На боротьбу і школа, і сім'я

Ми біля сонця та біля вітру

Взяли полум'яний запал,З алкоголем та куріннямМи ведемо сьогодні суперечку.

Коли в голові тільки функції кидаються,

Коли орфограми завмерли в очах, Хвороби такі легко у нас лікуються, Біжимо якнайшвидше до спортивної зали.

Жити допомагає нам фізкультура,

Легкими станемо, як легкий пух. Ми розвиваємо мускулатуру: В здоровому тілі здоровий дух!

Дружимо ми зі спортом з дитинства,

Він зближує нас завжди,Без батьків, звісно,Ми й у спорті нікуди.

Разом ігри та походи,

Естафета та турнір, Разом їдемо на природу, Пізнаємо здоров'я світ!

Бути здоровим допомагають

Нам і школа та сім'я.Адже єдність духу з тіломЦе ціль для нас одна!
(Спортивний танець) Ведучий:Бути здоровими нам допомагають не лише спорт, виїзди на природу. У нашій школі ведеться величезна робота щодо пропаганди здорового способу життя.Ведучий:Годинник спілкування та батьківські збори про користь вітамінів, про необхідність гарячого харчуванняВедучий:Конкурси, вікторини, ранки, вечори, лекторії на теми:

«Наше здоров'я – у наших руках!»

«Три кити здоров'я»

« Сім'я – здоровий спосіб життя»

« Десять правил здоров'я»

Подорож до країни «Здоров'я» та інші.

Ведучий. Систематично у школі проводиться робота з боротьби зі шкідливими звичками.

• А що таке шкідливі звички?

Це куріння!

Це алкоголізм!

Це наркоманія!

Вони завдають шкоди здоров'ю людини.

Справедлива приказка: «Гроші втратив – трохи втратив, час втратив – багато втратив, а здоров'я втратив – усе втратив!

Але чи завжди ми дбайливо ставимося до нашого здоров'я?

Ні! (Всі разом)

Нікотин – одна з найнебезпечніших отрут рослинного походження!

Запам'ятайте!

Птахи гинуть, якщо до їх дзьоба лише піднести скляну паличку, змочену нікотином.

Кролик гине від однієї четвертої краплі нікотину.

Собака від однієї другої краплі.

А для людини смертельна доза становить 2-3 краплі.

Кожна викурена цигарка скорочує людське життяна 5,5 хв.

Велику шкоду куріння завдає дитячому організму:

Малокровіє,

Розлад травлення,

Хвороби серця,

Погіршення пам'яті,

Уповільнення психічного та фізичного розвитку,

Ще однією згубною звичкою, яка губить здоров'я людини, є алкоголь.

Пам'ятайте!

Через 10-20 секунд після прийому алкоголь досягає мозку.

Алкоголь циркулює в організмі до розкладання протягом 2 тижнів. При цьому страждає на серце, печінку, нирки.

Пам'ятайте!

Мозок реагує навіть на мізерні дози алкоголю: знижується пам'ять, увага, зникає чуйність, душевність.

З'являється цинічність, злісність, агресивність.

Пам'ятайте!

Корисних алкогольних напоїв нема!

Цифри та факти:

На рік на одного чоловіка в Росії припадає 160 пляшок горілки

Тисячі людей щорічно помирають від пияцтва, не досягнувши 30-річного віку Не можна перебувати в спокої, коли відбувається таке!

Дуже страшно стає,Якщо чуєш це моторошне слово «чума»!Над планетою, над цілим світомТягне чорні руки вона!

Наркоманія! Одна з найстрашніших звичок та хвороб людини.

Наркотик, як безжальний кат, вимагає: убий, вкради, дістань чергову дозу, прийми її!

Наркоманія породила невиліковну та страшну хворобу – СНІД!

Скажімо наркотикам – НІ!

Викличемо наркоманію на суд!

Сценка «Суд над наркоманією»

Суддя. Шановні присяжні, глядачі! До нашого суду надійшла заява. Постраждала сторона – Материнська Біль – просить визнати винною сторону відповідача – Наркоманію. Слово надається обвинувачеві.

Обвинувач.В Останніми рокамиоднією з найбільш серйозних проблемстає проблема наркоманії, поширення якої відбувається у Росії загрозливими темпами. На ґрунті наркоманії скоєно понад 20 тисяч злочинів. За останні 10 років кількість смертей від вживання наркотиків збільшилася у 12 разів, а серед дітей – у 42 рази! Виснажене, з сколотими венами тіло, відчужений погляд очей, що нічого не виражають. Безладна мова. А головне – повна відсутність інтересу до життя, байдужість до того, що відбувається навколо. Наркоману не потрібно нічого, ... крім дози: Ось він тягнеться, трохи вмираючи.

За хвилину ж –

Де дістав, Бог звістку!Про радощі штучного раюСвіт може На обличчі його прочитати!А скільки їх зараз марить по світу,Чия доля то солодка, а то тяжка!Від цього простого порошку.Суддя.Слово надається обвинуваченій – Наркоманії.
Наркоманія.Мене звинувачують у тому, що я надаю згубну дію на підростаюче покоління. Я занапастила багато підлітків і рада цьому! Усім, хто має справу зі мною, не обов'язково мати освіту, захоплення - все одно застосувати свої здібності не вдасться. Не доживете. Друзі також не потрібні. У наркоманів нема друзів. А яке задоволення спостерігати за тим, як наркомани заради дози тягнуть все з дому, йдуть навіть на вбивство! А ламання – це вершина моєї праці! Це біль нелюдський. Наче всередину залізла ціла зграя садистів. Кістки сплющуються, суглоби вивертаються, нутрощі розриваються на частини. Ти починаєш повільно божеволіти. Порвати зі мною важко: це боляче і тяжко. Навіть якщо ви вилікувалися, повернення може статися навіть через 10 років! це мозок віддаватиме наказ повернення. А поряд зі мною мій постійний попутник - СНІД. Тож - ласкаво просимо до штучного раю, з якого немає виходу, крім одного – смерті!
Обвинувач.А зараз послухайте головного свідка, до слів якого не можна залишитись байдужим. Це Материнська Біль.
Материнська Біль.Любі мої! На свій досвід я знаю, як важко втрачати дітей. Повірте, жодна мати, жоден батько не хочуть зла своїй дитині. Біль від смерті дитини залишається протягом усього життя. Але хіба можна назвати життям існування без тебе, без сина чи дочки? Дитина – наркоман – це страшно! Діти, не вмирайте, не робіть нас нещасними! Не обманюйте нас більше, не катайтеся у муках від болю. У нас уже немає сил і сліз! Нас мучить страх, коли ви йдете: може, ви вже мертві! Ні! Поверніться, ми врятуємо вас, спасемо своєю любов'ю!
Суддя.Отже, панове присяжні, ви повинні винести справедливий вирок, необхідно позбавити наш світ від горя та страждань, які приносить людям страшне слово – НАРКОМАНІЯ!

1. Наркоманія – страшне слово:

У ньому страждання та біль матерів,

На будь-які вчинки готових

Заради життя заблудлих дітей. 2. У ньому – скупі батьківські сльози І загублених сотні доль, У ньому для життя майбутньої загроза І уламки розбитих надій.
3. Це слово звучить, як прокляття, Приносячи лише горе та страх. На боротьбу з ним маємо ми піднятися: Наше життя – лише у наших руках.
(Виходять учні із запаленими свічками)

1. Ми живемо у прекрасному столітті,

Нам з тобою пощастило,У 21 столітті Нам із тобою жити дано.

Ми мріємо про гарне,

І хочемо ми, щоб усіНе хворіли та прожилиДуже довго на землі!

Життя – це благо! Це дар, який дається людині лише одного разу.

І від нас самих залежить, яким змістом ми наповнимо своє життя.

Здорово, коли людина прагне виконання своєї мрії!

Здорово, коли світить сонце та щебечуть птахи!

Здорово, коли ти маєш справжніх друзів і коли тебе любить і чекає вдома!

Здорово, коли тебе оточують щасливі та здорові люди!

Здорово, коли в твоїй душі горить вогонь добра та віри у краще!

Вогонь здавна вважався символом енергії, боротьби, символом віри у краще. Нехай іскорки від цього вогню запалять у серці кожної людини віру в те, що 21 століття буде віком процвітання, щастя, миру, злагоди.

Повіком здорового життя!

