าไม่ไปนกฮูก

คุณต้องติดต่อนกฮูก

เธอเป็นนกประเภทของเรา -

เขาจะคิดออกและให้คำแนะนำ:

ใช่ ใช่ และไม่ใช่ ดังนั้นไม่ใช่!

หมาป่า.

พรุ่งนี้ฉันจะรีบไปนกฮูก

อย่างน้อยคุณก็รักฉันบ้างหรือเปล่า?

ฟ็อกซ์ (ร้องเพลง).

มาแล้วครับสวยๆ

ตามเส้นทางป่าไม้

คือฉันอายุ 16 ปี

หางกระพริบอีกครั้งที่รูของฉัน

ฉันจะบอกคุณสองคนอีกครั้งว่า "ไม่!"

เฮโรอีนพาขึ้นฟ้าอีกแล้ว

ฉันตะโกน "สวัสดี" "สวัสดี" พวกคุณทุกคน

Misha, Vovik ฉันรักคุณมาก!

แต่ฉันจะไม่แต่งงาน

ฉันจะใช้ยาที่ดีกว่านี้

นกฮูกออกมา

หมาป่า: นกฮูกที่รักเพื่อนของเรา!

หมี: เข้ามาใกล้ ๆ.

นกฮูก: บ้า! Wolf, Toptygin สวัสดีคุณ! คุณมีสุขภาพดี?

หมาป่าและหมี : ชัดเจนว่าไม่.

หมี:อาการไอนั้นเจ็บปวด

หมาป่า:เจ็บข้าง.

นกฮูก: มิชาคุณกำลังสูบบุหรี่! และคุณเพื่อนของฉันดื่ม

หมี : ใช่ ฉันสูบบุหรี่ คุณรู้ได้อย่างไร?

หมาป่า:และฉันดื่ม

นกฮูก: คุณมีกลิ่นเหมือนควัน (ฟัง)

อย่าหายใจหรือสูดดม

คุณป่วยแม้ว่าคุณจะเป็นหมีก็ตาม

หมี: ไม่ร้ายแรงเหรอ? ไม่อันตราย?

นกฮูก: เขม่าสะสมอยู่ในปอด

การสูบบุหรี่ทำให้เกิดปัญหาทั้งหมด

คุณ Toptygin อยากจะกระทืบไหม?

เลิกสูบบุหรี่ตลอดไป!

และตอนนี้คุณก็เช่นกันเพื่อนของฉัน (ฟังหมาป่า)

อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นความดันโลหิตสูง

โรคตับเต้นผิดปกติ

หยุดดื่มเหล้าก็จะรอด

ถ้าคุณดื่มคุณจะตาย

ทำตามคำแนะนำของฉัน

มิฉะนั้นระหว่างทาง

คุณทั้งคู่จะยืดขาของคุณ

เห็นได้ชัดว่าคุณต้องเลิกบุหรี่

B) การแสดงเพลง

สู่ทำนองเพลง “ถ้าฉันเป็นสุลต่าน” จากภาพยนตร์เรื่อง “นักโทษแห่งคอเคซัส” "(ดนตรีโดย Zatsepin)

หากคุณเป็นคนติดยา

มันอาจจะเป็นอย่างดี

กี่ปี.

คุณยังต้องมีชีวิตอยู่

พระเจ้าห้ามนะเด็กๆ คุณ

การถอนประสบการณ์

และหากได้รับในปริมาณมากคุณจะตกนรกทันที

คอรัส (2 ครั้ง):

มันไม่แย่เลยที่ได้สัมผัสประสบการณ์ที่สูงมาก

การไปลงนรกโดยตรงนั้นแย่กว่ามาก

แอลกอฮอล์นิโคติน

อันตรายมากเช่นกัน

พวกเขาเร็วมาก

พวกเขากำลังทำให้สมองของเราแห้ง

ดื่มคีเฟอร์กันดีกว่า

นมและชา

และไม่มีโรคภัยไข้เจ็บ

อย่าคว้ามันโดยบังเอิญ!

คอรัส (2 ครั้ง):

ก็ไม่เลว บางครั้งเพื่อความสนุกสนาน

การป่วยด้วยอาการเมาค้างจะแย่กว่ามาก

เป็นเพื่อนกับกีฬา

แล้วหลายปี.

คุณจะได้มีชีวิตอยู่

มาเป็นกองกล้ามกันดีกว่า

กว่า dystrophic

และจงฉลาดเช่นนั้น

งี่เง่าจริงๆ!

นักร้องประสานเสียง (2 ครั้ง)

การมีสุขภาพที่ดีก็ไม่เลวเลย

มันแย่กว่ามากที่จะป่วยและอ่อนแอ!

C) เทพนิยาย "เทเรโมก" ในรูปแบบใหม่

ไม่ใช่ทะเล-มหาสมุทร

ไม่ใช่บนเกาะ Buyan

ไม่ใช่ฝั่งต่างประเทศ

และในหมู่บ้านห่างไกลแห่งหนึ่ง

ในที่ซึ่งวัชพืชไม่ได้ถูกตัดแต่ง

บ้านถูกทิ้งร้าง

ไม่มีใครอาศัยอยู่ในหมู่บ้านมานานแล้ว

มีเพียงลมที่หมุนวนไปตามถนน

และในเวลากลางคืนบริเวณนั้น

ได้ยินเพียงเสียงหอนอันน่าสยดสยอง

ใช่แล้วเสียงกบร้อง

คนพูดที่ไม่สามารถควบคุมได้

เราจะเล่านิทานเกี่ยวกับเรื่องนั้น

บ้านที่ทรุดโทรมกลายเป็นเหมือนคฤหาสน์

หนึ่งวันก่อนเกิดพายุ

ในฤดูร้อนอันร้อนระอุจนทนไม่ไหว

แมลงวันบินสะดุด -

มันเป็นแมลงวันดื่ม

มูชา ร้องเพลงจากละครวง Dune

หากทะเลเป็นเบียร์

แล้วฉันก็จะกลายเป็นโลมา

ถ้าเพียงทะเลเป็นวอดก้า

ฉันหวังว่าฉันจะได้เป็นเรือดำน้ำ

เห็นบ้านท่ามกลางควินัว

กลัวฝนฟ้าคะนองปัญหา

แมลงวันเมาขอร้อง

กลืนเศษซากของการพูดพล่อย...

บิน:

เทเรม-เทเรม-เทเรโมก

คุณไม่ต่ำหรือสูง!

คุณรู้ไหมว่าเจ้าของของคุณเจ๋ง

โคห์ลมีบ้านแบบนี้

ให้ฉันเข้าไปในวัง

ฉันจะหายไป ไม่งั้นฉันจะจบลง!

แต่บ้านหลังเล็กกลับเงียบ

มีเพียงบานประตูหน้าต่างลั่นดังเอี๊ยด

แมลงวันคลานเข้าไปในรอยแตก

ฉันบินเข้าไปในบ้านอย่างดีที่สุดเท่าที่จะทำได้

บินไปทั่วทุกมุม

และตระหนักว่าบ้านหลังนี้ไม่มีเจ้าของ

เธออุทาน...

บิน:

คุณสามารถอยู่ได้!

ฉันเดินเตร่ไปทั่วหลุมฝังกลบมามากพอแล้ว

ในถังขยะ ถังขยะ

ฉันอยากใช้ชีวิตเป็นคนอย่างไร?

นอนหลับมากขึ้น ดื่มมากขึ้น

หลังจากดื่มวอดก้าไปสามจิบ

เธอกรนเหมือนแม่มด

วันแล้ววันเล่าผ่านไป

และแมลงวันตัวนั้นก็ดื่มจนตาย

วันหนึ่งในช่วงเย็น

เราเคาะเทเรโมก

กบบึงสองตัว

ซุกซนเหมือนรอยสัก

กบกระโดดร้องเพลง “จับเราไม่ได้” จากละครวง “ตาตู”

ขอพักค้างคืน

ใช่ พวกเขาอยู่ที่นี่ตลอดไป

กบตัวที่ 1

ชีวิตที่นี่ก็ไม่เลวเลย:

มีหลังคาแต่ก็ไม่หนาว!

กบตัวที่ 2

มาร้องเพลงและสนุกกันเถอะ

ขอให้สนุกและสนุกสนาน!

พวกเขาทั้งสามอาศัยอยู่ด้วยกัน

โอ้ใช่แล้วพวกเรา! นี่คือบ้าน!

บ้างในคืนที่มีแสงสว่าง

เธอวิ่งมาที่หอคอย

หนูสีเทาตัวน้อย -

โจรล้วงกระเป๋า.

ฉันขออยู่ต่อ

พื้นที่เพียงพอ: บ้านใหญ่!

และเมื่อวันก่อนมีกระต่ายตัวหนึ่งกระโดด -

เป็นคนติดยาเสพย์ติดและหน้าซีด

และพวกเขาก็ปล่อยให้เขาเข้าไปในบ้าน:

พวกเราห้าคนมีความสนุกสนานมากขึ้น

กำบังด้านบนด้วย -

นักฆ่าชายชรา.