(пісня на мотив «Надії»)
Тема дуже важлива однаЗібрала нас разом у цьому залі,На боротьбу і школа, і сім'яЗа здоровий спосіб життя встали.Говоримо наркотикам ми «НІ!»,І курінням, і алкоголізму,Скільки принесли вони нам бід,Скільки молодих вкрали життя!
Приспів: Здоров'я! Важливіше його немає,Адже знають про це діти.Нехай спалахне світло, що не згасаєЗдоров'я на нашій планеті!

Сценарій свята

« ТВОЕ ЗДОРОВ'Я – У ТВОЇХ РУКАХ».

(У рамках тижня «ЕКОЛОГІЯ І ЗДОРОВИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ»)

вчитель географії МБОУ ЗОШ с.Городня Конаківського району Тверської області Сьоміна Г.А.

1-й ведучий : Привіт, дорогі хлопці та шановні дорослі!

Мені здається, що «здоровий» - найкраще зі слів,

Тому що «здоровий» - значить «будь здоровий!».

2-й ведучий: Правило запам'ятай, знаєш – повтори:

Найчастіше це слово людям говори.

1-й ведучий : Увечері розлучилися, зустрілися з ранку

Значить, слово «привіт» говорити час.

2-й ведучий: Ми раді вітати вас усіх сьогодні і тому ми говоримо вам: «Здрастуйте!».

1-й ведучий : У кожної людини в житті бувають улюблені свята: день народження, Новий рік 8 березня День вчителя. Відзначають навіть День рибалки, День пекаря та День друку. А сьогодні, 7 квітня, у всьому світі на всіх континентах Землі відзначається День здоров'я.

2-й ведучий : Це особливе свято – без прапорів, гімнів, квітів та привітань Але він потрібний усім: і дітям, і дорослим; адже здоров'я – це головна цінність у житті, це подарунок природи, який кожна людина отримує при народженні. Здоров'я, як чарівна паличка, допомагає виконати найзаповітніші бажання.

1-й ведучий : Тільки здорова людина може бути по-справжньому щасливою Існує одна відома східна легенда. Одного мудреця запитали: «Скажи, мудрецю, що для людини найважливіше, найцінніше у житті – багатство чи слава?». Мудрець подумав і відповів: «Ні багатство, ні слава не роблять людину щасливою. Найцінніше у житті – ЗДОРОВ'Я. Здоровий жебрак щасливіший за хворого короля»

2-й ведучий : насправді: у здорової людини нічого не болить і тому вона відчуває себе легкою, сильною, красивою. Здорову людину легко дізнатися: у неї правильна постава, білозуба усмішка, блискучі очі та легка хода. Здоровій людині під силу будь-яка робота, вона радіє життю і дарує радість оточуючим людям.

Здоров'я людини залежить від багатьох причин.

Це:

1-й: Дотримання режиму дня та правил особистої гігієни;

2-й: Заняття фізкультурою та спортом;

1-й: Правильне харчування;

2-й: Відсутність шкідливих звичок;

1-й: Стан навколишньої природи;

2-й: Робота лікарів;

1-й: Спадковість.

2-й ведучий : Гігієна та здоров'я, спорт, загартовування, праця – рука об руку йдуть!

Додаток 1.

1-й ведучий : Якщо будеш ти прагнути

Розпорядок виконувати

Будеш краще вчитися,

Краще відпочиватимеш.

2-й ведучий : Подивіться ці сценки - можливо, хтось дізнається себе в цих персонажах.

Додаток 2 .

1-й ведучий: Треба запам'ятати, що правильне виконання режиму, чергування праці та відпочинку необхідні. Вони покращують працездатність, привчають до акуратності, дисциплінують людину, зміцнюють її здоров'я.

2-й ведучий : як стверджує статистика, на 50% здоров'я людини залежить від неї самої Одні люди дбають про своє здоров'я, намагаючись зберегти цей чудовий дар. Інші бездумно витрачають та руйнують його. І зараз ми з вами подивимося, які шкідливі звички руйнують наше здоров'я.

Додаток 3.

1-й ведучий : Вчені встановили кілька причин, чому дитина починає курити, але виділили основну - прагнення здаватися дорослим та незалежним.

Додаток 4.

2-й ведучий : курити в шкільному віці, як правило, починають ті, хто нічим і ніяк не виявив себе ні у навчанні, ні у праці, ні у шкільному житті. Наукою встановлено, що немає такого органу на тілі людини, яка не страждала б від куріння

.

Додаток 5.

1-й ведучий : На сьогоднішній день, на наше здоров'я організовано замах з боку шкідливих звичок, які полюють на нас всюди і вдома, і в школі, і на вулиці.

Зараз я пропоную всім відповісти на запитання "корисно - шкідливо"

Дивитися на яскраве світло ... (шкідливо)

Промивати очі вранці ... (корисно)

Дивитися близько телевізор ... (шкідливо)

Вживати в їжу моркву, петрушку ... (Корисно)

Терти очі брудними кулаками ... (шкідливо)

Займатися фізкультурою ... (корисно)

2-й ведучий: Ці шкідливі звички порушують нормальний стан здоров'я. А є ще звички, які завдають нищівного удару за станом нашого здоров'я.

Додаток 6.

1-й ведучий : ЗАПАМ'ЯТАЙТЕ! З наркотиками нам не по дорозі! Ваш життєвий шляхтільки починається. Іди по ньому впевнено, не повертай на дорогу, що веде до смерті.

На сцені «Дерево життя»

1-й ведучий : Чорні листочки на зеленій кроні нашого дерева символізують печалі наших днів: наркоманію, куріння, алкоголізм, хвороби, злочини та нещасні випадки, сварки та розставання, які згубно позначаються на нашому здоров'ї.

2-й ведучий : Але в нашому житті є і світлі сторони Адже кожен з нас може робити краще і добріше не лише своє існування, а й навколишню дійсність. Тому на нашому дереві з'явилися червоні, жовті, помаранчеві рожеві, зелені листочки, які символізують все те, що позитивно позначається на здоров'ї: любов, дружба, правильне харчування, спорт, режим дня.

1-й ведучий : Звичайно, сумного і небезпечного не стало менше навколо, але чаша терезів схилилася у бік гарного, творцями якого були самі учні нашої школи

Додаток 7.

Ведучі (разом): Ми вибираємо здоровий спосіб життя! І в цьому нам допоможе СПОРТ!

Додаток 8.

Спортивний танок.

1-й ведучий : Зараз у зал полетять кулі Кому дістанеться шар, той виходить на сцену. Ми скоро дізнаємось про «формулу здоров'я».

2-й ведучий: За моєю командою учасники конкурсу лопають кулі та дістають записки, потім прочитають їх по черзі.

Отже: «СИЛА, Впевненість, активність, наполегливість, витривалість, оптимізм, УДАЧА, ПРАЦЯ, СПОРТ, загартування»

1-й ведучий: Це і є відома формула здоров'я старця Лук'яна.

Використовувана література.

В.А.Великородна, О.Є.Жиренко, Т.М.Кумицька Класний годинникз цивільного та правового виховання» 5 – 11 класи. - М.: - "ВАКО", 2006.

Журнал « Останній дзвінок»№6-2004; №4-2003;

Журнал «Дозвілля в школі» №1, 2008.

Журнал "Виховання школярів" №2, 2002.

Газета "Хімія" №6, 2008.

Додаток 1.

Сценка «Брудні руки»

Ведучий: Що такегігієна?

Знають кішка та гієна

Бурий ведмедик, ведмедик білий

Їжак, собака та бджола,

Що завжди не гріх помитися

Вимити лапи та копитця,

Ну а потім можна сміливо

Братись за будь-яку справу.

Усі повторюють. На сцену виходить розгублений малюк, знизує плечима. У руках він тримає забруднений зошит, книгу, серветку. До нього підходить Мойдодир. Заглядає в обличчя.

Мойдодир: Послухай-но, друже,

Ти що це сьогодні блідий,

Чи, може, ти не здоровий?

І був би тобі не шкідливий

Порада добрих лікарів?

Хлопчик: Ні, я здоровий, та тільки

Дивний випадок…

Мойдодир: Ну, розкажи швидше, не муч!

Хлопчик: Ніяк і сам я не зрозумію

Купив зошит, потримав трохи.

Раптом бачу чорну облямівку,

І де ж?

На новенькій обкладинці.

Взявся за книжку я тоді.

І що ж?

Зовсім незрозуміло,

Сталося лихо,

Майже всіх сторінках плями.