หมีน้อยก็เดินโซเซ -

น่าสงสาร ชายจรจัดที่ไร้บ้าน

ฝูงชนทั้งหมดรวมตัวกันในบ้าน -

คาดหวังเพียงความเศร้าโศกจากพวกเขา!

แมลงวันดื่มไม่แห้ง

อาการเมาค้างทำให้คุณสะอึกเท่านั้น

กบจัดฉากเปลื้องผ้า -

“รอยสัก” หนองน้ำสองตัว

หนูปล้นเครื่องบันทึกเงินสด -

คาดว่าจะเกิดปัญหามากมายในขณะนี้

เฉียงอย่างบ้าคลั่งทุกวัน

พ่นขยะแบบนั้น

หมาป่าและหมีในสัปดาห์นี้

พวกเขาเกือบจะกินกันในการต่อสู้

ไม่ใช่ teremok แต่เป็นนรกชัดๆ!

ไม่ใช่ชีวิต แต่เป็นกลิ่นขี้เมาและเลวทราม!

เม่นท้องถิ่นมาเยือน

ฉันมาพบพวกเขาบ่อยๆ

ฉันแสดงความคิดเห็นกับพวกเขา

ฉันอับอายขายหน้าทุกสิ่ง...

เม่น

คุณจะอยู่แบบนี้ไม่ได้!

ดูคุณสิ!

ไม่มีระเบียบในบ้านของคุณ

ท้ายที่สุดที่ไหนมีเหล้าย่อมมีปัญหา!

ทำไมไม่อยู่ที่ทำงาน!

หนังสือเดินทางของคุณอยู่ที่ไหน? และเพื่ออะไร?

คุณดื่มวอดก้าตลอดเวลาหรือไม่?

เสพติดอะไร?

ใช่คุณขัดแย้งกับกฎหมาย

ถ้ำที่นี่เพิ่มขึ้นเป็นสามเท่า

โดยทั่วไปฉันจะแจ้งให้เจ้าหน้าที่ทราบ -

ฉันกำลังร่างระเบียบการ!

มีเพียงเม่นหลังประตูเท่านั้น -

บ้านวุ่นวายอีกแล้ว

สนุกสนานโดยไม่มีเหตุผล:

มีเหตุผลในการดื่มเสมอ

สัตว์ทั้งหลายเต้นรำไปกับเพลง “Chita-Drita” จากละครของ Verka Serduchka ทันใดนั้นเสียงเพลงก็หยุดลงและทุกคนเต้นรำก็ล้มลงกับพื้น

ในคืนแห่งโชคชะตานี้

ปัญหามาสู่คฤหาสน์ของพวกเขา:

จากการสูบบุหรี่

หรือสายไฟขาด.

โดยทั่วไปแล้วคราดขี้เมา

ทันใดนั้นเราก็ถูกทิ้งไว้โดยไม่มีลาน

และจากหอคอยในตอนเช้า

ไม่เหลือร่องรอย:

ทุกอย่างถูกไฟไหม้ - และถึงพื้น!

สัตว์ทุกตัวนั่งบนพื้นเวทีแล้วร้องไห้

ที่นี่พวกเขานั่งสะอื้น:

ความหิวและความหนาวเย็นเข้าครอบงำพวกเขา

พวกเขาร้องไห้และถอนหายใจอย่างเศร้าใจ

และพวกเขาโทษตัวเองสำหรับทุกสิ่ง

บิน.

โอ้ฉันเป็นคนโง่จริงๆ!

ฉันใช้ชีวิตอย่างผิดๆ

เราบินผ่านไปอย่างไร้ประโยชน์

ของฉัน ปีที่ดีที่สุด!

และฉันไม่ได้สร้างครอบครัว

และฉันไม่มีลูก

ฉันดื่มเครื่องดื่มที่มีรสขมเพียงแก้วเดียว

ฉันสูญเสียชีวิตของฉัน ...

กบตัวที่ 1

เราไม่ได้ใช้ชีวิตอย่างสวยงามจริงๆ -

เพราะบาปของเราเราเดือดร้อน!

กบตัวที่ 2

หากเรารู้แล้ว

เราจะไม่ทำบาป!

หนู.

ฉันยอมรับว่าฉันมีความผิด...

ฉันขอโทษนะเพื่อน!

กระต่าย.

ใช่และฉันสบายดีตัวโกง:

มันบิ่นไปหมดในตอนท้าย

ฉันกำลังมองหาบางสิ่งบางอย่างบ้า

ฉันเป็นเพื่อนกับเฮโรอีน

หมาป่า.

เขาสังหารวิญญาณไปกี่ดวง!

เสียไปแล้วกี่ตัว?

และทำไมฉันถึงเพิ่ง

คุณเคยอาศัยอยู่ในที่ห่างไกลหรือไม่?..

หมี.

ก็ฉัน... ทำไมฉันถึงจากไป?

ถ้ำอันอบอุ่นของคุณ?

แล้วทำไมฉันถึงกลายเป็นคนไร้บ้าน?

หมีน้อยสกปรกและน่าเกลียด?

พวกเขาจึงนั่งสาปแช่ง

ชีวิตและความอับอายของคุณ

เม่นท้องถิ่นมีความเหมาะสม

และเริ่มพูด

เม่น

ฉันบอกคุณและไม่บ่อยนัก:

คุณไม่สามารถอยู่แบบนั้นได้! น้องๆ

พวกเขาไม่ต้องการฟังฉัน:

ทุกคนกำลังเดินทุกคนก็พึมพำ

นี่คือสิ่งที่มันนำคุณมาสู่

เกมการดื่มของคุณ!

สัตว์ต่างๆ (พร้อมกัน)

เม่นที่ดี! เราตระหนักได้

เรามีชีวิตอยู่ผิดอะไร!

และเราโทษตัวเองสำหรับทุกสิ่ง

เรามีชีวิตอยู่อย่างไร้ค่าจริงๆ!

หากเพียงแต่ฉันสามารถเกิดใหม่ได้

เป็นอีกครั้งที่เรามีโอกาส

บางอย่างที่มีนิสัยไม่ดี

ชีวิตเราจะแตกสลาย!

บิน.

ฉันจะไม่ดื่มแอลกอฮอล์!

กบ (ร้องประสานเสียง ).

ถ้าเพียงแต่เราจะถ่อมตัวมากขึ้น!

หนู.

ฉันจะไม่กลายเป็นขโมย

และฉันจะมีชีวิตเหมือนสัตว์ที่ซื่อสัตย์!

กระต่าย.

ฉันจะไม่มีทางในโลกนี้

ฉันไม่ได้ยิง ฉันไม่ได้ทำตัวโง่!

ฉันจะเป็นพ่อที่ดี

และฉันจะเลี้ยงลูก

หมาป่า.

ใช่ และฉัน ฉันยอมรับอย่างตรงไปตรงมา

ฉันคงไม่กลายเป็นฆาตกรในตอนนั้น

ฉันจะรับราชการเป็นตำรวจ

และฉันกำลังมองหาอาชญากร

หมี.

ฉันจะกลายเป็นนักกีฬาแล้ว

ฉันเคยดันบาร์เบลล์ด้วยตุ้มน้ำหนัก

ฉันจะไม่ป้วนเปี้ยนอยู่ในกองขยะ

ฉันจะไม่มีวันเป็นคนไร้บ้าน

เม่น

มันไม่สายเกินไปนะเพื่อน

เข้าสู่เส้นทางชีวิตที่ถูกต้อง

หากเพียงมีความปรารถนา -

ไปเรียนไปทำงาน!

และในชีวิตอย่างไม่ต้องสงสัย

ทุกสิ่งสามารถบรรลุได้

ถ้าใจและความตั้งใจของคุณ

มีสติและมั่นคงอยู่เสมอ

และเราพร้อมที่จะช่วยเหลือ

ความปรารถนาอันดีงาม

มีสุขภาพแข็งแรงยืนยาว

และรูปลักษณ์ที่เงียบขรึมก็ชัดเจน!

สัตว์ทุกตัวออกจากเวที

หนึ่งปีผ่านไปหรืออาจจะห้า -

เพื่อนๆก็กลับมาพบกันอีกครั้ง

แมลงวันนั้นจำไม่ได้เลย:

เธอดูห้าขวบ

เปิดร้านอาหารในมอสโก

และเริ่มต้นครอบครัว

ทุกวันหยุดไปหมู่เกาะคานารี

เขาบินไปพักผ่อน

และกบ "รอยสัก"

ในละครสัตว์พวกเขาจะเต้นรำบนอ่าง

เมาส์เปิดธนาคารของมัน

มันกลายเป็นเรื่องสำคัญมาก

กระต่ายกลายเป็นพ่อที่ใจดี

เขาเลี้ยงโจ๊กกระต่าย

และกระต่ายเองก็ด้วย

สามีของฉันมันบ้าไปแล้ว!

หมาป่าทำหน้าที่ในตำรวจ

ด้วยยศจ่าสิบเอก

จับโจร

กระเป๋าของเรา

มิชก้ากลายเป็นนักกีฬา

เขาดันบาร์เบล...

โอ้ ชีวิตที่ผ่านมา

ไม่มีใครจำได้!

สัตว์ทุกตัวที่กลายร่างกลับมาปรากฏตัวบนเวทีอีกครั้ง

สัตว์ต่างๆ (พร้อมกัน)

ดีใจถ้าเป็นเทพนิยาย

มันจะช่วยให้ผู้ชม

จากนิสัยที่ไม่ดี

ปฏิเสธด้วย

การติดตั้ง.

หนุ่มน้อย.

เราอาศัยอยู่กับคุณเพื่อน

ระหว่าง “เป็นไปได้” และ “เป็นไปไม่ได้”

มันไม่ยากที่จะคิดออก

ในนั้นมันเป็นไปไม่ได้

และนั่นก็เป็นไปได้

หญิงสาว.

คุณสามารถมีชีวิตที่สดใสได้

และเผาไหม้จากสิ่งที่คุณรัก

แต่คุณไม่สามารถไร้สาระได้

ขอให้วิญญาณของคุณคุกรุ่นจากยาเสพติด!

หนุ่มน้อย.

คุณสามารถมีสุขภาพที่ดีและแข็งแรง

คุณสามารถสัมผัสทุกสีสันแห่งชีวิต

แต่คุณไม่สามารถอยู่ในช่วงสำคัญของชีวิตได้

ทาสีทุกอย่างให้เป็นสีดำ!

คุณไม่สามารถเชื่อฉันพี่น้อง

ยอมให้คนติดยา!

เป็นผู้นำ.

ใช้ยา -

ค่อนข้างโง่และอันตราย

เห็นคุณค่าในตัวเองความฝันของคุณ -

ชีวิตที่ปราศจากยาเสพติดนั้นวิเศษมาก!

หญิงสาว.

เลือก!

ไม่ใช่ระหว่างเฮโรอีนกับกัญชา

และระหว่างชีวิตกับการหลอกลวง!

ความสุขของร่างกายอยู่ที่สุขภาพ!

สุขภาพก็เหมือนขนมหวาน -

ที่มาของความสุข!

หนุ่มน้อย.

ที่ไหนมีกีฬา -

มีสุขภาพและความสุข!

ยาอยู่ไหน -

มีทั้งโรคภัยไข้เจ็บ...

เป็นผู้นำ.

โรคเอดส์และยาเสพติด

แนวคิดที่แยกกันไม่ออก:

อยู่หรือตาย -

เลือกด้วยตัวคุณเอง!

ภาคผนวก 7

บทกวี.

ถ้าคุณดื่มเบียร์สักแก้ว -

นักเตะฟุตบอลบอกว่า

นั่นก็ไม่น้อยไปกว่าเหงื่อหยดหนึ่ง

เราจำเป็นต้องฝึกอบรม

แล้วทำไมบอกฉันดื่ม?

ดีกว่าทำประตูพิเศษ

มันเป็นความสุขสำหรับทั้งตัวคุณเองและผู้คน

เราไม่ต้องการวอดก้า มันน่าขยะแขยง

ฉันรักกีฬา ฉันมีชีวิตอยู่เพื่อพวกเขา

ฉันไม่สูบบุหรี่หรือดื่มเหล้า

ภาคผนวก 8

ร่างเกี่ยวกับประโยชน์ของกีฬา ปัจจัยสำคัญวิถีการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี.

ตัวอักษร:

เทพเจ้า (ซุส, ฮาเดส, เฮอร์มีส, เฮอร์คิวลิส);

นักเรียนที่อ่อนแอและนักเรียนสามคนในชุดกีฬา

นักเรียนคนที่ 1 : กีฬาคือสุขภาพ!

นักเรียนคนที่ 2 : กีฬาคือกล้ามเนื้อที่แข็งแรง!

นักเรียนคนที่ 3: ในการเล่นกีฬาอยู่ตลอดเวลา

จะต้องมีเจตจำนงแห่งเหล็ก

จะหล่อหลอมตัวละคร

และเธอเท่านั้น!

นักเรียนคนที่ 1:

นักกีฬาเอาชนะตัวเองได้

และนี่มีความหมายมาก

และสิ่งสำคัญที่นี่ไม่ใช่แม้แต่บันทึก

และไม่ใช่พื้นผิวมันวาวของเหรียญ

สุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ

กีฬาเอามัน!

นักเรียนคนที่ 2:

พวกเขาทำอะไรกับผู้ที่ไม่ต้องการเล่นกีฬาในกรีซซึ่งเป็นแหล่งกำเนิดของการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก?

นักกีฬาออกไปแล้ว เข้าสู่เทพเจ้า: ซุส, ฮาเดส, เฮอร์มีส

ซุส: เรามาประชุมกันต่อ มาดูคำถามต่อไปกันดีกว่า HYPODYNAMIA - คุณเคยได้ยินคำนี้ไหม?

พระเจ้า : ไฮโปไดนามิก มันคืออะไร?

ซุส:โรคแห่งศตวรรษที่ 21 ( ตบมือของเขา ) เข้า!

นักกีฬาดูแลเฮอร์คิวลีส .

พระเจ้า (มองด้วยความชื่นชม ): เกี่ยวกับ! หล่อ! นี่คืองานของเรา!

ซุส : แต่นี่มันเมื่อไหร่ล่ะ?

ฮาเดส: 3 ล้าน 575,000 ที่ผ่านมา

ซุส: และตอนนี้? เรามีอะไรอยู่ในขณะนี้? ข่าว!

นักกีฬานำนักเรียนที่อ่อนแอเข้ามา

เฮอร์คิวลีส: คุณได้สิ่งนี้มาจากไหน?

นักเรียน:จากโรงเรียน.

พระเจ้า:จากที่ไหนจากที่ไหน?

นักเรียน: จากโรงเรียนมัธยม Gorodensky

เฮอร์คิวลีส: คุณไปพลศึกษาหรือเปล่า?

นักเรียน : ไม่. ฉันมีใบรับรอง!

ซุส:อะไร?!?

ฮาเดส : นี่คือซุสผู้ยิ่งใหญ่ เป็นต้นฉบับอันยิ่งใหญ่ ทันทีที่คุณแสดงให้ครูดู เขาจะไล่นักเรียนออกจากบทเรียนทันที

ซุส: แล้วทุกคนมีเอกสารพวกนี้อะไรบ้าง?

เฮอร์คิวลีส: พวกเขามีคำวิเศษอีกสองคำ: “ลืมชุดของฉัน”

ซุส: คุณออกกำลังกายในตอนเช้าหรือไม่?

นักเรียน:เลขที่!

เฮอร์คิวลีส : อย่างน้อยคุณก็เดินไปโรงเรียนได้ไหม?

นักเรียน : ไม่ ฉันไปโดยรถบัส

พระเจ้า (ชี้ไปที่เขา. ): นี่ไง ไฮโปดีนามิอา

เฮอร์มีส : คุณกำลังทำอะไร?

นักเรียน: ฉันกำลังเรียน. พรุ่งนี้ฉันมีเรียงความเกี่ยวกับวรรณกรรม ฉันเป็นหนี้บทกวีอีก 5 บท และยังมีเรียงความเกี่ยวกับภูมิศาสตร์ด้วย คุณควรลองด้วยตัวเอง! มีเวลาไม่พอ!

เฮอร์คิวลีส : แล้วพีทาโกรัสล่ะ?! นักวิทยาศาสตร์. นักคณิตศาสตร์ผู้ยิ่งใหญ่ และเขาเป็นแชมป์โอลิมปิกในการต่อสู้ด้วยหมัด

ฮาเดส: แล้วเพลโตล่ะ? นักปรัชญาผู้ยิ่งใหญ่ ฉันมีส่วนร่วมในยิมนาสติกมาตลอดชีวิต และจนถึงวัยชราเขายังคงรักษาความอ่อนเยาว์ไว้ได้

ซุส : ปรากฎว่างานของเราทั้งหมดถูกทำลายโดยเอเรบัสเหรอ?

เฮอร์คิวลีส: บนพวงมาลัยแล้วควิ้ลท์เลย! ถึงทาร์ทารัส! ในกระเป๋าและถึงโพไซดอน!

ซุส: โยนเขาลงจากหน้าผา!

ทั้งหมด:ขวา! ( เหล่าทวยเทพคว้าตัวนักเรียนที่อ่อนแอ )

นักเรียน: โอ้โอ้! ไม่จำเป็น! ฉันจะไม่ทำอีกต่อไป

ซุส : เอาล่ะ คุณได้เรียนรู้บทเรียนของคุณแล้วหรือยัง?

นักเรียน: สกัดมั่นใจ ฉันจะออกกำลังกายทุกวัน ฉันจะลงทะเบียนสำหรับส่วนกีฬา ฉันจะไม่พลาดบทเรียนพลศึกษาแม้แต่บทเรียนเดียว

ซุส: แค่นั้นแหละ. ข้อควรจำ: กีฬาคือสุขภาพ!

เฮอร์คิวลีส: กีฬาหมายถึงกล้ามเนื้อแข็งแรง!

ฮาเดส: ในการเล่นกีฬาอยู่ตลอดเวลา

จะต้องมีเจตจำนงแห่งเหล็ก!