Серветкою, думаю, зітру.

Серветку чисту беру

І раптом…

Мойдодир: Що ж?

Хлопчик: ( показує серветку із брудними плямами).

Невдача та сама,

Серветка теж, як у сажі.

І так весь день, що не візьму,

Я не зрозумію: чорні та книги та посуд.

Може, це фокус, диво?

Мийдодир ( розуміюче хитає головою, піднімає вгору брудні руки хлопчика)

Навіщо, друже, на чудеса валити?

Чистіші руки треба мити!

Додаток 2.

Сцінка «Підйом».

Діючі особи: мама та Наташа.

Наташа спить, заходить мама.

Мама: Наташенько, вставай!

Наталя: Зараз.

Мама: Вже день, глянь у вікно!

Ти ж затримуєш нас!

Ти ж не спиш давно!

Ще одну хвилиночку.

Мама: Наташа, сядь до столу!

Наталя: Зараз!

Мама: Ну, скільки можна чекати?

Твій чай вже вчетверте

Довелося підігрівати!

Наташа: Ну, матуся, ну, трішки,

Ще одну хвилиночку.

Мама: Наташа, спати час!

Наталя: Зараз!

Мама: Ну, скільки разів просити?

Адже завтра вранці знову

Не зможеш очей розплющити!

Наташа: Ну, мамочка, ну, трішки,

Ще одну хвилиночку.

(Виходять)

Сцінка «РЕЖИМ ДНЯ»

(Виходять Вчитель та Вова)

Вчитель: А ти знаєш, Вово, що таке режим?

Вова: Звісно! Режим ... Режим - куди хочу, туди скачу!

Вчитель: Режим – це порядок дня. Ось ти, наприклад, виконуєш розпорядок дня?

Вова: Навіть перевиконую!

Вчитель:Як це?

Вова: По розпорядку мені треба гуляти двічі на день, а я гуляю – чотири!

Вчитель : Ні, ти не виконуєш його, а порушуєш! Знаєш, яким має бути порядок дня?

Вова: Я знаю. Підйом. Заряджання. Умивання. Прибирання ліжка. Сніданок. Прогулянка. Обід – і до школи.

Вчитель:Добре…

Вова: А можна ще краще!

Вчитель: Як же це?

Вова: Ось як! Підйом. Сніданок. Прогулянка. Другий сніданок. Прогулянка. Обід. Прогулянка. Чай. Прогулянка. Вечеря. Прогулянка. І сон.

Вчитель: Ну немає. При такому режимі виросте з тебе ледар і неуч.

Вова:Чи не зросте.

Вчитель: Це чому ж?

Вова: Тому що ми з бабусею виконуємо весь режим!

Вчитель: Як це «з бабусею»?

Вова: А так: половину – я, половину – бабуся. А разом ми виконуємо весь режим.

Вчитель : Не розумію - як це?

Вова: Дуже просто. Підйом виконую я, зарядку виконує бабуся, умивання – бабуся, прибирання постелі – бабуся, сніданок – я, прогулянку – я, уроки – ми з бабусею, прогулянку – я, обід – я…

Вчитель: І тобі не соромно? Тепер я розумію, чому ти такий недисциплінований.йдуть зі сцени)

Додаток 3.

(Виходить цигарка)

Моє ім'я – сигарета,

Я красива та сильна,

Я знайома з цілим світлом,

Дуже багатьом я потрібна!

Мозок і серце я дурнів

Молодим і старим,

Незалежно від того знань,

Скажімо прямо – слабакам!

Додаток 4.

Хлопець:

Справа була ввечері, робити нічого,

Я з хлопцями сидів і на дівчат дивився,

Що змолили сигаретки як справжні кокетки,

Тут одна й каже: «На, Андрюша, закури!»

Цигарку запропонувала, запальничку включила,

Тут-то біс мене поплутав, я, звичайно, закурив.

Сили волі не вистачило відмовити бісовій милій.

Адже в мережі як потрапив...

Додаток 5.

Читець:

Курити чи не курити? Ось у чому питання.

Подумайте про це все серйозно.

Адже нікотин – найсильніша отрута!

Про це факти кажуть.

Ти сигарету викурив одну,

Але все навколо знаходиться в диму.

Два літри диму в повітрі висять,

Їм дихають дорослі та діти – все підряд,

Але нікотин не спить, йому не можна спати,

Він зсередини курців починає руйнувати.

Схильний до нікотину стравохід,

Туди він потрапляє через рот,

Не пропускає отрута та наш шлунок,

І мозок, і каламутиться свідомість.

І якщо куриш – легень не зберегти,

Вони проникає нікотин, як меч.

Що ж, було питання. Ну а яка відповідь?

Ви куритимете: чи тепер уже ні?

Кидайте, кидайте, кидайте курити!

Здоров'я, щоб було, щоб довго всім жити!

Додаток 6.

А) Читець.

Колись давно в нашому лісі було багато різної звірини: і ведмеді, і вовки, і лисиці.

А куди ж поділися зараз? Уявляєте, любі глядачі, їх знищили шкідливі звички.

Звучить музика. Вбігає скуйовджена весела лисиця з сумочкою, на якій написано «героїн». Назустріч плететься ведмідь із букетом.

Ведмідь.

Вийдеш лисиця за мене?

Лисиця.

Мишко! Друже мій! Чи це ти?

Не бачилися ми все літо.

Як ти, бідний схуд,

Наче цілий рік не їв.

Що з тобою? Ти хворий?

Ведмідь.

Сам не знаю, що зі мною?

Не здоровиться мені щось:

Лізе шерсть, в кістках ломота,

Нічого майже не їм,

Апетиту немає зовсім!

Став я раніше спати лягати,

Кашель душить вранці,

Дурнота вечорами,

Коле серце, в лапах тремтіння.

Лисиця.

Що ж ти до дятла не підеш?

До дятла треба звернутися,

Він у нас такий птах –

Відразу скаже, що до чого.

Ти не думай, сходи до нього.

Ведмідь.

Ось трішки почекаю,

Стане гірше, так сходжу.

Грає музика. Лисиця чепуриться, дивиться в дзеркальце.

Хитаючись, йде Вовк у старій шубі, несе порожні пляшки.

Лисиця.

Слухай, Вовочко-Вовчища, що з тобою?

Адже свині й ті чистіші.

Ах, потьмяніли очі,

Відмовили гальма?

Кинути пити ніяк не можеш?

Вовк.

Не можу, туга заїла,

Лис, туга мене з'їла.

Я люблю тебе, Лисицю.

Від кохання боки болять,

Серце ниє, в лапах тремтіння...

Пропадаю…

Лисиця.

Пропадеш,

До Сови, якщо не підеш.

До Ради треба звернутися,

Вона у нас такий птах –

Розбереться, дасть пораду:

Так, так так, а ні, так ні!

Вовк.

Завтра я до Сови помчуся.

Ну, любиш ти мене, хоч трохи?

Лисиця (співає).

От іду гарно

Лісовою стежкою,

Ну а мені 16 років.

У моєї нори майнули знову хвости,

Вам двом скажу я знову "ні!".

Знов забирає мене в небо героїн,

Я вам усім кричу привіт, привіт.

Мишко, Вовіку, я вас так люблю!

Але заміж не піду.

Найкраще дозу я вживаю.

Виходить Сова.

Вовк: Совушка, голубонько, наш друг!

Ведмідь: Ти підійди ближче.

Сова: Ба! Вовк, Топтигін, вам привіт! Ви здорові?

Вовк та Ведмідь : Мабуть, ні

Ведмідь:Кашель мучить.

Вовк:Бік болить.

Сова: Мишко, куриш! А ти, друже, п'єш.

Ведмідь : Так, курю, звідки знаєш?

Вовк:А я п'ю.

Сова: Боляче димом ти смердить (слухає)

Чи не дихати і не сопіти.

Ти хворий, хоч і ведмідь.

Ведмідь: Чи не смертельно? Безпечно?

Сова: Нагромадилася в легких кіптяву,

Від куріння все лихо.

Ти, Топтигін, хочеш тупотіти?

Кинь куріння назавжди!

А тепер і ти дружище (слухає Вовка)

Прискорений пульс, гіпертонія.

Хвора печінка, аритмія.

Кинеш пити - то вцілієш,

А питимеш - то здохнеш.

Виконуйте мою пораду,

А інакше дорогою

Ви обоє простягнете ноги.