เฮอร์คิวลีส : เพื่อน! ข้างหลังฉัน. มุ่งสู่ชัยชนะ!

สถานการณ์ กิจกรรมนอกหลักสูตรสำหรับนักศึกษา “We are for a healthy life”

คำอธิบาย:ฉันขอนำเสนอสคริปต์สำหรับกิจกรรมการศึกษาที่อุทิศให้กับการป้องกันนิสัยที่ไม่ดีและการส่งเสริมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี การพัฒนานี้จะช่วยให้ครูสังคมและนักการศึกษาเตรียมความพร้อมสำหรับกิจกรรมนี้ สถาบันการศึกษา.
เป้า:การก่อตัวของแนวคิดเกี่ยวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
งาน:
สอนให้เห็นคุณค่าและรักษาสุขภาพของตนเอง
พัฒนาขอบเขตอันไกลโพ้นและกิจกรรมการเรียนรู้
อุปกรณ์: แล็ปท็อป, โปรเจคเตอร์มัลติมีเดีย, การนำเสนอ, เอกสารประกอบคำบรรยาย.

ความคืบหน้าการจัดงาน

ครูสังคม:
- สวัสดี! เวลาเจอกันก็มักจะพูดคำวิเศษนี้เพื่ออวยพรให้กันและกันมีสุขภาพแข็งแรง ดังนั้นฉันจึงมาหาคุณ - สวัสดีนักเรียนที่รักเพื่อนร่วมงานและแขก วันนี้เราจะจัดกิจกรรมกับคุณในชื่อ “We are for a healthy life”
คุณพร้อมสำหรับการสนทนาแล้วหรือยัง? สไลด์- 1, 2

สาว ๆ ฉันอยากจะถามคุณว่า “คุณรักชีวิตไหม? (สาวๆ ตอบ).
ชีวิตคือความมั่งคั่งที่มอบให้กับทุกคนตั้งแต่เริ่มต้น และเราอยากให้มันสวยงามและมีความสุขจริงๆ มันคืออะไร ชีวิตที่ดี? ขอให้ทุกคนคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้และจดความต่อเนื่องของวลี: “ชีวิตที่มีความสุขคือ...”
นักเรียนเขียนแนวคิดที่แสดงถึงลักษณะของชีวิตที่มีความสุข (ใช้เวลา 2-3 นาที)

ครูสังคม. หากเรากำหนดได้ว่าชีวิตและสุขภาพของผู้คนบนโลกขึ้นอยู่กับอะไร สิ่งที่สำคัญที่สุดก็คือสันติภาพ การไม่มีสงคราม นี่คือสิ่งที่สำคัญที่สุดสิ่งที่สำคัญที่สุด
จากนั้นจะตามมา: สุขภาพ โภชนาการที่เพียงพอ ความอยู่ดีมีสุขทางร่างกาย ครอบครัว ลูกๆ การรักษาพยาบาล...
แล้วจึงเสนอให้หารือเกี่ยวกับบันทึกเกี่ยวกับ ชีวิตมีความสุขและจัดลำดับความสำคัญกับผู้เรียน..

ครูสังคม. เราต้องการให้คุณเป็นคนที่พัฒนาทั้งทางร่างกายและจิตวิญญาณ มีเป้าหมายและร่าเริง
ฉันอยากจะดึงความสนใจของคุณไปที่ความจริงที่ว่ารูปแบบการดำเนินชีวิตเพื่อสุขภาพกำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นในหมู่คนหนุ่มสาว
วันนี้เราจะมาพูดถึงสุขภาพและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี สไลด์ 2.3
การติดตั้ง:
1.สุขภาพคือคุณค่าและความมั่งคั่ง
ผู้คนควรให้ความสำคัญกับสุขภาพของตนเอง!
กินให้ถูกและ เล่นกีฬา,
และทำตัวเองให้แข็งกระด้างและผูกมิตรกับการออกกำลังกาย

2. เพื่อไม่ให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บใดๆ
เพื่อให้หัวใจของคุณเต้นอย่างราบรื่นเหมือนมอเตอร์
ไม่จำเป็นต้องสูบบุหรี่ ดื่มเหล้า หรือโกรธเคือง
รอยยิ้มสามารถเอาชนะคำตำหนิได้

3. วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีคือความเข้มแข็ง!
ท้ายที่สุดแล้วไม่มีที่ไหนในชีวิตที่ปราศจากสุขภาพ
มาแข็งแรงและสวยไปด้วยกัน
ถ้าอย่างนั้นเราก็ไม่ต้องกังวลถึงปี!
ครูสังคม:สุขภาพคืออะไร? ผู้คนพยายามตอบคำถามที่ดูเรียบง่ายนี้มาตั้งแต่สมัยโบราณ สไลด์ 4.
สุขภาพ -“นี่คือสภาวะแห่งความสมบูรณ์ทั้งทางร่างกาย จิตใจ และสังคม” กล่าวคือ สุขภาพเป็นสภาวะปกติของร่างกาย เมื่ออวัยวะต่างๆ ของเราทำงานร่วมกันเป็นจังหวะ สอดคล้องกัน และสิ่งแวดล้อม (การหายใจเข้า-ออก การนอนหลับ - ความตื่นตัว)
ตอนนี้เราจะพูดถึงว่าสุขภาพคืออะไรจากมุมมองของสามด้าน ข้อมูลนี้จะช่วยให้คุณทำงานต่อไปได้สำเร็จ
คุณมีกระดาษแผ่นหนึ่งที่มีคำว่า - สมาคม คุณจะต้องแนบสิ่งเหล่านี้ซึ่งจะแสดงให้เห็นว่าสุขภาพแบบไหนในความคิดของคุณคำนี้หมายถึง (บนกระดานมีรถจักรสามคัน: 1 คัน - สุขภาพสังคม, 2 คัน - สุขภาพจิต, 3 คัน - กายภาพ สุขภาพ). สไลด์ 5.
สุขภาพกายที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของร่างกายของเรา ประการแรก บุคคลจะต้องมีร่างกายที่แข็งแรง มีร่างกายที่ถูกต้อง รูปร่างสวยงาม น้ำหนักที่เพียงพอ และส่วนสูงที่สัมพันธ์กับอายุของเขา
บุคคลจะต้องมีสมรรถภาพทางกายที่ดี คือ กล้ามเนื้อแขนขาแข็งแรง ทนทานต่อการออกกำลังกายได้ดี และไม่รู้สึกเหนื่อยมากนัก แน่นอนว่าคนที่มีสุขภาพแข็งแรงมักไม่ค่อยป่วยเป็นหวัดและโรคอื่น ๆ เช่น เขามีหน้าที่ป้องกันไวรัสและจุลินทรีย์ที่ดี
สุขภาพสังคมของมนุษย์- นี่ไม่ใช่อะไรมากไปกว่ากิจกรรมทางสังคม พฤติกรรมในสังคม ทัศนคติส่วนตัวต่อโลก นั่นคือที่นี่เราสามารถพิจารณาคุณสมบัติบุคลิกภาพเหล่านั้นที่จะรับประกันความกลมกลืนระหว่างความต้องการของบุคคลที่กำหนดและสังคมโดยรวม
เป็นสิ่งสำคัญมากที่บุคคลจะต้องมุ่งมั่นในการตระหนักรู้ในตนเองและสม่ำเสมอ การพัฒนาส่วนบุคคล. ตัวอย่างเช่น บางคนค้นพบวิธีการตระหนักรู้ในตนเองในการศึกษาหรือในอาชีพการงาน และคนอื่นๆ ในครอบครัวและลูกๆ ของพวกเขา
ดังนั้นสุขภาพทางสังคมหมายถึงความสามารถในการสื่อสารกับผู้อื่นในสภาพแวดล้อม สภาพแวดล้อมทางสังคมและมีความสัมพันธ์ส่วนตัวที่น่าพอใจ
ภายใต้ สุขภาพจิตเราเข้าใจความรู้สึกของเราเช่น อารมณ์ (ดี ร่าเริงหรือเศร้า แย่) ความรู้สึกสนุกสนาน มิตรภาพ ความรัก ความเข้าใจซึ่งกันและกัน ความเคารพซึ่งกันและกัน... แต่มีความรู้สึกทางอารมณ์ต่างๆ เช่น ความกลัว การกดขี่ ความอัปยศอดสู ความขุ่นเคือง ความเจ็บปวด และขึ้นอยู่กับความรู้สึกเด่นของพวกเขา สุขภาพทางอารมณ์ของเราจะเช่นกัน
ครูสังคม. ตอนนี้เราจะทำการทดสอบ "สุขภาพของคุณ" สรุปผลการทดสอบ
เกม "เชื่อหรือไม่"
(ถ้าเห็นด้วยให้ยกมือขึ้น ถ้าไม่เห็นด้วย ไม่ต้องยกมือ) สไลด์ 10,11
1. คุณเห็นด้วยหรือไม่ว่าการออกกำลังกายเป็นแหล่งของความแข็งแรงและสุขภาพ เพราะเหตุใด (ใช่)
2. การเคี้ยวหมากฝรั่งช่วยรักษาฟันได้จริงหรือ? (เลขที่)
3. แครอทชะลอกระบวนการชราของร่างกายจริงหรือ? (ใช่)
4. มียาที่ไม่เป็นอันตรายจริงหรือ? (เลขที่)
5. จริงหรือไม่ที่ในช่วงฤดูร้อนคุณสามารถตุนวิตามินได้ตลอดทั้งปี? (เลขที่)
6.เพื่อให้ฟันของคุณแข็งแรง คุณต้องแปรงฟันวันละสองครั้ง (ใช่)
7. การดื่มน้ำน้ำแข็งในวันที่อากาศร้อนช่วยให้ร่างกายแข็งตัวได้จริงหรือ? (เลขที่)

การบรรยายข้อมูลสไลด์ 11-21
องค์ประกอบของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี นักเรียนแสดง:
ระบอบการปกครองรายวันสไลด์ 24
คนที่ปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวันจะเป็นคนร่าเริง กระตือรือร้น และร่าเริงอยู่เสมอ
ฝัน.สไลด์ 25
การนอนหลับมีผลดีต่อร่างกายมนุษย์ การนอนหลับคืนความแข็งแรงและมักรักษาได้ดีกว่ายาใดๆ
การแข็งตัวสไลด์ 26
บทบาทสำคัญในการพัฒนาสุขภาพกำลังแข็งแกร่งขึ้น การแข็งตัวของร่างกายช่วยป้องกันโรคต่างๆ ที่เกิดขึ้นตามฤดูกาล
สุขอนามัยส่วนบุคคลสไลด์ 27
จำเป็นต้องรักษาสุขอนามัยส่วนบุคคลในชีวิต!
ขอให้สบู่หอมและผ้าเช็ดตัวนุ่มๆ มีอายุยืนยาว!...”
แม้ว่าดูเหมือนว่ามือของคุณค่อนข้างสะอาด แต่ถ้าคุณวางไว้ใต้กล้องจุลทรรศน์ จุลินทรีย์ขนาดเล็กที่ไม่สุภาพก็จะปรากฏขึ้นต่อหน้าต่อตาคุณ
ครูสังคม:
อารมณ์เชิงบวกยังจำเป็นสำหรับการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี: ความสุข ความสุข ความพึงพอใจในชีวิต ความเมตตา ความปรารถนาดี..
อารมณ์เชิงลบที่ทำลายสุขภาพ ได้แก่ ความโกรธ ความกลัว ความขุ่นเคือง ความวิตกกังวล ความเศร้าโศก ความสงสัย ความโลภ พยายามหลีกเลี่ยงอารมณ์ดังกล่าวและปกป้องผู้คนรอบตัวคุณจากพวกเขา
ครูสังคม:
-แต่มีปัจจัยที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของมนุษย์เช่นกัน ที่?
สไลด์ 28-30
1.การสูบบุหรี่มักเรียกกันว่านิสัยที่ไม่ดี แต่นี่เป็นหนึ่งในโรคอันตรายที่เรียกว่าการพึ่งพาสารเคมี
การสูบบุหรี่มีผลเสียอย่างยิ่งต่อร่างกายของผู้หญิง
หากผู้หญิงสูบบุหรี่ ลูกของเธอมีแนวโน้มที่จะป่วยและล้าหลังในการพัฒนา
2.พิษสุราเรื้อรัง.
ปัญหาการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีความเกี่ยวข้องมากในทุกวันนี้
สังคมทั้งสังคมต้องทนทุกข์ทรมานจากสิ่งนี้ แต่ก่อนอื่น คนรุ่นใหม่ตกอยู่ในความเสี่ยง: เด็ก วัยรุ่น คนหนุ่มสาว รวมถึงสุขภาพของสตรีมีครรภ์ แอลกอฮอล์มีผลอย่างยิ่งต่อร่างกาย โดยจะค่อยๆ ทำลายร่างกายไป
3.ติดยาเสพติด
ผลที่ตามมาจากการใช้ สารเสพติดเป็นอันตราย: ก่อให้เกิดโรคต่างๆ ของหัวใจ ตับ และไต ส่งผลให้บุคลิกภาพเสื่อมถอย ซึ่งมักเกี่ยวข้องกับการเสื่อมถอยทางสังคม และมักลุกลามไปสู่ภาวะสมองเสื่อม
ตอนนี้เราได้ระบุปัจจัยเหล่านั้นที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของมนุษย์แล้ว หลีกเลี่ยงนิสัยที่ไม่ดี
ในที่สุดในช่วงวัยรุ่นร่างกายที่จะรับใช้คุณตลอดชีวิตก็ถูกสร้างขึ้น
ครูสังคม: สไลด์ 42.
สุภาษิตหมายถึงอะไร?
1. สุขภาพดีได้ทุกอย่าง!
2. ไม่มีวิธีรักษาโรคที่ดีกว่า: ออกกำลังกายจนแก่
3. ขยับให้มากขึ้น - คุณจะมีอายุยืนยาวขึ้น
4. ร่างกายที่แข็งแรงหมายถึงจิตใจที่แข็งแรง
5 ความอยากอาหารหนีจากคนป่วย แต่ไปหาคนที่มีสุขภาพดี

สรุปแล้ว เรามาสรุปผลการสำรวจการติดต่อสื่อสารกันดีกว่า งานคือการเลือกจากค่าที่แสดงด้านล่างซึ่งตามความเห็นของคุณมีความสำคัญสำหรับบุคคล
อาชีพการงาน - 18%;
สุขภาพดี – 31%;
ดี ครอบครัวที่เป็นมิตร – 24%;
ชีวิตที่สดใสและร่ำรวย - 12%;
ความเป็นอยู่ที่ดีของวัสดุ -8%;
เพื่อนสนิท -7%
ครูสังคม:
สาว ๆ คุณเรียนรู้อะไรใหม่ในบทเรียนของเรา?
ฉันหวังว่าความรู้ที่คุณได้รับในวันนี้จะช่วยในชีวิตของคุณ

ขอให้คุณ
ไม่เคยป่วย;
กินอย่างเหมาะสม
จงร่าเริง;
ทำความดี
เรามีไว้สำหรับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี!
ขอขอบคุณทุกท่านที่ร่วมกิจกรรม

การนำเสนอในหัวข้อ: เรามีไว้สำหรับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

สถานการณ์ โปรแกรมเกมการแข่งขัน

"เรามีไว้สำหรับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี"

เรียบเรียงโดย: นักระเบียบวิธีสำหรับงานด้านการศึกษาและการป้องกัน

MBOU ทำ "Chainsky DDT" Romanova Irina Gennadievna

เป้า:

1. การสร้างทัศนคติเชิงบวกของเด็ก ๆ ต่อการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี

งาน:

1. เพื่อรวบรวมความรู้ของเด็กเกี่ยวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

2. ปลูกฝังให้เด็กมีทัศนคติที่ใส่ใจต่อสุขภาพของตนเอง

1. สร้างตำแหน่งชีวิตที่กระตือรือร้น

2. พัฒนาความคิดสร้างสรรค์ ความจำ ความสนใจ ความสนใจทางปัญญา

(พวกเขาแบ่งออกเป็นสามทีมล่วงหน้า - สามทีม โปรแกรมเกมผ่านไปที่โต๊ะ ในระหว่างเกมพวกเขาจะได้รับโทเค็นในรูปของใบไม้สีเขียว จบเกมใบไม้จะติดอยู่ที่โคนต้นไม้ ทีมที่มีใบไม้บนต้นไม้มากที่สุดจะเป็นผู้ชนะ

ความคืบหน้าการจัดงาน.

ชั้นนำ:- สวัสดีทุกคน!

– คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าคำนี้มีความหมายว่าอะไร?

– ด้วยถ้อยคำเหล่านี้พวกเขาทักทายกันและขอให้สุขภาพแข็งแรง วันนี้เพื่อนๆอารมณ์ดีกันมั้ย? พวกเขาพูดว่า " อารมณ์ดี- สุขภาพครึ่งหนึ่ง!

ฉันดีใจมากที่ทุกอย่างดีกับคุณ! ผู้คนพูดว่า: “ทุกสิ่งดีต่อสุขภาพสำหรับคนที่มีสุขภาพดี” คนที่มีสุขภาพดีจะหล่อเหลาและพูดคุยด้วยง่าย เอาชนะความยากลำบากได้ง่าย และรู้วิธีการทำงาน เรียน และผ่อนคลายอย่างแท้จริง

และวันนี้ฉันขอเชิญชวนพวกคุณทุกคนให้มีส่วนร่วมในเกมที่มุ่งสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีโดยเฉพาะ

ทีนี้เรามาดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับกันและกันกันดีกว่า

ยกมือขึ้นพวกที่...

1. ชอบไอศกรีม

2.ออกกำลังกายตอนเช้าทุกวัน

3. แปรงฟันทุกวัน

4. ชอบขี่จักรยาน

5. การราดน้ำเย็นในตอนเช้า

ทำได้ดี!

– ใครสามารถพูดได้ว่าวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีหมายถึงอะไร?