Видно кинути треба вам сигарети геть.

Б) Виконання пісні.

На мелодію пісні «Якби я був султан» з к/ф «Кавказька бранка» » (муз. Зацепіна)

Якщо ти наркоман,

Дуже може бути,

Що зовсім мало років

Тобі лишилося жити.

Не дай Боже, діти, вам

Ломку зазнати

І від дози великої відразу в пекло потрапити.

Приспів (2 рази):

Непогано дуже кайф випробувати,

Набагато гірше відразу в пекло потрапити.

Алкоголь, нікотин

Теж такі шкідливі,

Дуже швидко вони

Сушать нам мізки.

Краще пийте кефір,

Молоко та чай,

І недуга ніяка

Не схопить ненароком!

Приспів (2 рази):

Непогано дуже, часом побалдети,

Набагато гірше з похмілля хворіти

Зі спортом у дружбі бути,

І тоді багато років

Вам доведеться жити.

Краще бути купою м'язів,

Чим дистрофіком

І бути розумним таким,

Чим ідіотиком!

Приспів (2 рази)

Непогано здоров'я мати,

Набагато гірше хворіти та слабшати!

В) Казка "Теремок" на новий лад.

Не на море-океані,

Не на острові Буяні,

Не в заморському боці,

А в одному глухому селі,

Де бур'ян некошений,

Будинок стояв покинутий.

У селі давно ніхто не жив,

Лише вітер вулицею кружляв.

І ночами в окрузі тій

Лише лунало страшне виття

Так квакання жаб,

Нестримних балачок.

Про те ми казку поведемо,

Як теремком став старий будинок.

Якось перед грозою,

У нестерпну літню спеку

Летіла, спотикаючись, муха.

То була муха-випивуха.

Муха співає пісню із репертуару гурту «Дюна»

Якби море було пивом,

Чи стала б я тоді дельфіном.

Якби море було горілкою,

Стала б я підводним човном.

Побачивши будинок серед лободи,

Боячись дощу, грози, біди,

Змолилася муха-випивуха,

Ковтнувши залишки бормотухи…

Муха:

Терем-терем-теремок,

Ти ні низький, ні високий!

Знати, господар твій крутий,

Якщо має будинок такий.

Ти впусти мене, палаце,

Пропаду, а то в кінець!

Але хатинка мовчить,

Тільки віконницями скрипить.

Муха в щілину проповзла,

У будинок влетіла, як змогла,

Облетіла всі кути,

І, зрозумівши, що будинок безхазяйний,

Вона вигукнула...

Муха:

Жити можна!

Досить мені шастати по звалищах,

По сміттях, помийних баках.

Як людина хочу пожити:

Більше спати, міцніше пити.

Випивши горілки три ковтки,

Захропіла, як карга.

Так за днем ​​минає день,

І муха та спилася зовсім.

Якось під вечір

Постукали в теремок

Дві болотяні жаби,

Пустотливі як «татушки».

Жаби стрибають і співають пісню «Нас не наздоженуть» із репертуару гурту «Тату»

Попросилися на нічліг

Та лишилися тут навіки.

1-ша Жаба

Тут життя зовсім не погано:

Дах є, і немає застуди!

2-а жаба.

Співатимемо і веселимось,

Відриватися і гратися!

Зажили вони втрьох.

Ай та терем! Оце так будинок!

Якось у ніч на вогник

Прибігла в теремок

Сіренька мишка -

Кишеньковий злодюжка.

Попросилася на постій.

Місця вистачить: будинок великий!

А днями пристрибав зайчик-

Косий та блідий наркоманчик.

І його пустили до дому:

Веселі ж п'ятьох.

Притулили і дзигу -

Кілера-старичка.

Пришкандибав і ведмежа -

Жалюгідний, рваний бомжонок.

Весь зброд зібрався в будинку

Від них чекай лише горя!

Муха п'є, не просихає,

Від похмілля лише гикає.

Сриптиз влаштували жаби

Дві болотяні «татушки».

Грабанула мишка касу -

Чекай неприємностей тепер масу.

Косий у чаді щодня

Несе таку дрібень.

А вовк із ведмедем на тижні

Один одного в бійці мало не з'їли.

Не теремок, а прямо пекло!

Не життя, а п'яний, бридкий сморід!

Ділянковий їжачок у гості

До них частенько приходив,

Зауваження їм робив,

Все ганьбив і соромив...

Їжак.

Адже не можна так жити хлопці!

Подивіться на себе!

У будинку немає у вас порядку,

Бо де п'янка, там і біда!

Чому не на роботі!

Де ваш паспорт? І на що

Постійно горілку п'єте?

Наркоманіте на що?

Так, із законом не в ладах ви,

Тут потроїли кубло.

Загалом повідомлю начальству –

Складаю протокол!

Тільки їжачок за хвіртку –

У будинку знову гульба.

Веселіться без причини:

Привід випити їсти завжди.

Усі звірі танцюють під пісню «Чита-Дріта» з репертуару Вєрки Сердючки. Раптом музика обривається, усі танцюючі падають на підлогу.

Цієї ночі фатальну

У терем їх прийшла біда:

Від димної сигарети

Або замкнули дроти.

Загалом, п'яні повіси

Вмить залишилися без двору,

А від терему на ранок

Не залишилося й сліду:

Все згоріло – і вщент!

Усі звірі сидять на підлозі сцени та плачуть.

Ось сидять вони, ридають:

Голод, холод їх дістав.

Плачуть, сумно зітхають

І в усьому себе звинувачують.

Муха.

Ах, яка ж я дурниця!

Я неправильно жила.

Даремно пролетіли

Мої найкращі роки!

І сім'ю не сколотила,

І дітей не завела,

Одну гірку лише пила.

Життя своє я занапастила…

1-а Жаба.

Жили ми не красиво –

За гріхи нам і лихо!

2-а Жаба.

Якби ми знали тоді,

Не грішили б ніколи!

Миша.

Я, зізнаюся, винна...

Я каюсь, хлопці!

Заєць.

Та й я гарний, негідник:

Сколонився весь у кінець.

Все шукав балдежа,

З героїном дружа.

Вовк.

Скільки душ зарізав!

Скільки занапастив!

І навіщо я тільки

На білому світлі жив?

Ведмідь.

Ну а я… Навіщо покинув

Свій теплий барліг?

І навіщо я став бездомним,

Брудним, бридким ведмежати?

Так сидять і проклинають

Своє життя та свою ганьбу.

Ділянковий їжак підходить

І входить у розмову.

Їжак.

Говорив вам, і не рідко:

Жити не можна так! Ви ж, дітки,

Мене слухати не хотіли:

Усі гуляли, всі гули.

Ось до чого вас привела

Ваша п'яна гра!

Звірі (хором).

Добрий їжак! Ми усвідомили,

Що не вірно ми жили!

І себе у всьому винні ми,

Що життя нікчемне прожили!

Якби заново народитися

Нам ще раз довелося,

То зі шкідливими звичками

Наше життя пішло б нарізно!

Муха.

Я не стала б пити спиртне!

Жаби (хором ).

Стали б ми тоді скромнішими!

Миша.

Я не стала б злодійкою,

А жила б, як чесний звір!

Заєць.

Ні за що я на світі

Не коловся, не дурів!

Був би славним я татком

І вирощував би малюків.

Вовк.

Та й я, признаюсь чесно,

Кілером тоді б не став.

Я в міліції служив би

І злочинців шукав.

Ведмідь.

Став би тоді спортсменом,

Штанги б із гирями штовхав.

По смітника б не вештався,

Ніколи б не бомжував.

Їжак.

Ніколи друзі не пізно

Встати на правильне життя.

Аби було б бажання –

Іди вчись, іди працюй!

І в житті, без сумніву,

Усього досягти можна,

Коли твій розум і воля

Завжди тверезі та тверді.

І ми допомогти готові

Прагненням чудовим.

Хай живе здоровий

І тверезий вигляд ясний!

Усі звірі йдуть зі сцени

Рік минув, а може п'ять –

Друзі зустрілися знову.

Муху просто не впізнати:

Виглядає вона на п'ять,

Ресторан у Москві відкрила

І сім'єю обзавелася.

Кожна відпустка на Канарі

Відлітає відпочивати.

А жаби, «татушки»,

У цирку танцюють на кадушці.

Мишка банк відкрила свій,

Стала важливою такою.

Заєць добрим став татом.

Він зайчаток годує кашею.

А зайчиха сама

Від чоловіка просто без розуму!

Служить вовк у міліції

У званні сержанта,

Ловить розкрадачів

Нашої кишені.

Ведмедик став спортсменом,

Штанги він штовхає.

А про минулого життя

Ніхто не згадує!

Усі звірі, що змінилися, знову виходять на сцену.

Звірі (хором).

Раді, якщо казка

Глядачеві допоможе

Від звичок шкідливих

Відмовитись теж.

Монтаж.

Хлопець.

Ми живемо з вами, друзі,

Між «можна» та «не можна».

Розібратися зовсім нескладно

У тому, що не можна

І те, що можна.

Дівчина.

Можна яскраво у житті жити

І горіти від улюбленої справи,

Але не можна легковажним бути,

Щоб душа від наркотиків тліла!

Хлопець.

Можна бути здоровим і сильним,

Можна пізнати всі фарби життя,

Але не можна у розквіті років

Все пофарбувати у чорний колір!

Ну, не можна, повірте, братики,

Наркоманії піддатися!

Ведучий.

Наркотик приймати

Досить безглуздо і небезпечно,

Цінуй себе, свої мрії –

Життя без наркотиків прекрасне!

Дівчина.

Вибирай!

Не між героїном та марихуаною,

А між життям та обманом!

Блаженство тіла – здоров'я!

Здоров'я, як солодощі

Джерело радості!

Хлопець.

Там, де спорт, -

Там здоров'я та радість!

Там, де наркотик, -

Там хвороби та слабкість…

Ведучий.

СНІД та наркотик –

Нероздільні поняття:

Жити чи померти –

Самі вибирайте!

Додаток 7.

Вірш.

Якщо вип'єш кухоль пива, -

Футболісти кажуть,

То не менше відра поту

Треба відтренувати.

То навіщо, скажіть, пити?

Краще зайвий гол забити.

І собі, і людям – радість.

Не потрібна нам горілка – гидота

Спорт люблю, я їм живу,

Не курю я і не п'ю.

Додаток 8.

Сценка про користь спорту як важливого фактораздорового способу життя.

Діючі лиця:

Боги (Зевс, Аїд, Гермес, Геркулес);

Хилий учень та три учні у спортивній формі.

1-й учень : Спорт це здоров'я!

2-й учень : Спорт - це міцні м'язи

3-й учень: У спорті за всіх часів

Воля сталева бути повинна.

Воля кує характер,

І лише вона!

1-й учень:

Спортсмен подолав себе,

А це означає дуже багато.

І головне тут навіть не рекорд

І не блискучі поверхні медалі.

Здоров'я головне.

Його приносить спорт!

2-й учень:

А що робили з тими, хто не хотів займатись спортом у Греції, на батьківщині Олімпійських ігор?

Спортсмени йдуть. Входять Боги: Зевс, Аїд, Гермес.

Зевс: Продовжимо засідання. Переходимо до наступного питання. ГІПОДИНАМІЯ – чули таке слово?

Боги : ГІПОДИНАМІЯ. Що це таке?

Зевс:Хвороба 21 століття ( плескає в долоні ) Ввести!

Спортсмени вводять Геркулеса .

Боги (дивляться із захопленням ): О! Красень! Оце наша робота!

Зевс : Але коли це було?

Аїд: 3 мільйони 575 тисяч тому.

Зевс: А тепер? Що ми маємо зараз? Вісті!

Спортсмени вносять кволого учня

Геркулес: Ти звідки взявся такий?

Учень:З школи.

Боги:Звідки, звідки?

Учень: Із Городенської середньої школи.

Геркулес: А ти на фізкультуру ходиш?

Учень : Не-а В мене довідка!

Зевс:Що?!

Аїд : Це, великий Зевс, могутній манускрипт Варто його показати вчителю, як він одразу ж відпускає учня з уроку.

Зевс: А що – ці документи у всіх є?

Геркулес: Вони мають ще два магічні слова: «Забув костюм».

Зевс: Зарядку вранці робиш?

Учень:Ні!

Геркулес : Ну, хоч у школу-то пішки ходиш?

Учень : Ні, на автобусі їжджу

Боги (вказуючи на нього ): Ось вона, ГІПОДИНАМІЯ.

Гермес : Чим же ти займаєшся?

Учень: Навчаюся. Завтра у мене твір з літератури, ще 5 віршів заборгував, та ще й реферат з географії. Самі б спробували! Часу бракує!

Геркулес : А Піфагор?! Вчений. Великий математик. А був олімпійським чемпіоном у кулачному бою.

Аїд: А Платон? Великий філософ. Усе життя займався гімнастикою. І до глибокої старості зберіг юнацьку силу.

Зевс : Виходить, до Ереба під хвіст всю нашу роботу?

Геркулес: На колесо і вистебнути його! У Тартар його! У мішок і до Посейдона!

Зевс: Зі скелі його скинути!

Усе:Правильно! ( Боги хапають кволого учня )

Учень: Ой ой! Не треба! Я більше не буду.

Зевс : Ну що, витягнув урок?

Учень: Витяг, переконали. Щодня робитиму зарядку. Запишусь у спортивну секцію. Не пропущу жодного уроку фізкультури.

Зевс: Отож. Запам'ятай: спорт – це здоров'я!

Геркулес: Спорт – це міцні м'язи!

Аїд: У спорті за всіх часів

Воля сталева бути повинна!

Геркулес : Друзі! За мною. Вперед до перемоги!

Сценарій позакласного заходудля студентів коледжу "Ми за здоровий спосіб життя"

Опис:До вашої уваги пропоную сценарій для виховного заходу, присвяченого профілактиці шкідливих звичок та пропаганді ЗВЖ. Дана розробка допоможе у підготовці до заходу соціальним педагогам, вихователям освітніх установ.
Ціль:формування уявлення про здоровий спосіб життя
Завдання:
навчити цінувати та зберігати власне здоров'я;
розвивати кругозір та пізнавальну діяльність
Обладнання: ноутбук, мультимедійний проектор, презентація, роздатковий матеріал.

Хід заходу

Соціальний педагог:
- Доброго дня! Під час зустрічі люди зазвичай кажуть це прекрасне слово, бажаючи одне одному здоров'я. Ось і я звертаюся до вас – привіт, дорогі вихованки, колеги та гості. Сьогодні ми проведемо з вами захід, який називається «Ми за здоровий спосіб життя».
Ви готові до розмови? Слайд-1, 2

Дівчата мені хочеться запитати Вас: «Ви любите життя? (Дівчата відповідають).
Життя – це багатство, дане кожному спочатку, і дуже хочеться, щоб воно було прекрасним і щасливим. А що таке гарне життя? Поміркуйте про це, будь ласка, кожен і запишіть продовження фрази: "Щаслива життя - це ..."
Вихованки записують ті поняття, які, на думку, характеризують щасливе життя (працюють 2-3 хв).

Соціальний педагог. Якщо визначити, чого залежить життя і здоров'я людей Землі, то найголовнішим буде світ, відсутність війни. Це найголовніше, найважливіше.
Потім будуть: здоров'я, достатнє харчування, матеріальне благополуччя, сім'я, діти, медичне обслуговування...
Потім пропонується обговорити записи про щасливого життяі розставити їх за ступенем значущості з вихованок.

Соціальний педагог. Ми хочемо, щоб ви були розвиненими у фізичному та духовному відношенні, були цілеспрямованими та життєрадісними людьми.
Звертаю вашу увагу на те, що здоровий спосіб життя стає дедалі популярнішим серед молоді.
Сьогодні мова піде про здоров'я та здоровий спосіб життя. Слайд 2,3
Монтаж:
1.Здоров'я - це цінність і багатство,
Здоров'ям людям треба дорожити!
Їсти правильно і спортом займатися,
І гартуватися, і з зарядкою дружити.

2.Щоб будь-яка хвороба не підступила,
Щоб билося рівне серце, як мотор,
Не треба ні курити, ні пити, ні злитися,
Посмішкою перемогти будь-який докір.