แน่นอนคุณไม่เป็นไร วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีคือการปฏิบัติตามกฎและข้อบังคับทั้งหมดเพื่อรักษาสุขภาพที่ดี

วันนี้ฉันขอเชิญคุณมาเล่นเกมกับฉันในหัวข้อ “เรามีไว้สำหรับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี” ในระหว่างเกม สำหรับงานที่ทำสำเร็จอย่างถูกต้อง คุณจะได้รับใบไม้สีเขียว และเมื่อจบเกมคุณจะต้องติดใบไม้ไว้ที่โคนต้นไม้ ทีมที่มีใบไม้บนต้นไม้มากที่สุดจะเป็นผู้ชนะ

และการแข่งขันครั้งแรกเรียกว่า:

การแข่งขัน "ยินดีที่ได้รู้จัก!"

คุณต้องตั้งชื่อทีมตามธีมไลฟ์สไตล์เพื่อสุขภาพและเลือกกัปตัน

การแข่งขันอุ่นเครื่อง “ภูมิปัญญาชาวบ้าน”

ตั้งแต่สมัยโบราณบรรพบุรุษของเราสังเกตเห็นว่าอะไรช่วยรักษาสุขภาพและอะไรทำลายชีวิตของเรา ภูมิปัญญาพื้นบ้านได้สะสมสุภาษิตและคำพูดมากมายเกี่ยวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี การแข่งขันจะแสดงให้เห็นว่าคุณเชี่ยวชาญเรื่องนี้หรือไม่ บนแผ่นกระดาษเป็นจุดเริ่มต้นของคำพูดและสุภาษิต งานของคุณคือทำให้เสร็จ (เชื่อมต่อจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดด้วยลูกศร) (สำหรับงานที่เสร็จสมบูรณ์อย่างถูกต้อง - 3 ใบ)

...สุขภาพ

ขยับให้มากขึ้น คุณจะมีชีวิตอยู่...

...การเดิน

ความพอประมาณคือตัวแม่...

…อีกต่อไป

... คุณจะทำ

… ฉัน

ถ้ากินทุกอย่าง อาหารก็...

...คุณแพ้

...ตั้งแต่อายุยังน้อย

นอนหลับไม่เพียงพอ สุขภาพของคุณ...

... คนพิการ

คำพูดดีรักษา แต่คำพูดชั่ว...

...ในความอบอุ่น

การแข่งขัน "ปัญหา"

งานของคุณคือรวบรวมคำจากจดหมายที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ ทีมไหนเร็วกว่ากัน?

พลศึกษา การแข็งตัว วิตามิน

การแข่งขัน "ละครใบ้".

กัปตันทีมเลือกไพ่ที่มีชื่อกีฬาอยู่ ทีมหนึ่งแสดงละครใบ้ ส่วนทีมอื่นเดาว่าจะแสดงกีฬาประเภทใด (ถ้าทีมทายถูกทีมที่แสดงจะได้สามใบ)

การแข่งขัน "สุขภาพซื้อไม่ได้ แต่ใจคุณให้"

ผู้อำนวยความสะดวกถามคำถามที่ต้องการคำตอบเชิงตอบรับหรือเชิงลบ ในแต่ละคำตอบที่ถูกต้อง ทีมจะได้รับกระดาษหนึ่งแผ่น (ยกเครื่องหมาย “ใช่” หรือ “ไม่ใช่”)

คำถาม:

คุณเห็นด้วยหรือไม่ว่าการออกกำลังกายเป็นแหล่งของความแข็งแรงและสุขภาพ เพราะเหตุใด (คำตอบ: ใช่)

หมากฝรั่งรักษาฟันได้จริงหรือ? (คำตอบ: ไม่)

จริงหรือไม่ที่คุณควรแปรงฟันวันละครั้ง? (คำตอบ: ไม่)

จริงหรือที่กล้วยช่วยยกระดับจิตใจของคุณ? (คำตอบ: ใช่)

แครอทชะลอความแก่ของร่างกายจริงหรือ? (คำตอบ: ใช่)

เลิกบุหรี่ง่ายไหม? (คำตอบ: ไม่)

จริงหรือที่การขาดแสงแดดทำให้... อารมณ์เสีย? (คำตอบ: ใช่)

จริงหรือที่ในฤดูร้อนคุณสามารถตุนวิตามินได้ตลอดทั้งปี? (คำตอบ: ไม่)

จริงหรือไม่ที่คุณต้องดื่มนมสองแก้วทุกวัน? (คำตอบ: ใช่)

การแข่งขัน "แม่นยำที่สุด"

ภารกิจของทีมคือการผลัดกันโยน "ส้ม" ลงในตะกร้าที่ทีมเก็บได้มากที่สุด (ใบแจกตามจำนวนส้มในตะกร้า)

การแข่งขัน "สุขภาพ"

ตอนนี้เรามาดูคำวิเศษนี้ว่า "สุขภาพ" นึกถึงคำที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของตัวอักษรแต่ละตัวในคำนี้ แต่ละคำจะนำทีมหนึ่งใบ

(Z – การออกกำลังกาย, D – อาหาร, O – ส่วนที่เหลือ, R – กิจวัตรประจำวัน, O – แก้ว, B – วิตามิน, E – อาหาร)

ตอนนี้ถึงเวลาสรุปเกมแล้ว แต่ละทีมติดใบไม้ที่ได้รับไว้กับโคนต้นไม้ ไม่ว่าต้นไม้ใดมีใบมากที่สุดทีมนั้นก็จะชนะ

ทุกคนควรรู้อย่างแน่นอน:

ก็ต้องรักษาสุขภาพด้วย

คุณต้องกินให้ถูกต้อง

คุณต้องเล่นกีฬา

ล้างมือก่อนรับประทานอาหาร

แปรงฟัน ดูแลตัวเอง

และเป็นเพื่อนกับน้ำเสมอ

แล้วคนทั้งโลกล่ะ

พวกเขาจะมีชีวิตอยู่นานแสนนาน

และจำสุขภาพของคุณ

ไม่สามารถซื้อได้ที่ร้านค้า

ดูแลชุดของคุณอีกครั้งและสุขภาพของคุณ...

...สุขภาพ

ขยับให้มากขึ้น คุณจะมีชีวิตอยู่...

...การเดิน

ความพอประมาณคือตัวแม่...

…อีกต่อไป

ให้หัวของคุณเย็น, ท้องของคุณหิว, และขาของคุณ...

... คุณจะทำ

ทักทายยามเช้าด้วยการออกกำลังกาย เที่ยวยามเย็น...

… ฉัน

ถ้ากินทุกอย่าง อาหารก็...

...คุณแพ้

คุณจะอารมณ์อ่อนไหวตั้งแต่อายุยังน้อยไปตลอดชีวิต...

...ตั้งแต่อายุยังน้อย

นอนหลับไม่เพียงพอ สุขภาพของคุณ...

... คนพิการ

คำพูดดีรักษา แต่คำพูดชั่ว...

...ในความอบอุ่น

ดูแลชุดของคุณอีกครั้งและสุขภาพของคุณ...

...สุขภาพ

ขยับให้มากขึ้น คุณจะมีชีวิตอยู่...

...การเดิน

ความพอประมาณคือตัวแม่...

…อีกต่อไป

ให้หัวของคุณเย็น, ท้องของคุณหิว, และขาของคุณ...

... คุณจะทำ

ทักทายยามเช้าด้วยการออกกำลังกาย เที่ยวยามเย็น...

… ฉัน

ถ้ากินทุกอย่าง อาหารก็...

...คุณแพ้

คุณจะอารมณ์อ่อนไหวตั้งแต่อายุยังน้อยไปตลอดชีวิต...

...ตั้งแต่อายุยังน้อย

นอนหลับไม่เพียงพอ สุขภาพของคุณ...

... คนพิการ

คำพูดดีรักษา แต่คำพูดชั่ว...

...ในความอบอุ่น

สถานการณ์

โปรแกรม “เราเพื่อไลฟ์สไตล์สุขภาพดี!”

29.03.13.

ที่ตั้ง: หอประชุมดีดีที

ชั้นนำ:โมรอซ เอ็น.วี.

รองผู้อำนวยการฝ่าย VR

เวลา: 14.00

วัตถุประสงค์ของงาน: สอนให้เด็ก ๆ มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

งาน: การส่งเสริมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี การพัฒนาความเชื่อของนักเรียนเกี่ยวกับประโยชน์ของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี การกำหนดเงื่อนไขในการรักษาสุขภาพ เกี่ยวกับสุขภาพเป็นคุณค่าที่สำคัญที่สุด การดำเนินโครงการริเริ่มของเด็ก ๆ

ตกแต่งห้องโถงและเวที: โปสเตอร์ "Yeralash of Health" (สมาคม "Tin Club") "ชุดปฐมพยาบาลด้านสุขภาพ" ("Spirit") รูปภาพเกี่ยวกับสุขภาพ

อุปกรณ์จัดงาน: โปรเจ็กเตอร์,วิดีโอเกี่ยวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี , โปสเตอร์ ดนตรีประกอบ ภาพและเอกสารประกอบคำบรรยาย

เสียงดนตรี: “ลมหายใจแห่งธรรมชาติ”

โปรแกรมรักษาหน้าจอ: “เรามีไว้สำหรับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี”

เว็ด:มนุษย์! เขายังเป็นธรรมชาติ!
เขายังเป็นพระอาทิตย์ตกและพระอาทิตย์ขึ้นด้วย
และมีสี่ฤดูกาลในนั้น
และกาลเวลาก็มีความพิเศษในนั้น
และความลึกลับพิเศษของแสง
บางครั้งก็โหดเหี้ยม บางครั้งก็โหดเหี้ยม!
ผู้ชาย - เขาเป็นฤดูหนาวหรือฤดูร้อน
หรือฤดูใบไม้ร่วงที่มีฟ้าร้องและฝน?