3. Здоровий спосіб життя – це сила!
Адже без здоров'я у житті нікуди.
Давайте разом будемо сильні та красиві
Тоді року нам будуть не біда!
Соціальний педагог:Що таке здоров'я? На це простий питання люди намагаються відповісти з глибокої давнини. Слайд 4
Здоров'яце стан повного фізичного, психічного та соціального благополуччя», тобто здоров'я – це нормальний стан організму, коли всі наші органи працюють дружно, ритмічно, узгоджено між собою та навколишнім середовищем. (вдих – видих, сон – неспання).
Зараз ми з вами поміркуємо, що таке здоров'я з позиції трьох аспектів. Ця інформація допоможе вам виконати наступне завдання.
У вас є листочки зі словами – асоціаціями. Потрібно буде прикріпити їх, це буде показувати, яке здоров'я, на вашу думку, означає це слово (на дошці зображено паровоз із трьома вагонами: 1 вагон – соціальне здоров'я, 2 вагон – психічне здоров'я, 3 вагон – фізичне здоров'я). Слайд 5
Фізичне здоров'япов'язане із роботою нашого організму. Насамперед, у людини має бути здорове тіло, правильна, красива статура, достатня вага, зростання щодо свого віку.
Людина повинна мати хорошу фізичну підготовку, а це міцну м'язову силу в руках та ногах, добре переносити фізичні навантаження, при цьому не відчувати сильну втому. Безумовно, здорова людина рідко хворіє на простудні та інші захворювання, тобто має хорошу захисну функцію проти вірусів, мікробів.
Соціальне здоров'я людини- Це не що інше, як його соціальна активність, поведінка в суспільстві, особисте ставлення до світу. Тобто тут ми можемо розглядати ті якості особистості, які забезпечуватимуть гармонію між потребами цієї людини та суспільства загалом.
Дуже важливо, щоб людина прагнула до самореалізації та постійного особистісного розвитку. Деякі, наприклад, знаходять спосіб самореалізації у своєму навчанні чи кар'єрі, інші – у сім'ї та дітях.
Таким чином, соціальне здоров'я означає здатність спілкуватися з іншими людьми в умовах навколишнього соціального середовищата наявність особистісних взаємовідносин, які приносять задоволення.
Під психічним здоров'ямми розуміємо наші почуття, тобто. настрій (хороше, веселе чи сумне, погане), почуття радості, дружби, любові, взаєморозуміння, взаємоповаги.. Але є такі емоційні почуття, як страх, придушення, приниження, образа, біль. І в залежності від того, які у них переважають почуття, таким буде наше емоційне здоров'я.
Соціальний педагог. Наразі ми з Вами проведемо тест «Твоє здоров'я». Підбиття підсумків тестування.
Гра «Вірю – не вірю»
(якщо згодні підіймаєте руку, якщо ні – руку не піднімаєте) Слайд 10,11
1. Чи згодні ви, що зарядка – це джерело бадьорості та здоров'я? (так)
2. Чи правильно, що жуйка зберігає зуби? (ні)
3. Чи правильно, що морква уповільнює процес старіння організму? (так)
4. Чи правда, що є нешкідливі наркотики? (ні)
5. Чи правда, що влітку можна запастись вітамінами на цілий рік? (ні)
6. Щоб зберегти зуби здоровими, потрібно чистити їх двічі на день. (так)
7. Чи правда, що сприяє загартовуванню в жаркий день пити крижану воду? (ні)

Інформаційний лекторій.Слайд 11-21
Компоненти здорового способу життя. Виступають вихованки:
Режим дня.Слайд 24
Людина, яка дотримується режиму дня, завжди бадьорий, енергійний і життєрадісний.
сон.Слайд 25
Сон позитивно впливає організм людини. Сон відновлює сили і часто лікує краще за будь-які ліки;
Гартування.Слайд 26
Важлива роль розвитку здоров'я – загартовування. Загартовування організму допомагає запобігти багатьом хворобам, які наступають сезонно.
Особиста гігієнаСлайд 27
Необхідно в житті дотримуватися особистої гігієни!
Хай живе мило запашне і рушник пухнасте!...»
Навіть якщо, здається, що руки цілком чисті, то варто піднести їх під мікроскоп, як на наш погляд стануть маленькі нахабні мікроби.
Соціальний педагог:
Позитивні емоціїтеж необхідні для здорового способу життя: радість, щастя, задоволеність життям, доброта, доброзичливість.
Негативні емоції, які руйнують здоров'я: злість, страх, образа, тривога, туга, недовірливість, жадібність. Намагайтеся уникати таких емоцій і оберігати від них оточуючих вас людей.
Соціальний педагог:
-Але є фактори, які також негативно впливають на здоров'я людини. Які?
Слайд 28-30
1.Тютюнопаліннячасто відносять до шкідливих звичок, адже це одна з небезпечних хвороб, яка називається хімічною залежністю.
Особливо згубно впливає куріння на організм жінки.
Якщо жінка курить, дитина такої жінки частіше хворіє і відстає у розвитку.
2.Алкоголізм.
Проблема вживання алкоголю є дуже актуальною в наші дні.
Від цього страждає все суспільство, але насамперед під загрозу ставиться підростаюче покоління: діти, підлітки, молодь, а також здоров'я майбутніх матерів. Алкоголь особливо активно впливає організм, поступово руйнуючи його.
3.Наркоманія.
Наслідки вживання наркотичних речовин руйнівні: вони викликають хвороби серця, печінки та нирок, служать деградації особистості, що часто пов'язане із соціальним падінням і нерідко переходить у недоумство.
Наразі ми з Вами визначили ті фактори, які негативно впливають на здоров'я людини. Уникайте шкідливих звичок
Адже саме у підлітковому віці остаточно формується організм, який має служити Вам усе життя.
Соціальний педагог: Слайд 42
Що означають ПОЛОВИЦЯ?
1.Здоров будеш - все добудеш!
2. Краще засобу від хвороби немає: роби зарядку до старості років.
3. Рушай більше – проживеш довше.
4. У здоровому тілі – здоровий дух.
5 Апетит від хворого біжить, а до здорового котиться

Ну і на закінчення підіб'ємо підсумки заочного анкетування. Завдання було вибрати з наведених нижче цінностей, на твою думку, важливих для людини
професійна кар'єра-18%;
міцне здоров'я – 31%;
гарна дружня сім'я – 24%;
яскраве насичене життя-12%;
матеріальне благополуччя -8%;
близькі друзі –7%.
Соціальний педагог:
Дівчатка, що нового дізналися на нашому занятті?
Сподіваюся, що знання, які ви сьогодні отримали, допоможуть у вашому житті.

Бажаю вам
Ніколи не хворіти;
Правильно харчуватися;
Бути бадьорими;
Вершити добрі справи.
Ми за здоровий спосіб життя!
Дякуємо всім за участь у заході.

Презентація на тему: Ми за здоровий спосіб життя

Сценарій конкурсно-ігрової програми

"Ми за здоровий спосіб життя"

Упорядник: методист із запально-профілактичної роботи

МБОУ ДО «Чаїнський ДДТ» Романова Ірина Геннадіївна

Ціль:

1. Формування позитивного ставлення дітей до здорового способу життя.

Завдання:

1. Закріпити знання дітей про здоровий спосіб життя.

2. Виховувати у дітей дбайливе ставлення до здоров'я.

1. Формувати активну життєву позицію.

2. Розвивати творчі здібності, пам'ять, увагу, пізнавальний інтерес.

(Хлопці заздалегідь розбиваються на три команди – три загони). Ігрова програмапроходить за столами. У ході гри хлопці отримують жетони у вигляді зеленого листя. Наприкінці гри листя кріпиться на основу дерева. Виграє та команда, на дереві якої листя буде більше).

Хід заходу.

Ведучий:– Здрастуйте, хлопці!

– А чи замислювалися ви, який сенс має це слово?

– Такими словами вітають одне одного, бажаючи здоров'я. А у вас, хлопці, добрий сьогодні настрій? Кажуть що " Гарний настрій– половина здоров'я!».

Я дуже рада, що у вас все чудово! У народі кажуть: здоровому все здорово. Здорова людина гарна і приємна у спілкуванні, легко долає труднощі, вміє по-справжньому і працювати, і вчитися, і відпочивати.

І сьогодні я запрошую всіх вас, хлопці, взяти участь у грі, присвяченій здоровому способу життя.

А зараз дізнаємося один про одного трохи більше.

Підніміть руки ті, хто...

1. любить морозиво;

2. щодня робить вранці зарядку;

3. щодня чистить зуби;

4. любить кататися на велосипеді;

5. обливається холодною водою вранці;

Молодці!

– А хто скаже, що означає здоровий спосіб життя?

Звичайно, всі ви маєте рацію. Здоровий спосіб життя - це дотримання всіх правил, норм підтримки доброго здоров'я.

Сьогодні я пропоную вам зіграти зі мною у гру, тема якої "Ми за здоровий спосіб життя". У ході гри за правильно виконані завдання, ви отримуватимете зелені листочки. А в кінці гри листя ви кріпитимете на основу дерева. Виграє та команда, на дереві, якого листя буде більше.

І перший конкурс називається:

Конкурс «Приємно познайомитись!»

Вам потрібно вигадати назву команди на тему здорового способу життя і вибрати капітана.

Конкурс-розминка «Народна мудрість»

З давніх часів наші пращури помічали, що допомагає зберегти здоров'я, а що руйнує наше життя. Народна мудрість накопичила чимало прислів'їв та приказок на тему здорового способу життя. Чи добре ви орієнтуєтесь у них, покаже конкурс. На листочках початок приказок та прислів'їв, ваше завдання їх закінчити (з'єднати стрілочками початок і кінець). (за правильно виконане завдання – 3 листки).

…здоров'я

Рушай більше, проживеш…

… прогулянкою

Поміркованість – мати…

...довше

... пригоди

… отрута

Коли їж все поспіль, то їжа...

… втрачаєш

…замолоду

Недосипаєш – здоров'я…

... калічить

Добре слово лікує, а зло...

… в теплі

Конкурс «Переполох»

Ваше завдання – зібрати слово з літер, пов'язане зі здоров'ям. Яка команда швидше?

Фізкультура, загартовування, вітаміни.

Конкурс «Пантоміма».

Капітани команд обирають картки, на яких написано назву виду спорту. Одна команда показує пантоміму, інші розгадують, що вид спорту був показаний. (Якщо команди вгадують, команда, яка показувала, отримує три листки).

Конкурс "Здоров'я не купиш – його розум дарує"

Ведучий ставить запитання, куди потрібно дати ствердні чи негативні відповіді. За кожну правильну відповідь команда отримує по одному листочку. (Піднімають таблички «ТАК» або «НІ»).

Запитання:

Чи погоджуєтесь ви, що зарядка – це джерело бадьорості та здоров'я? (Відповідь: так.)

Чи правда, що жувальна гумка зберігає зуби? (Відповідь: ні.)

Чи правда, що зуби треба чистити один раз на день? (Відповідь: ні.)

Чи правда, що банани піднімають настрій? (Відповідь: так.)

Чи правда, що морква уповільнює старіння організму? (Відповідь: так.)

Чи легко відмовитись від куріння? (Відповідь: ні.)

Чи правда, що нестача сонця викликає поганий настрій? (Відповідь: так.)

Чи правда, що влітку можна запастись вітамінами на цілий рік? (Відповідь: ні.)

Чи правда, що кожен день потрібно випивати дві склянки молока? (Відповідь: так.)

Конкурс «Найвлучніший»

Завдання команд по черзі кидати апельсини в кошики, чия команда більше збере. (Листики лунають за кількістю апельсинів, що потрапили в кошик).

Конкурс «Здоров'я»

А зараз давайте подивимося на це чарівне слово "ЗДОРОВ'Я". Вигадайте слова, пов'язані зі здоров'ям на кожну букву цього слова. Кожне слово принесе команді один листок.

(З – зарядка, Д – дієта, О – відпочинок, Р – режим дня, О – окуляри, В – вітаміни, Е – їжа).

А зараз настав час підбити підсумок гри. Кожна команда прикріплює зароблені листя на основи дерев, на якому дереві виявиться більше листя, та команда перемагає.

Кожен має твердо знати:

Здоров'я треба зберігати.

Потрібно правильно харчуватися,

Потрібно займатися спортом,

Руки мити перед їжею,

Зуби чистити, гартуватися,

І завжди дружити із водою.

І тоді всі люди у світі

Довго, довго житимуть.

І запам'ятай здоров'я

У магазині не купити.

Бережи сукню знову, а здоров'я.

…здоров'я

Рушай більше, проживеш…

… прогулянкою

Поміркованість – мати…

...довше

Тримай голову в холоді, живіт у голоді, а ноги.

... пригоди

Ранок зустрічай зарядкою, вечір проводжай.

… отрута

Коли їж все поспіль, то їжа...

… втрачаєш

Замолоду загартуєшся, на все століття.

…замолоду

Недосипаєш – здоров'я…

... калічить

Добре слово лікує, а зло...

… в теплі

Бережи сукню знову, а здоров'я.

…здоров'я

Рушай більше, проживеш…

… прогулянкою

Поміркованість – мати…

...довше

Тримай голову в холоді, живіт у голоді, а ноги.

... пригоди

Ранок зустрічай зарядкою, вечір проводжай.

… отрута

Коли їж все поспіль, то їжа...

… втрачаєш

Замолоду загартуєшся, на все століття.

…замолоду

Недосипаєш – здоров'я…

... калічить

Добре слово лікує, а зло...

… в теплі

СЦЕНАРІЙ

програми «Ми за здоровий спосіб життя!»

29.03.13.

Місце проведення: актова зала ДДТ

Ведучий:Мороз Н.В.

зам.директора з ВР

Час: 14.00

Мета заходу: навчити дітей вести здоровий спосіб життя

Завдання: пропаганда здорового способу життя, формування в учнів переконання про користь здорового способу життя, визначення умов збереження здоров'я, здоров'я як найголовнішої цінності, реалізація дитячої ініціативи.

Оформлення зали, сцени: плакати "Ералаш здоров'я", (об'єднання "Тін-клуб") "Аптечка здоров'я" ("Спірит"), картинки про здоров'я.

Оснащення заходу: проектор,відеоролики про ЗОЖ , плакати, музичне оформлення, наочний та роздатковий матеріал.

Звучить музика: «Дихання природи»

На екрані заставка: "Ми за здоровий спосіб життя"

Вед:Людина! Адже він теж природа!
Він теж захід сонця і схід,
І чотири в ньому пори року,
І особливий у ньому часу хід,
І особливе таїнство світла,
То з жорстоким, то з добрим вогнем!
Людина - вона зима чи літо,
Або осінь з грозою та дощем?

Здрастуйте, хлопці!Кажу вам “здоровіть”, а це означає, що всім вам бажаю здоров'я. Чому у привітанні завжди звучить побажання одне одному здоров'я? Тому що здоров'я для людини – найголовніша цінність.Люди часто кажуть один одному під час зустрічі це добре, добре слово. Слово здоровий дуже старе. Пов'язане слово дерево. Колись давно люди, вимовляючи слово привіт, бажали іншим бути здоровими, міцними, могутніми як дерево, як дуб наприклад.

І тепер ми, коли говоримо це слово, бажаємо людині бути здоровою, сильною, міцною.

А ви знаєте, що найдорожче на світі? Звісно, ​​це життя, здоров'я. Ще в Стародавню Русьговорили «Здоров'я дорожче за багатство».

Головне у житті – це здоров'я!З дитинства спробуйте це зрозуміти!Головна цінність – це здоров'я!Його не купити, але легко втратити.

Про здоровий сенс життя
Обговорити питання маємо ми.
Як нам прожити багато років?
Як здобути великих перемог?

Стати веселим та успішним,
І красивим бути, звісно!
Не бурчати, не сумувати,
Перед труднощами не пасувати!

Не боятися протягів,
Забути про лікарів!
Є один простий рецепт:
Здоров'ю – так!
Хворобам – ні!

Здоров'я це безцінний дар, який дає людині природа. Без нього дуже важко зробити життя цікавим і щасливим. Але як часто ми, витрачаємо цей дар марно, забуваючи, що втратити здоров'я легко, а ось повернути його дуже і дуже важко.Здоров'я людини, насамперед, залежить від неї самої, від того, як вона про неї дбає, від способу життя. Доведено, що більше половини всіх хвороб набувається у дитячому віці.

Я хочу розповісти вам одну казку:

У одній казковій країні березі прекрасного моря стояв палац. У ньому жив правитель, у якого було 3 сини. Батько любив своїх синів, і вони відповідали йому взаємністю. Діти росли добрими, слухняними, працьовитими. Одне засмучувало правителя – діти часто хворіли. Імператор запросив до палацу самих мудрих людейкраїни й запитав: “Чому люди хворіють? Що треба зробити, щоб люди жили довго та щасливо?” Мудреці довго радилися, і найстаріший з них сказав: "Здоров'я людини залежить багато в чому від способу життя, поведінки та вміння допомогти собі та іншим у важких ситуаціях" Вислухав правитель мудреця і наказав відкрити школу Здоров'я для всіх дітей країни.