สวัสดีทุกคน!ฉันทักทายคุณซึ่งหมายความว่าฉันขอให้คุณมีสุขภาพแข็งแรง ทำไมเราถึงอวยพรให้กันมีสุขภาพแข็งแรงอยู่เสมอ? เพราะสุขภาพคือคุณค่าที่สำคัญที่สุดสำหรับบุคคลคนมักจะพูดกันเมื่อพบกันว่านี่เป็นสิ่งที่ดี คำใจดี. คำว่าสวัสดีนั้นเก่ามาก เชื่อมโยงกับคำว่าต้นไม้ กาลครั้งหนึ่งผู้คนกล่าวสวัสดีปรารถนาให้ผู้อื่นมีสุขภาพแข็งแรง แข็งแรง มีพลังเหมือนต้นไม้ เช่น ต้นโอ๊กเป็นต้น

และบัดนี้เมื่อเรากล่าวคำนี้ขอให้บุคคลมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงแข็งแรง

คุณรู้ไหมว่าอะไรมีค่ามากกว่าสิ่งใดในโลก? แน่นอนว่านี่คือชีวิตและสุขภาพ อินอีกด้วย มาตุภูมิโบราณพวกเขากล่าวว่า "สุขภาพสำคัญกว่าความมั่งคั่ง"

สิ่งสำคัญในชีวิตคือสุขภาพ!พยายามเข้าใจสิ่งนี้ตั้งแต่เด็ก!คุณค่าหลักคือสุขภาพ!คุณไม่สามารถซื้อได้ แต่มันเสียง่าย.

เกี่ยวกับความหมายที่ดีต่อสุขภาพของชีวิต
เราต้องหารือเรื่องนี้
เราจะมีชีวิตอยู่ได้นานหลายปีได้อย่างไร?
ทำอย่างไรถึงจะได้ชัยชนะครั้งใหญ่?

จงร่าเริงและประสบความสำเร็จ
และต้องสวยแน่นอน!
อย่าบ่น อย่าเศร้า
อย่ายอมแพ้กับความยากลำบาก!

อย่ากลัวร่างจดหมาย
ลืมหมอ!
มีสูตรง่ายๆอยู่สูตรหนึ่ง:
สุขภาพ-ใช่แล้ว!
ไม่มีโรค!

สุขภาพเป็นของขวัญล้ำค่าที่ธรรมชาติมอบให้มนุษย์ หากไม่มีมันก็เป็นเรื่องยากมากที่จะทำให้ชีวิตน่าสนใจและมีความสุข แต่บ่อยครั้งที่เราเสียของขวัญชิ้นนี้ไป โดยลืมไปว่าการสูญเสียสุขภาพเป็นเรื่องง่าย แต่การได้กลับมานั้นกลับเป็นเรื่องยากมากก่อนอื่นสุขภาพของบุคคลนั้นขึ้นอยู่กับตัวเองว่าเขาดูแลมันอย่างไรและไลฟ์สไตล์ของเขา ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามากกว่าครึ่งหนึ่งของโรคทั้งหมดเกิดขึ้นในวัยเด็ก

ฉันอยากจะเล่านิทานให้คุณฟัง:

ในประเทศเทพนิยายแห่งหนึ่งมีพระราชวังอยู่บนชายฝั่งทะเลที่สวยงาม มีผู้ปกครององค์หนึ่งซึ่งมีบุตรชาย 3 คน พ่อรักลูกชายของเขาและพวกเขาก็ตอบแทน เด็กๆ เติบโตมาอย่างใจดี เชื่อฟัง และขยันขันแข็ง สิ่งหนึ่งที่ผู้ปกครองไม่พอใจ - เด็ก ๆ มักจะป่วย เจ้าผู้ครองนครเชิญชวนมากที่สุด คนฉลาดประเทศและถามว่า “ทำไมคนถึงป่วย? จะต้องทำอย่างไรเพื่อให้ผู้คนมีชีวิตอยู่อย่างมีความสุขตลอดไป” ปราชญ์ปรึกษากันมานานและคนโตกล่าวว่า: "สุขภาพของมนุษย์ขึ้นอยู่กับวิถีชีวิต พฤติกรรม และความสามารถในการช่วยเหลือตัวเองและผู้อื่นในสถานการณ์ที่ยากลำบากเป็นส่วนใหญ่" ผู้ปกครองของปราชญ์ฟังและสั่งให้เปิดสุขภาพ โรงเรียนสำหรับเด็กทุกคนของประเทศ

วันนี้เราจะไปโรงเรียนสุขภาพ . คุณจะได้เรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ มากมายเกี่ยวกับตัวคุณเองเกี่ยวกับลักษณะของร่างกายของคุณคุณจะได้เรียนรู้วิธีการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อไม่ให้ป่วยเติบโตแข็งแรงและมีสุขภาพดี

– คนแบบไหนที่เรียกว่าสุขภาพดี?

(แข็งแรง แข็งแรง ไม่ป่วย ทั้งกายและใจ)

– เพื่อสุขภาพที่ดีคุณต้องเป็นผู้นำวิถีการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี.

– เราทราบสัญญาณอะไรบ้างว่าบุคคลนั้นมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี?

(คนไปเล่นกีฬาไม่มีนิสัยไม่ดีทำกิจวัตรประจำวันไม่ป่วยกินอาหารถูกต้อง)

– ในกิจวัตรประจำวันของคุณ คุณต้องวางแผนมื้ออาหาร ควรกินกี่ครั้ง?(อย่างน้อย 3 ครั้ง)

– อาหารที่สำคัญที่สุดของวันคือตอนเช้า คนโบราณกล่าวว่า: “กินข้าวเช้าด้วยตัวเอง” ทำไม

– วันนี้คุณทานผลิตภัณฑ์อะไรเป็นอาหารเช้า?(แพทย์แนะนำให้รับประทานอาหารที่ทำจากนม ไข่คน ชา และแซนด์วิชเป็นอาหารเช้า)

เป็นไปได้ไหมที่จะซื้อสุขภาพ?

ได้รับจากธรรมชาติเป็นของขวัญ -

ไม่ใช่ลูกบอลหรือบอลลูน

นี่ไม่ใช่ลูกโลก ไม่ใช่แตงโม

สุขภาพ. สินค้าเปราะบางมาก

ที่จะใช้ชีวิตอย่างมีความสุข

วิตามินเป็นเพียงปาฏิหาริย์!

พวกเขานำความสุขมามากมาย:

โรคหวัดและโรคทั้งหมด

พวกเขาจะล้มลงต่อหน้าพวกเขา

นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมมันถึงเป็นเช่นนั้นเสมอ

เพื่อสุขภาพที่ดี

อาหารครบถ้วน-

เงื่อนไขสำคัญที่สุด!

เบอร์รี่ ผลไม้ ผัก – แหล่งวิตามินหลัก และร่างกายของเราต้องการวิตามินจริงๆ

จำความจริงง่ายๆ:

เฉพาะผู้ที่มองเห็นดีขึ้นเท่านั้น

ใครเคี้ยวแครอทดิบ

หรือดื่มน้ำแครอท

วิตามินเอ - เป็นวิตามินการเจริญเติบโตที่ช่วยให้ดวงตาของเรารักษาการมองเห็น สามารถพบได้ในนม แครอท และต้นหอม

ตอนเช้าเป็นสิ่งสำคัญมาก

กินข้าวโอ๊ตเป็นอาหารเช้า.

วิตามินบี ทำให้บุคคลร่าเริง แข็งแรง เสริมสร้างหัวใจและระบบประสาท พบได้ในขนมปังดำและวอลนัท

น้ำมันปลาดีต่อสุขภาพที่สุด

แม้ว่ามันจะน่าขยะแขยง แต่คุณก็ต้องดื่มมัน

เขาช่วยให้พ้นจากความเจ็บป่วย

ไร้โรค ชีวิตก็ดีขึ้น!

วิตามินดี ทำให้ขาและแขนของเราแข็งแรง รักษาฟันของเรา พบได้ในไข่ ชีส นม ปลา

สำหรับอาการหวัดและเจ็บคอ

ส้มช่วย.