Сьогодні ми вирушимо до школи Здоров'я . Ви дізнаєтесь багато нового про себе, про особливості свого організму, дізнаєтеся, як потрібно дбати про своє здоров'я, щоб не хворіти, рости міцними та здоровими.

– Яку людину називають здоровою?

(Сильного, міцного, він не хворіє, фізично та психічно благополучний.)

– Щоб бути здоровим, потрібно вестиздоровий спосіб життя.

– За якими ознаками ми дізнаємось, що людина веде здоровий спосіб життя?

(Людина займається спортом, не має шкідливих звичок, дотримується режиму дня, не хворіє, правильно харчується.)

– У режимі дня потрібно планувати харчування. Скільки разів потрібно їсти?(Не менше 3 разів.)

– Найважливіший прийом їжі – ранковий. Стародавні казали: "Сніданок з'їси сам". Чому?

– З яких продуктів складався ваш сьогоднішній сніданок?(Лікарі рекомендують на сніданок їсти молочні страви, омлет, чай із бутербродом.)

А чи можна придбати здоров'я?

Отриманий від природи дар-

Чи не м'яч і не повітряна куля.

Чи не глобус це. Чи не кавун-

Здоров'я. Дуже тендітний вантаж.

Щоб життя щасливе прожити,

Вітаміни – просто диво!

Стільки радості несуть:

Всі хвороби та застуди

Перед ними впадуть,

Ось тому завжди

Для міцного здоров'я

Повноцінна їжа

Найважливіша умова!

Ягоди, фрукти, овочі - Основні джерела вітамінів. А вітаміни дуже потрібні нашому організму.

Пам'ятай істину просту:

Краще бачить тільки той,

Хто жує моркву сиру

Або морквяний сік п'є.

Вітамін А – це вітамін росту, що допомагає нашим очам зберегти зір. Знайти його можна в молоці, моркві, зеленій цибулі.

Дуже важливо зранку

З'їсти за сніданком вівсянку.

Вітамін В робить людину бадьорою, сильною, зміцнює серце та нервову систему. Він є у чорному хлібі, у волоських горіхах.

Риб'ячий жир найбільш корисний,

Хоч гидкий – треба пити.

Він рятує від хвороб,

Без хвороб – краще жити!

Вітамін Д робить наші ноги та руки міцними, зберігає наші зуби. Є в яйце, сирі, молоці, рибі.

Від застуди та ангіни

Допомагають апельсини,

Ну, а краще з'їсти лимон,

Хоч і дуже кислий.

Вітамін С допомагає боротися із хворобами. Є в картоплі, часнику, капусті, у всіх ягодах та фруктах.

Конкурс «Знання – сила».

1. Які рослини з характерним різким запахом є добрим засобом у профілактиці простудних захворювань? (відповідь: цибуля, часник);

2.Які речовини обов'язково треба вживати, якщо ви відчуваєте стомлення, занепад сил особливо навесні?

(Відповідь: вітаміни);

3.Продукт із фруктів, який рекомендується випивати за 30 хвилин до їди. (відповідь: сік);

4.Що сприяє загартовуванню організму?(Відповідь: сонце, повітря, вода.)

5. Скільки разів на день потрібно чистити зуби?

6.Чи вірно, що кактуси знімають випромінювання від комп'ютера? (ні)

7.Щоб зберегти очі, потрібно читати лежачи?

8. Мікроби дуже маленькі та живі, вони потрапляють в організм і викликають хворобу? (так)

9. Що потрібно робити, щоб захиститися від мікробів?

10.На якій відстані потрібно сидіти від екрану телевізора?

11. Скільки можна сидіти за монітором комп'ютера?

12. Чи правильно, що жувальна гумка зберігає зуби?
(Відповідь: ні.)

13. Чи правда, що влітку можна запастись вітамінами на цілий рік? (Відповідь: ні.)

14. Чи правда, що щодня треба випивати по дві склянки молока? (так)

– Що дає заняття спортом?(Учень не хворіє, завжди бадьорий, енергійний, спорт допомагає у навчанні.)

15. Які шкідливі звички гублять здоров'я людини? (алкоголь, куріння та ін.)

Слід, хлопці, знати

Потрібно всім довше спати.
Ну а вранці не лінуватися -
На зарядку ставати!

Чистити зуби, вмиватися,
І частіше усміхатися,
Гартуватися, і тоді
Не страшна тобі нудьга.

У здоров'я є вороги,
З ними дружби не води!
Серед них тихоня лінь,
З нею борись щодня.

Щоб жоден мікроб
Не потрапив випадково до рота,
Руки мити перед їдою
Потрібно милом та водою.

Їсти овочі та фрукти,
Рибу, молокопродукти -
Ось корисна їжа,
Вітамінами сповнена!

На прогулянку виходь,
Свіжим повітрям дихай.
Тільки пам'ятай під час догляду:
Одягатися за погодою!

Ну, а якщо вже сталося:
Розболітися вийшло,
Знай, до лікаря тобі час.
Він допоможе нам завжди!

Ось ті добрі поради,
У них і заховані секрети,
Як зберегти здоров'я.
Навчися його цінувати!

Давайте з вами продовжимонародні прислів'я та приказки , присвячені здоровому способу життя

1. У здоровому тілі – здоровий дух

2. Курити – здоров'ю шкодити.

3. Здоров'я найдорожче.

4. Бережи сукню знову, а здоров'я змолоду

5.Здоров будеш - все добудеш.

6. Здоров'я дорожче за гроші.

7. Здоров будеш - всього добудеш.

8. Міцність тілом - багатий душею.

8. Хворий – лікуйся, а здоровий – бережись.

9. У здоровому тілі – здоровий дух.

Намагайтеся їх запам'ятати, і будьте завжди здорові.

Загадки про режим дня

стати здоровим ти вирішив, значить, дотримуйся... (відповідь: режим);

вранці о сьомій дзвінить настирливо наш веселий друг… (відповідь: будильник);

на зарядку стала вся наша дружна ... (Відповідь: сім'я);

режим, звичайно, не порушу – я моюсь під прохолодним… (відповідь: душем);

після душу і зарядки чекає на мене гарячий… (відповідь: сніданок);

завжди я мою руки з милом, не треба кликати до нас ... (Відповідь: Мойдодира);

по обіді можна солодко поспати, а можна й у дворі… (відповідь: пограти);

після вечері веселощі – в руки ми беремо гантелі, з татом спортом займаємося, мамі нашій… (відповідь: посміхаємось);

дивиться до нас у вікно місяць, значить, спати давно… (відповідь: час)

Ведучий . Давайте пограємов гру-кричалку "Корисно-шкідливо".

Дивитися на яскраве світло: (шкідливо)

Промивати очі вранці:(корисно)

Дивитися близько телевізор:(шкідливо)

Оберігати очі від ударів: (корисно)

Вживати моркву, петрушку:(корисно)

Теріть очі брудними руками:(шкідливо)

Займатися фізкультурою:(корисно)

Молодці!

ДЕРЕВО ЗДОРОВ'Я.

Кожна людина – господар свого життя. На дошці висить плакат, на якому зображено дерево без листя та плодів. У кожного з вас є листочки, кольорові кульки зі словами. Вам треба відібрати потрібні для здоров'я назви на листочках та кульках, і ми з вами оформимо нашеДЕРЕВО ЗДОРОВ'Я.

Показ відеороликів про ЗОЖ із мультфільмів .

Фінал

Ми бажаємо вам, хлопці,
Бути здоровими завжди.
Але досягти результату
неможливо легко!
Постарайтеся не лінуватися
Щоразу перед їдою,
Перш, ніж за стіл сідати,
Руки вимийте водою.
І зарядкою займайтеся
Щодня вранці.
І, звичайно, гартуйтеся -
Це допоможе вам!
Свіжим повітрям дихайте
По можливості завжди,
На прогулянки в ліс ходіть,
Він вам сили дасть, друзі!
Ми відкрили вам секрети,
Як здоров'я зберегти,
Виконуйте всі поради,
І легко вам житиме!

Адже наше здоров'я у надійних руках!

До побачення! До нових зустрічей, хлопці!

Чекаємо на вас у неділю на свято «Весела подорож у країну дорожніх знаків», о 12 годині.