ดีกว่ากินมะนาว

แม้ว่ามันจะเปรี้ยวมากก็ตาม

วิตามินซี ช่วยต่อสู้กับโรคต่างๆ พบในมันฝรั่ง กระเทียม กะหล่ำปลี ผลเบอร์รี่และผลไม้ทุกชนิด

การแข่งขัน "ความรู้คือพลัง"

1.พืชชนิดใดที่มีกลิ่นฉุนเป็นยารักษาโรคหวัดได้ดี? (คำตอบ: หัวหอม, กระเทียม);

2.คุณควรทานสารอะไรอย่างแน่นอนหากคุณรู้สึกเหนื่อยล้าและสูญเสียความแข็งแรง โดยเฉพาะในฤดูใบไม้ผลิ?

(คำตอบ: วิตามิน);

3. ผลิตภัณฑ์ผลไม้ที่แนะนำให้ดื่มก่อนอาหาร 30 นาที (คำตอบ: น้ำผลไม้);

4.อะไรช่วยให้ร่างกายแข็งแรง?(คำตอบ: แสงแดด อากาศ น้ำ)

5. ควรแปรงฟันวันละกี่ครั้ง?

6. กระบองเพชรกำจัดรังสีออกจากคอมพิวเตอร์ได้จริงหรือไม่? (เลขที่)

7. เพื่อปกป้องดวงตา ควรอ่านหนังสือขณะนอนหรือไม่?

8. จุลินทรีย์มีขนาดเล็กมากและมีชีวิตอยู่ เข้าสู่ร่างกายและก่อให้เกิดโรคได้หรือไม่? (ใช่)

9.ควรทำอย่างไรเพื่อป้องกันตัวเองจากเชื้อโรค?

10.ควรนั่งจากจอทีวีในระยะใด?

11.คุณสามารถนั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์ได้นานแค่ไหน?

12. การเคี้ยวหมากฝรั่งช่วยรักษาฟันได้จริงหรือ?
(คำตอบ: ไม่)

13. จริงหรือไม่ที่ในฤดูร้อนคุณสามารถตุนวิตามินได้ตลอดทั้งปี? (คำตอบ: ไม่)

14. จริงหรือไม่ที่คุณควรดื่มนมสองแก้วทุกวัน? (ใช่)

– การเล่นกีฬามีประโยชน์อย่างไร?(นักเรียนไม่ป่วย เขาร่าเริง กระตือรือร้นอยู่เสมอ มีกีฬาช่วยในการเรียน)

15.นิสัยที่ไม่ดีอะไรทำลายสุขภาพของมนุษย์? (แอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ ฯลฯ)

พวกคุณควรจะรู้

ทุกคนต้องนอนให้มากขึ้น
อย่าขี้เกียจในตอนเช้า -
เตรียมตัวออกกำลังกายได้เลย!

แปรงฟัน ล้างหน้า กันเถอะ
และยิ้มให้บ่อยขึ้น
ปลอบใจตัวเอง แล้วก็.
คุณไม่กลัวเพลงบลูส์

สุขภาพก็มีศัตรู
อย่าเป็นเพื่อนกับพวกเขา!
ในหมู่พวกเขาคือความเกียจคร้านที่เงียบสงบ
คุณต่อสู้กับมันทุกวัน

เพื่อไม่ให้มีจุลินทรีย์แม้แต่ตัวเดียว
ฉันไม่ได้ตั้งใจเอามันเข้าปาก
ล้างมือให้สะอาดก่อนรับประทานอาหาร
ต้องการสบู่และน้ำ

กินผักและผลไม้
ปลา ผลิตภัณฑ์นม -
นี่คืออาหารเพื่อสุขภาพบางส่วน
วิตามินเต็ม!

ไปเดินเล่น
สูดอากาศบริสุทธิ์
เพียงจำไว้ว่าเมื่อออกเดินทาง:
แต่งตัวให้เข้ากับสภาพอากาศ!

ถ้ามันเกิดขึ้นล่ะ:
ฉันป่วย,
รู้ว่าถึงเวลาที่คุณต้องไปพบแพทย์
พระองค์จะทรงช่วยเราเสมอ!

เหล่านี้คือเคล็ดลับดีๆ
ความลับซ่อนอยู่ในนั้น
วิธีดูแลรักษาสุขภาพ
เรียนรู้ที่จะชื่นชมมัน!

มาต่อด้วยกันเถอะสุภาษิตและคำพูดพื้นบ้าน ทุ่มเทให้กับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

1. ร่างกายที่แข็งแรงหมายถึงจิตใจที่แข็งแรง

2. การสูบบุหรี่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ

3. สุขภาพมีค่ามากกว่าสิ่งใดๆ

4. ดูแลการแต่งตัวของคุณอีกครั้งและสุขภาพของคุณตั้งแต่อายุยังน้อย

5.ถ้าสุขภาพแข็งแรงจะได้ทุกอย่าง

6. สุขภาพสำคัญกว่าเงิน

7.ถ้าสุขภาพแข็งแรงจะได้ทุกอย่าง

8.มีร่างกายแข็งแรง-มั่งมีจิตวิญญาณ

8.ถ้าป่วยก็รักษา แต่ถ้าสุขภาพดีก็ดูแลตัวเองด้วย

9.มีสุขภาพจิตที่ดีในร่างกายที่แข็งแรง

พยายามจดจำพวกเขาและมีสุขภาพที่ดีอยู่เสมอ

ปริศนาเกี่ยวกับกิจวัตรประจำวัน

คุณตัดสินใจที่จะมีสุขภาพที่ดี ทำตาม... (คำตอบ: สูตรการปกครอง);

เจ็ดโมงเช้าเพื่อนร่าเริงของเราดังไม่หยุด... (ตอบ: นาฬิกาปลุก);

ทีมที่เป็นมิตรของเราทั้งหมดลุกขึ้นมาออกกำลังกาย... (ตอบ: ครอบครัว);

แน่นอนฉันจะไม่ทำลายระบอบการปกครอง - ฉันอาบน้ำในที่เย็น... (คำตอบ: อาบน้ำ);

อาบน้ำเสร็จออกกำลังกาย ร้อนๆ รออยู่... (ตอบ: อาหารเช้า);

ฉันล้างมือด้วยสบู่เสมอ ไม่ต้องโทรหาเรา... (ตอบ: มอยโดดีรา);

หลังอาหารกลางวันคุณสามารถนอนหลับสบายหรือไปในสวนก็ได้... (คำตอบ: เล่น);

หลังอาหารเย็นมีความสนุกสนาน - เราถือดัมเบลล์ในมือเราเล่นกีฬากับพ่อแม่... (คำตอบ: เรายิ้ม);

พระจันทร์มองผ่านหน้าต่างของเรา แสดงว่าหลับไปนานแล้ว... (คำตอบ: ได้เวลาแล้ว)

เป็นผู้นำ . มาเล่นกันในเกมตะโกน "ช่วยเหลือ-อันตราย"

มองดูแสงสว่าง :(เป็นอันตราย)

ล้างตาตอนเช้า :(สุขภาพดี)

ดูทีวีปิด :(เป็นอันตราย)

ปกป้องดวงตาของคุณจากการกระแทก :(สุขภาพดี)

กินแครอทและผักชีฝรั่ง :(สุขภาพดี)

เอามือสกปรกขยี้ตา :(เป็นอันตราย)

ทำพลศึกษา :(สุขภาพดี)

ทำได้ดี!

ต้นไม้แห่งสุขภาพ

ทุกคนเป็นนายของชีวิตของตัวเอง บนกระดานมีโปสเตอร์แสดงภาพต้นไม้ที่ไม่มีใบหรือผล พวกคุณแต่ละคนมีใบไม้ลูกบอลสีพร้อมคำพูด คุณต้องเลือกชื่อที่จำเป็นสำหรับสุขภาพของคุณบนกระดาษและลูกบอลแล้วเราจะออกแบบให้คุณต้นไม้แห่งสุขภาพ

กำลังแสดงวิดีโอเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์เพื่อสุขภาพจากการ์ตูน .

สุดท้าย

เราหวังว่าพวกคุณ
มีสุขภาพแข็งแรงอยู่เสมอ
แต่การที่จะบรรลุผล
เป็นไปไม่ได้โดยไม่ยาก!
พยายามอย่าขี้เกียจ -
ทุกครั้งก่อนรับประทานอาหาร
ก่อนจะนั่งลงที่โต๊ะ
ล้างมือให้สะอาดด้วยน้ำ
และทำแบบฝึกหัด
ทุกเช้า.
และแน่นอนว่าทำให้แข็งแกร่งขึ้น -
นี่จะช่วยคุณได้มาก!
สูดอากาศบริสุทธิ์
หากเป็นไปได้เสมอ
ไปเดินเล่นในป่า
เขาจะให้ความแข็งแกร่งแก่คุณเพื่อน ๆ !
เราได้เปิดเผยความลับแก่คุณแล้ว
วิธีดูแลรักษาสุขภาพ
ทำตามคำแนะนำทั้งหมด
และชีวิตจะง่ายสำหรับคุณ!

ท้ายที่สุดแล้วสุขภาพของเราก็อยู่ในมือที่ดี!

ลาก่อน! แล้วพบกันใหม่นะทุกคน!

เรากำลังรอคุณอยู่ในวันอาทิตย์ที่วันหยุด “Merry Journey to the Land of Road Signs” เวลา 12.00 น.